과일 먹기 – 결과

지구 인구는 약 7 억 명이며 지구상의 대부분의 사람들은 삶은 음식을 먹습니다. 말할 필요도없이, 과일 식단의 결과와 같은 질문은 아주 자연스러운 것입니다. 이 기사에서는 대답하려고 노력할 것입니다. 따라서 첫 번째로 시작할 곳은 해부학입니다. 이것에 대한 많은 정보가 다양한 공식 출처에 쓰여졌 고 우리는 인간 소화의 독특한 특징에 대한 주요 요점 중 일부만을 강조 할 것입니다.

우리는 인간의 잡식성 및 건강에 해를 끼치 지 않고 오랜 기간 동안 과일과 채소를 먹을 수 없다는 일반적으로 인정되는 도그마에서 나아갈 것입니다. 물론 인간은 포유류와 같은 척추동물 부류에 속합니다. 그래, 동물들! 우리는 로봇이 아니며 이것을 잊어서는 안 됩니다. 따라서 자연의 법칙은 인간과 다른 동물 모두에게 동일합니다.

이름에서 알 수 있듯이 사람들은 즉시 고형 음식을 먹기 시작하지 않고 모유 수유 기간이 지난 후에야, 즉 실제로 사람은 처음 몇 년 동안은 모유만 먹고 자라게 됩니다! 먹이를 줄 때 균형에 대해 생각하는 사람은 아무도 없습니다. 새끼는 비약적으로 성장하며 실제로 액체 음식을 먹습니다!

모유의 구성 : 에너지 가치 70 kcal

물 – 87,5g

단백질 – 1,03g

지방 – 4,38g

– 포화 – 2,0g

– 단일 불포화 – 1,66g

– 다중 불포화 – 0,50g

탄수화물 – 6,89g

– 이당류 – 6,89g 우유 100g이 약 1 %의 단백질을 함유하고 있음을 분명히 알 수 있습니다. 여기에서 과일 섭취의 단백질 결핍에 대한 아이디어의 발기인에게 합리적인 질문이 제기됩니다-그들의 주장은 무엇을 기반으로합니까? 다음으로 인간과 다른 잡식성 동물의 소화 시스템 구조를 비교해 보겠습니다.

인간의 턱의 구조는 다른 초식 동물의 턱의 구조를 말하며 주요 특징은 수평축뿐만 아니라 수직을 따라 턱의 이동성이며 씹기 때문에 씹기가 수행됩니다 잡식 동물과 육식 동물에서는 턱이 위아래로만 움직이며 턱의 열림 각도는 특히 포식자에서 매우 커서 큰 살 조각을 물고 큰 송곳니로 자르고 씹지 않고 삼킬 수 있습니다.

이제 인간의 잡식성이라는 증거로 많이 쓰이는 인간의 이빨을 만져보자. 우리 송곳니가 사과 같은 과일만 갉아먹을 수 있다고 추측해야 합니까? 그러나 우리의 씹는 치아는 식물성 식품을 완전히 씹을 수 있는 정확한 위치에 있습니다. 사람의 장의 길이는 사람의 키에 10/1의 비율을 가지고 있어 빨리 부패하지 않는 식물성 식품을 철저하게 쪼개줍니다. 잡식 동물의 장의 길이는 5-6 / 1의 비율을 가지고 있습니다. 물론 인간의 초식에 대한 명백한 증거는 여전히 많지만 기사의 목적 때문에이 기사에서는 인용하지 않을 것입니다. 자연의 법칙에 따라 살아가는 사람이 어떤 식물성 식품을 섭취해야 하는지 이해하는 것입니다.

첫째, 지구상에서 어떤 동물도 삶은 음식을 먹거나 어떤 식 으로든 요리하지 않으며, 오직 사람 만이 음식의 유용성과 관련이없는 다양한 향과 맛을 짜 내며 자신이 할 수있는 한 최선을 다해 음식을 조롱합니다. , 사람이 무엇을 먹어야하는지 알아내는 가장 간단한 방법은 건강에 해를 끼치 지 않고 최소한 반년 동안 아무것도없이 살아남을 수있는 환경에서 그를 자유롭게하는 것입니다. 첫째, 온도가 15도 이하인 기후에서는 사람이 열을 유지하기에 충분한 머리카락이 없기 때문에 자연적으로 따뜻한 기후의 환경이 될 것입니다. 반년 동안 그는 옷을 입지 않으면 단순히 얼어 붙습니다. 이러한 기후 지역에는 소비에 적합한 식물성 식품이 많이 있습니다.

인간이 가장 쉽게 접할 수 있는 음식은 과일입니다. 그것들은 우리에게 좋은 맛을 내고, 우리가 그들을 볼 때, 우리는 적극적으로 침을 흘리며, 우리는 또한 과일을 찾는 데 아주 잘 지향되어 있습니다. 이것은 우리가 종으로서, 그리고 과일이 우리의 끊임없는 동반자로서 수백만 달러의 진화에 의해 촉진되었습니다. 인간을 위한 두 번째 음식은 쓴맛이 없고 신맛이 나지 않는 푸른잎 채소입니다. 뿌리 작물과 씨앗은 짧은 시간 동안 사람의 음식이 될 수 있지만 맛이없고 오랫동안 먹을 수 없습니다. 곡물도 특별한 수확 기술의 거대한 분야를 수집하고 긴 열 기계적 변형을 통해 테이블에 올려 놓지 않으면 충분한 양을 먹일 수 없습니다. 이제 과일 다이어트의 결과를 살펴보겠습니다.

전 세계의 이들과 다른 많은 과일을 먹는 사람들은 잘하고 있으며 신체적, 정신적 건강이 뛰어납니다. 이 기사를 읽은 후 모든 사람들이 무엇을 먹을지 스스로 결정하기를 바랍니다. 기사가 마음에 들면 친구들과 공유하고 마음에 들지 않으면 댓글을 작성하고 무엇을 씁니다.

댓글을 남겨주세요.