주스

상품 설명

과일, 열매 및 야채를 압착하여 얻은 영양가 있고 비타민이 풍부한 액체입니다. 양질의 주스를 ​​얻으려면 신선하고 잘 익은 과일만 사용해야 합니다. 과일 추출물을 만들기 위해 그들은 사과, 체리, 딸기, 딸기, 라즈베리, 자두, 배를 사용합니다. 뿐만 아니라 모과, 복숭아, 살구, 포도, 자몽, 오렌지, 레몬, 라임, 만다린, 패션 프루트, 파파야, 망고, 키위. 포멜로, 블랙베리, 크랜베리, 석류, 건포도, 구스베리, 토마토, 셀러리, 파슬리, 당근, 비트, 무, 양배추, 호박, 오이, 고추 등도 인기가 있습니다.

주스 종류의 기본 분류 시스템이 있습니다.

  1. 갓 짜낸, 신선한 재료로 사용하기 직전에 생산됩니다.
  2. 주스 -생산 조건에서 생산되고 온도가 처리되고 밀봉 된 포장으로 분배되는 음료
  3. 복원 -주스 농축액을 물과 혼합하여 만들어지고 비타민이 더 풍부한 음료
  4. 집중된 음료는 대부분의 물을 강제로 추출하여 고형분 함량을 두 배 이상 증가시킵니다.

클래식 주스 외에도 제조업체는 다음과 같은 추가 제품을 생산합니다.

  • 넥타 – 이 주스는 주로 그 과일과 열매에서 생산됩니다. 그들에게는 과일의 당도, 산도 또는 점도가 너무 높아 직접 추출 기술을 사용할 수 없습니다. 여기에는 체리, 바나나, 석류, 건포도, 복숭아 등이 포함됩니다. 또한 향미, 색상 및 향을 안정화하기 위해 과즙을 생산할 때 생산자는 천연 산성화제를 첨가할 수 있습니다. 뿐만 아니라 감미료, 향료 및 방부제. 천연 과일 퓌레의 비율은 전체 음료의 20-50%입니다.
  • 주스 함유 음료 – 과일 퓨레를 물로 상당히 희석 한 결과로받은 음료. 건조물의 질량은 5 ~ 10 %입니다. 일반적으로 이러한 음료는 BlackBerry, 망고, 선인장, 패션 프루트, 라임 등 이국적인 과일과 베리로 충분합니다.
  • 주스 – 과일 퓨레에 물과 설탕을 섞어 만든 음료. 건조 물질은 음료 총량의 15 % 이상입니다.

주스

집에서 주스 만들기

집에서 수동 또는 전기 착즙기를 사용하여 주스를 얻을 수 있습니다. 딸기 (라즈베리, 건포도, 블랙베리)에서 뼈 주스를 요리 할 때 수동 착즙기를 사용하는 것이 좋습니다. 전기는 빨리 막히기 때문에 거친 브러시를 자주 청소해야 합니다.

주스는 과일 음료, 무스, 젤리를 만드는 데 좋습니다. 통조림에도 좋습니다. 그러나 발효 및 시큼한 과정을 중단하려면 2 분 이상 끓여야합니다. 캔에 과일 추출물을 시밍 한 후에는 실온에서 XNUMX 주 동안 보관하는 것이 가장 좋습니다. 이 기간 동안 공기 누출이있는 캔을 식별 할 수 있습니다.

가장 유용한 것은 신선한 주스입니다. 그러나 준비 후 즉시 섭취해야합니다. 냉장고에 보관할 때 더 많은 비타민이 산화되고 손실되는 과정이 있습니다. 개봉 된 캔 주스는 밀폐 된 용기에 이틀 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다. 밀봉 된 포장으로 공장 포장 된 주스는 6 개월에서 12 개월까지 속성을 저장할 수 있지만 제조업체는 냉장고에 1-2 일 동안 보관할 것을 권장합니다.

주스

주스는 비타민과 미네랄의 저장고입니다. 주스를 사용함으로써 몸은 과일의 전통적인 사용으로는 얻을 수없는 농축 된 영양소로 채워집니다. 결국 한 번에 몇 파운드의 과일을 먹는 것은 매우 어렵습니다. 위와 장의 점막은 주스를 빠르게 흡수하므로 처리에 추가 에너지 비용이 필요하지 않습니다. 그들은 소화를 향상시키고 혈액과 림프의 산-알칼리 균형을 해독하고 안정화시키는 효소를 자극합니다.

모든 종류의 음료에는 긍정적 인 특성과 자체 비타민 세트가 있습니다. 가장 인기있는 것은 다음과 같습니다.

과일 주스

주스

주황색

오렌지 주스에는 비타민 (C, K, a, 그룹 b, E), 미네랄 (구리, 칼륨, 인, 철, 칼슘, 마그네슘, 셀레늄, 아연), 11 개 이상의 아미노산이 포함되어 있습니다. 이 주스에는 많은 긍정적 인 특성이 있습니다. 면역 체계를 강화하고 감기와의 싸움에서 각기 증상을 줄이는 것이 가장 좋습니다. 관절, 잇몸 및 폐의 염증, 죽상 경화증, 빈혈, 고온 및 혈압. 의사는 오렌지에서 추출한 과일 추출물을 일주일에 3 회 200g 이하로 마시도록 권장합니다. 그렇지 않으면 과도한 신체 부하가 필요한 산을 중화시킬 수 있습니다.

