문신이 심리적 외상을 치유하는 데 도움이 되나요?

문신은 외상 치료에 어떻게 도움이 되나요? 사람 손목의 세미콜론은 무엇을 의미합니까? 종종 문신은 단순한 자기 표현의 한 형태 이상입니다. 우리는 신체의 그림과 관련된 미술 치료의 방향에 대해 이야기합니다.

문신은 완전히 다른 의미를 가질 수 있습니다. 고대부터 그들은 서커스 공연자부터 바이커, 록 음악가에 이르기까지 다양한 사회 집단의 액세서리이자 일종의 "코드"였으며 누군가에게는 이것이 또 다른 자기 표현 방식입니다. 그러나 신체에 그림을 그리는 것이 외상적인 과거에서 치유하고 회복하는 데 도움이 되는 일종의 치료법인 사람들이 있습니다.

“사람은 이야기를 하기 위해 문신을 합니다. 목, 손가락, 발목, 얼굴… 우리 인간은 수세기 동안 이곳에서 우리의 이야기를 들려왔습니다.”라고 Springfield College의 명예 교수인 Robert Barkman은 말합니다.

"치유 절차"

피부에 영구적으로 문신을 하는 것은 고대 예술이며 문신을 한 것으로 알려진 가장 오래된 사람은 5000년 전에 살았습니다. 그가 알프스에서 사망하고 결국 얼음에 빠졌기 때문에 그의 미라는 피부에 적용된 문신 라인을 포함하여 잘 보존되어 있습니다.

그 의미를 추측하기는 어렵지만, 한 버전에 따르면 침술과 같은 것이었습니다. 이런 식으로 Ice Man Yeqi는 관절과 척추의 퇴행성 치료를 받았습니다. 현재까지 문신은 계속해서 치유 효과가 있으며 아마도 영혼을 치유하는 데 도움이 될 것입니다.

문신은 매우 개인적입니다.

대부분의 사람들은 인생에서 직면하고 극복해야 했던 고통, 승리 또는 장애물에 대한 이야기를 하기 위해 그것들을 채워 넣습니다. 세미콜론, 별 및 깃털 형태의 문신은 과거의 어려움, 미래에 대한 희망 및 선택의 자유를 말합니다.

“대부분의 사람들에게 사랑받는 미니어처 별은 진리, 영성, 희망을 의미하며 경우에 따라 믿음을 말합니다. 우리 모두 알다시피 별은 끝없는 어둠 속에서 우주에서 빛을 발산합니다. 주인을 알 수 없는 길로 이끄는 것 같습니다. 그들은 사람들이 필요로하는 모든 것을 갖추고 있으므로 문신에 대해 가장 좋아하는 주제가되었습니다 "라고 Barkman은 말했습니다.

삶을 선택하다

일부 문신은 눈에 보이는 것보다 훨씬 더 많은 것을 담고 있습니다. 미니어처 기호(세미콜론)는 사람의 삶의 심각한 상황과 그가 직면한 선택의 어려움을 말할 수 있습니다. Barkman은 이렇게 회상합니다. “이 구두점은 대개 두 개의 주요 문장 사이에 일시 중지를 표시합니다. – 이러한 일시 중지는 쉼표로 표시된 일시 중지보다 더 중요합니다. 즉, 작가는 문장을 끝내기로 결정했지만 휴식을 취하고 속편을 쓰기로 결정했습니다. 유추하여 문신 기호로서의 세미콜론은 자살하려는 사람의 삶의 일시 중지를 말합니다.

사람들은 자살하는 대신 삶을 선택했습니다. 그런 문신은 언제나 새로운 챕터를 시작할 수 있다는 자신의 선택을 말해줍니다.

돌이킬 곳이 없어 보이는 경우에도 항상 변화를 믿을 수 있습니다. 따라서 작은 문신은 사람이 삶의 일시 중지를 줄 수 있지만 끝낼 수는 없다는 사실의 세계적인 상징이 되었습니다. 이 아이디어는 국제 인터넷 프로젝트 중 하나의 기초를 형성했습니다.

자살은 근본적으로 용납될 수 없다는 신념으로 2013년 시작된 세미콜론 프로젝트는 전 세계 자살 수 감소에 기여하고 있습니다. 이 프로젝트는 국제 사회의 사람들을 하나로 모으고 중요한 정보와 유용한 자원에 대한 액세스를 제공합니다.

주최측은 자살을 예방할 수 있으며 지구상의 모든 사람이 자살을 예방할 공동 책임이 있다고 믿습니다. 이 운동은 사람들을 하나로 모으는 것을 목표로 합니다. 크든 작든 우리 모두가 직면한 장애물을 극복할 수 있다는 에너지와 믿음으로 서로에게 영감을 주기 위한 것입니다. 세미콜론 문신은 때때로 자살한 사랑하는 사람을 기리기 위해 적용됩니다.

"닻" – 중요한 것을 상기시켜줍니다.

다른 경우에는 문신을 한다는 바로 그 사실이 개인의 개인 역사에서 새로운 장을 의미할 수 있습니다. 예를 들어, 치앙마이(태국)에 있는 값비싼 재활 클리닉 중 한 곳은 완전한 회복 과정을 마친 사람들에게 문신을 하도록 권장합니다. 문신은 위험한 중독에서 벗어나라는 상징이자 지속적인 알림입니다. 그러한 "닻"은 사람이 질병에 대한 승리를 할당하는 데 도움이 됩니다. 끊임없이 몸에 있는 것은 위험한 순간에 멈추고 자신을 지키는 것이 얼마나 중요한지 상기시켜줍니다.

