허브 목록
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허브에 대해
대부분의 허브의 치유력은 천연 성분에 있습니다. 알약과 달리 식물에는 화학 첨가제가 포함되어 있지 않으며 부작용이 거의 발생하지 않습니다.
허브의 약용 특성은 민간 요법과 약리학 모두에서 사용됩니다. 많은 식물이 다양한 질병 치료에 유용합니다.
허브의 장점
예를 들어, 민트는 기침, 감기, 백내장 및 간질 치료에 사용됩니다. 카모마일과 링곤 베리의 달임은 관절염과 다양한 신경통 진단에 유용합니다.
금송화 팅크는 항염 효과가 있으며 상처, 상처, 물기 등을 치료하는 데 사용됩니다. Sage는 여성 불임을 치료하고 두통을 완화합니다. 인삼 뿌리는 면역력을 높이고 바이러스와 싸우며 혈당을 낮추는 것으로 유명합니다.
알로에는 혈액을 정화하고 신경계, 심혈관 질환, 소화계 및 비뇨기 계통의 질병을 치료합니다. 쐐기풀은 혈중 헤모글로빈 수치를 높이고 피부 종기, 여드름 및 습진과 싸 웁니다.
알팔파는 폐경기 여성의 건강을 돕고 방광염, 치질 및 전립선 염에 권장되며 신장 결석의 방출을 촉진합니다.
허브의 피해
대부분의 허브에는 부작용이 없습니다. 그러나 올바른 복용량과 농도에 대해 기억해야합니다 (동일한 허브 달임 및 팅크에서). 과다 복용은 신체 중독, 두통, 현기증 및 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
또한 만성 질환 (신장, 위, 심장 질환)이있는 사람은 약초를 사용하기 전에 먼저 의사와 상담해야합니다. 그렇지 않으면 허브를 사용하면 사람의 건강이 악화 될 수 있습니다.
예를 들어, 쑥은 빈혈, 위궤양, 위염에 권장되지 않습니다. 익모초는 동맥 저혈압과 위궤양에 금기입니다. 에키 네시아는자가 면역 질환이나 결핵 환자뿐만 아니라 임산부에게도 해 롭습니다.
올바른 허브를 선택하는 방법
약국에서 약초를 구입할 때 약초 수집 날짜를 안내하십시오. 날짜 가이 식물의 첫 열매가 익는 계절과 일치하는 것이 중요합니다.
예를 들어, 카모마일과 인삼의 경우 XNUMX 월, 에키 네시아의 경우 XNUMX 월입니다. 또한 유통 기한 및 보관 조건에주의하십시오.
포장은 비닐 봉지가 아닌 종이나 천으로 만들어 져야합니다. 에센셜 오일은 플라스틱과 반응하여 건강에 해로운 화합물을 형성하기 때문입니다.
보관 조건. 허브가 젖지 않도록 건조한 장소와 밀봉 된 용기에 보관하십시오.