대마유는 동양 문화에서 다용도 천연 치료제로 오랜 역사를 가지고 있습니다. 그러나 유럽 국가에서는 오랫동안 마약과 관련되어 널리 사용되지 않았습니다. 사실, 오일에는 대마초의 향정신성 성분인 THC가 한 방울도 포함되어 있지 않습니다. 대마유에 대한 더 진실한 정보가 사회에 퍼질수록 더 많은 사람들이 건강상의 이점을 위해 이 훌륭한 제품을 사용하기 시작합니다.
과학자들이 입증한 대마유의 XNUMX가지 이점에 대해 이야기하겠습니다.
1. 심장에 대한 혜택
대마유는 오메가-6 지방산과 오메가-3 지방산의 비율이 3:1입니다. 이것은 심혈관 시스템을 강화하기 위한 완벽한 균형입니다. 지방산은 많은 생물학적 과정에서 중요한 역할을 하며 수많은 퇴행성 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다.
2. 아름다운 피부, 머리카락, 손톱
화장품 산업에서 대마유는 피부 크림과 보습제의 성분으로 사용됩니다. 연구에 따르면이 성분은 건성 피부에 효과적이며 가려움증과 자극을 완화합니다. 대마유의 항산화 및 항염 특성은 또한 조기 노화를 예방합니다.
3. 뇌를 위한 영양
대마유에 풍부한 도코사헥사노산을 포함한 필수 지방산은 망막뿐만 아니라 뇌 기능에도 중요합니다. 생후 첫해에 이러한 물질을 얻는 것이 특히 필요합니다. 오늘날 의사들은 임산부가 태아의 조화로운 신체 발달을 위해 식단에 대마유를 추가할 것을 권장합니다.
4. 수은이 없는 지방산
어유에는 다량의 수은이 함유되어 있을 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 다행스럽게도 채식주의자에게 대마유는 오메가-3 지방산 공급원으로서 훌륭한 대안이며 독성의 위험이 없습니다.
5. 면역 체계 지원
필수 지방산의 또 다른 놀라운 특성은 장에서 건강한 미생물을 지원하여 면역 체계를 강화한다는 것입니다. 대마유를 섭취하는 것은 학교와 사무실에서 전염병이 유행하는 감기와 독감 시즌에 유익합니다.