뉴문 프로젝트

문신을 사용한 또 다른 미술 치료 프로젝트는 사람들이 말 그대로 오래된 부상 후 몸에 새 페이지를 쓰는 데 도움이 됩니다. 요크 대학의 심리학 교수이자 트라우마 전문가인 로버트 뮐러(Robert Muller)는 어린 시절 자해한 그의 학생 빅토리아에 대해 이야기합니다.

“평생 정신적 균형에 문제가 있었던 것 같습니다.”라고 그녀는 인정합니다. “어렸을 때 나는 종종 슬퍼하고 사람들에게 숨었습니다. 그런 갈망과 자기 증오가 나를 덮쳤기 때문에 어떻게든 풀어야 할 것 같았습니다.

12살 때부터 빅토리아는 자해하기 시작했습니다. Muller에 따르면 자해는 베임, 화상, 긁힘 또는 기타와 같은 다양한 형태를 취할 수 있습니다. 그런 사람들이 꽤 있습니다. 그리고 자라면서 자신의 삶과 몸에 대한 태도를 변화시키는 대다수는 불쾌한 과거의 흔적으로 흉터를 닫고 싶어합니다.

아티스트 Nikolai Pandelides는 XNUMX년 동안 타투 아티스트로 일했습니다. 외상 및 정신 건강 보고서와의 인터뷰에서 그는 자신의 경험을 공유합니다. 개인적인 문제가 있는 사람들이 점점 더 그에게 도움을 요청했고, Nikolai는 그들을 위해 뭔가를 해야 할 때라는 것을 깨달았습니다. 사람들이 편안하고 원하면 자신에게 일어난 일에 대해 이야기할 수 있는 안전한 공간이 있어야 한다는 점을 깨달았습니다.”

그러다가 2018년 XNUMX월 자해로 인한 흉터가 있는 사람들을 위한 비영리 문신 서비스 프로젝트 뉴문(Project New Moon)이 등장했습니다. Nikolay는 이러한 프로젝트에 대한 수요를 나타내는 전 세계 사람들로부터 긍정적인 피드백을 받습니다. 초기에는 작가가 직접 비용을 부담했지만, 지금은 찾아와 도움을 받고자 하는 사람들이 많아지면서 크라우드 펀딩 플랫폼을 통해 펀딩을 모색하고 있다.

불행히도 자해라는 주제는 많은 사람들에게 낙인을 줍니다. 특히, 사람들은 그러한 흉터를 정죄함으로 인식하고, 그것을 입는 사람들을 나쁘게 대합니다. Nikolay는 Victoria와 비슷한 역사를 가진 고객을 보유하고 있습니다. 참을 수 없는 감정과 씨름하며 청소년기에 자해합니다.

몇 년 후, 이 사람들은 흉터를 숨기는 문신을 하러 옵니다.

한 여성은 이렇게 설명합니다. “이 문제에 대해 많은 편견이 있습니다. 많은 사람들이 우리 상황에있는 사람들을보고 우리가 단지 관심을 찾고 있다고 생각합니다. 그러면 필요한 도움을받지 못하기 때문에 이것은 큰 문제입니다 ... "

사람들이 자해를 선택하는 이유는 복잡하고 이해하기 어려울 수 있다고 Robert Mueller는 말합니다. 그러나 그러한 행동은 압도적인 감정적 고통과 분노에서 벗어나거나 주의를 분산시키거나 "통제감을 되찾는" 방법이라고 일반적으로 믿어집니다.

Nikolai의 고객은 그녀가 자신에게 한 일에 대해 깊이 후회하고 회개한다고 말합니다. 부끄러움과 함께 그들의 상처. 팔찌로 위장하려고 했지만 팔찌를 빼야 했고 손에 흉터가 남았습니다.

그 여성은 자신의 문신이 성장과 더 나은 변화를 상징하고 자신을 용서하는 데 도움이 되었으며 모든 고통에도 불구하고 여성이 여전히 자신의 삶을 아름다운 것으로 바꿀 수 있음을 상기시키는 역할을 한다고 설명합니다. 예를 들어 다양한 배경을 가진 사람들이 Nikolai에 오는 경우가 많습니다. 누군가는 약물 중독에 시달렸고 그들의 손에는 암울한 시간의 흔적이 남아 있었습니다.

흉터를 피부의 아름다운 패턴으로 바꾸는 것은 사람들이 수치심과 무력감을 제거하는 데 도움이 됩니다.

또한 신체와 생활 전반에 대한 통제력을 느낄 수 있으며 질병이 재발할 경우 자해를 예방할 수도 있습니다. “나는 그 치유의 일부가 동등하게 아름답게 느껴지고 안팎으로 젊어지는 것이라고 생각합니다.”라고 아티스트는 말합니다.

XNUMX세기와 XNUMX세기의 전환기에 Ian MacLaren이라는 가명으로 출판된 영국 성직자 John Watson은 "모든 사람이 힘든 싸움을 하고 있으니 자비를 베푸십시오."라는 인용문을 남겼습니다. 피부에 무늬가 있는 사람을 만날 때 우리는 판단할 수 없으며 그것이 말하는 삶의 챕터를 항상 알지 못합니다. 아마도 우리는 모든 문신이 절망과 희망, 고통과 기쁨, 분노와 사랑과 같은 우리 모두에게 가까운 인간의 경험을 숨길 수 있음을 기억해야 합니다.

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