그레이프 프루트

자몽 주스에는 비타민 (C, PP, E, K, B1, B2), 산 및 미네랄 (마그네슘, 칼륨, 인, 칼슘, 요오드, 철, 구리, 아연, 망간 등)이 포함됩니다. 방부제, 항염증제, 항 알레르기 특성이 있습니다. 호흡기, 신경 피로, 불면증, 고혈압 및 정맥류의 염증 과정에 좋습니다. 태아의 물질로 인해 약물을 복용 할 때 자몽 주스를 섭취하면 신체에 대한 약물의 효과가 달라질 수 있으므로주의해야합니다.

자두

자두 주스에는 비타민 A, PP, 칼륨, 칼슘, 마그네슘이 포함되어 있습니다. 이 주스를 ​​마시면 과도한 물을 배출하여 만성 변비에서 위와 콜레스테롤의 산성도를 낮추십시오.

Apple

사과 주스 비타민(그룹 b, C, E, A), 미네랄(칼륨, 인, 철, 구리, 나트륨, 마그네슘, 셀레늄, 황) 및 유기산이 풍부한 가장 건강하고 알레르기 없는 주스 중 하나 . 동맥경화, 류머티즘, 관절염, 간과 신장, 요로와 담석에 좋다. 물질 사과 추출물은 모발, 손톱, 치아를 강화하고 헤모글로빈을 증가시키며 운동 후 근육 조직을 회복시킵니다.

숨겨진 건강상의 이점이있는 5 가지 과일 주스

베리 주스

주스

포도 주스에는 비타민 (A, C, B1, B2), 미네랄 (칼륨, 칼슘, 구리, 셀레늄, 철, 인, 마그네슘, 황), 유기산 및 알칼리성 물질이 포함되어 있습니다. 주스 섭취는 적혈구의 골수 생성을 자극하고 헤모글로빈 수치를 높이며 독소, 과도한 콜레스테롤을 정화하고 신진 대사를 가속화합니다. 포도 주스는 신체의 거의 모든 기관 (위, 심장, 장, 간, 관절, 점막 및 피부)의 기능에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 약간의 이뇨 및 배변 작용이 있습니다.

수박 주스에는 비타민(C, PP, A, B1, B2, B6, B12), 미네랄, 섬유질, 당분 함유 물질이 포함되어 있습니다. 주스는 이뇨 효과가 강하고 신장 결석과 방광을 용해하지만 장기를 자극하지 않고 부드럽게 작용합니다. 또한 방사선 피폭 후 빈혈, 간, 장, 통풍, 동맥경화증에도 마신다.

야채 주스

주스

셀러리

셀러리 주스에는 비타민 (C, b 그룹)과 미네랄 (칼슘, 인, 칼륨)이 포함되어 있습니다. 식욕과 소화를 개선하기 위해 정신적, 육체적 스트레스, 과체중의 회복을 위해 마시는 것이 좋습니다.

호박

호박 추출물의 성분은 비타민(A, E, B1, B2, B6), 미네랄(칼륨, 철, 마그네슘, 인), 유기산을 포함합니다. 당뇨병, 비만, 방광과 신장의 결석, 콜레스테롤, 위장병, 심장, 전립선에 최고입니다.

토마토

토마토 주스에는 비타민 A와 C, 유기산 (말산, 구연산, 옥살산), 미네랄 (마그네슘, 칼륨, 나트륨, 칼슘)이 포함되어 있습니다. 신진 대사를 정상화하고 장의 발효 과정을 예방하며 심장 근육과 혈관을 강화합니다.

비트

비트 추출물은 신체의 호르몬 변화 (월경, 폐경) 동안 여성에게 가장 유용합니다. 철, 칼륨, 요오드, 마그네슘이 풍부합니다. 순환계에 긍정적 인 영향을 주어 적혈구 생성을 자극하고 혈액을 얇게 만들고 혈압을 낮추며 지방 플라크에서 동맥을 청소합니다. 이 주스는 과도하게 섭취하면 메스꺼움과 현기증을 유발할 수 있으므로주의해서 마셔야합니다.

당근

당근 주스에는 비타민 (A, C, D, b, E), 미네랄 (마그네슘, 칼륨, 실리콘, 칼슘, 요오드)이 포함되어 있습니다. 주스의 풍부한 구성은 비타민 결핍, 빈혈, 다발성 관절염과 함께 심혈관, 신경 및 면역계, 눈, 신장, 갑상선의 많은 질병을 치료하는 데 도움이됩니다. 당근 주스를 과도하게 섭취하면 노란색에서 주황색으로 색이 변할 수 있습니다.

양배추

양배추 주스에는 비타민 (C, K, D, E, PP, 그룹 b, U)이 풍부합니다. 첫째, 위장관, 비장, 간, 죽상 경화증, 감기 및 폐렴의 질병 치료에 사용됩니다. 둘째, 특정 물질로 인해이 주스는 탄수화물이 지방으로 전환되는 과정을 방지하므로 영양사는 체중 감량을 위해 마시는 것이 좋습니다.

맛을 개선하고 영양소를 늘리기 위해 여러 과일, 베리 또는 야채 주스를 결합 할 수 있습니다.

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