칼로리 사과 소스, 통조림, 가당, 소금 무첨가. 화학 성분 및 영양가.

영양가 및 화학 성분.

표는 각 영양소 (칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 및 미네랄)의 함량을 보여줍니다. 100 그램 식용 부분.
영양소수량표준**100g에서 표준의 %100kcal의 표준 %100 % 정상
칼로리 값68kCal1684kCal4%5.9%2476 g
단백질0.16 g76 g0.2%0.3%47500 g
지방0.17 g56 g0.3%0.4%32941 g
탄수화물16.29 g219 g7.4%10.9%1344 g
식이 섬유1.2 g20 g6%8.8%1667 g
81.98 g2273 g3.6%5.3%2773 g
애쉬0.21 g~
비타민
베타 카로틴0.003의 mg의5의 mg의0.1%0.1%166667 g
베타 크립 토크 산틴2 μg~
루테인 + 제아잔틴18 μg~
비타민 B1, 티아민0.017의 mg의1.5의 mg의1.1%1.6%8824 g
비타민 B2, 리보플라빈0.022의 mg의1.8의 mg의1.2%1.8%8182 g
비타민 B4, 콜린3.3의 mg의500의 mg의0.7%1%15152 g
비타민 B5, 판토텐산0.044의 mg의5의 mg의0.9%1.3%11364 g
비타민 B6, 피리독신0.027의 mg의2의 mg의1.4%2.1%7407 g
비타민 B9, 엽산1 μg400 μg0.3%0.4%40000 g
비타민 C, 아스코르브1.7의 mg의90의 mg의1.9%2.8%5294 g
비타민 E, 알파 토코페롤, TE0.18의 mg의15의 mg의1.2%1.8%8333 g
비타민 K, 필로 퀴논0.6 μg120 μg0.5%0.7%20000 g
비타민 PP, NO0.072의 mg의20의 mg의0.4%0.6%27778 g
다량 영양소
칼륨, K75의 mg의2500의 mg의3%4.4%3333 g
칼슘, Ca3의 mg의1000의 mg의0.3%0.4%33333 g
마그네슘, Mg3의 mg의400의 mg의0.8%1.2%13333 g
나트륨, Na2의 mg의1300의 mg의0.2%0.3%65000 g
유황, S1.6의 mg의1000의 mg의0.2%0.3%62500 g
인, P6의 mg의800의 mg의0.8%1.2%13333 g
미량 원소
철, 철0.12의 mg의18의 mg의0.7%1%15000 g
망간, 미네소타0.03의 mg의2의 mg의1.5%2.2%6667 g
구리, Cu32 μg1000 μg3.2%4.7%3125 g
셀레늄, Se0.3 μg55 μg0.5%0.7%18333 g
아연, Zn0.03의 mg의12의 mg의0.3%0.4%40000 g
소화 가능한 탄수화물
단당류 및 이당류 (설탕)14.67 g최대 100 г
포도당 (포도당)5.5 g~
말토오스0.89 g~
자당1 g~
과당7.27 g~
필수 아미노산
아르기닌 *0.006 g~
발린0.008 g~
히스티딘 *0.003 g~
이소류신0.007 g~
류신0.011 g~
라이신0.011 g~
메티오닌0.002 g~
트레오닌0.007 g~
트립토판0.002 g~
페닐알라닌0.005 g~
대체 가능한 아미노산
알라닌0.007 g~
아스파라긴산0.032 g~
글리신0.007 g~
글루탐산0.019 g~
프롤린0.006 g~
세린0.007 g~
티로신0.003 g~
시스테인0.002 g~
포화 지방산
포화 지방산0.03 g최대 18.7 г
12 : 0 로릭0.001 g~
14 : 0 신비주의0.001 g~
16 : 0 팔미 틱0.025 g~
18 : 0 스테아린0.004 g~
단일 불포화 지방산0.007 g최소 16.8 г
18 : 1 올레 인 (오메가 -9)0.007 g~
다중 불포화 지방산0.054 g11.2에서 20.6에0.5%0.7%
18 : 2 리놀레산0.045 g~
18 : 3 리놀렌산0.009 g~
오메가 3 지방산0.009 g0.9에서 3.7에1%1.5%
오메가 6 지방산0.045 g4.7에서 16.8에1%1.5%
 

에너지 값은 68kcal입니다.

  • 컵 = 246g (167.3kCal)
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