친구 여러분, 모두가 TV 화면과 잡지 페이지에서 선전 슬로건을 들었습니다. 오래된 전통을 버리고, 자신을 위해 살고, 마지막처럼 살아라. 지난 50년 동안 인간 활동은 무분별한 담수의 사용, 대규모 삼림 벌채, 농경지의 과도한 사용, 에너지 자원 등 지구에 돌이킬 수 없는 피해를 입혔습니다. 냉장고의 발명과 관련된 지난 100년을 제외하고는 인류에게 이처럼 다양한 동물성 식품이 제공된 적이 없었습니다. 대량 육식의 시작과 진단 건수의 증가는 정비례하는 것으로 밝혀졌다.
사회의 특정 대표자들이 우리에게 주입하려고 하는 파괴적이고 인체 측정적인 사고를 제거해야 할 때입니다. 우리가 행복한 삶, 조화로운 발전을 원한다면 우리의 세계관을 바꿔야 합니다. 생물권은 통합 구조로 제시되고 인간은 이 구조의 연결 고리일 뿐 결코 중심이 아닌 생물권 사고를 포함해야 합니다. 우주!
사람은 행복한 삶을 살아야 하며 여기서 건강이 중요한 역할을 합니다. 당신이 매우 쉽게 아플 수 있다는 것은 비밀이 아니지만 육체적인 수준뿐만 아니라 정신적인 수준에서도 건강을 회복해야 합니다. 어린 시절로 돌아가 평생 어깨에 짊어진 짐처럼 지고 가는 두려움, 불만, 공격성, 분노, 원한 등의 모든 문제를 지우십시오.
매우 천천히 조심스럽게 "목발을 제거"해야 한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.
페라리의 가장 복잡한 부품을 끊임없이 수리하고 휘발유와는 거리가 먼 것으로 차를 계속 채우는 것이 무슨 소용입니까? 나는 정밀 검사를 진행하기 전에 "인간 연료"의 품질을 다룰 것을 제안합니다.
우리의 건강은 공기, 태양, 물, 움직임 및 영양의 XNUMX가지 요소를 기반으로 합니다.
생활 방식의 변화는 일시적인 것이 아니라 평생 동안 지속되어야 합니다. 건강은 땀과 피로 이겨야 합니다. 쉽지는 않겠지만 운전을 배우고 싶다면 도로 규칙을 배우는 것이 필수적입니다. 특히 아이들을 데리고 가는 경우라면 더욱 그렇습니다!
그리고 가장 흥미로운 것은 몸의 세포가 XNUMX년 안에 완전히 변한다는 것입니다. 당신은 새로운 몸과 생각으로 새로운 사람이 됩니다.
원활하고 해를 끼치 지 않고 식단을 변경하는 방법은 무엇입니까?
모든 연령대의 사람은 합성 제품 및 식품 화학 물질(합법 약물 – 알코올, 담배, 초콜릿, 설탕, 카페인이 함유된 탄산 음료, 방부제가 포함된 제품, 염료 등)을 제외해야 합니다. 동시에 많은 양의 신선한 생야채(80%)와 과일(20%)을 식단에 포함시키십시오. 시간이 지남에 따라 그들은 전통적인 요리 음식의 한 끼를 대체할 수 있습니다.
약간의 식단 조절, 즉 적절한 식수를 사용하여 신체의 디톡스 프로그램을 시작할 수 있습니다!
거의 모든 현대인의 몸이 탈수되고 탈수된 상태에 있기 때문에 식수 문화를 주입하는 것이 중요합니다.
물은 신진대사를 위해 필요합니다. 물이 없으면 신장이 작동하지 않고 혈액을 걸러내지 못합니다. 따라서 슬래그와 독소를 제거하지 않습니다. 시간이 지나면서 다른 배설기관이나 배설기관(간, 피부, 폐 등)이 연결되어 사람이 병에 걸리게 됩니다… 기관지염, 피부염…
언제, 얼마나 자주, 얼마나 많은 물을 마셔야합니까?
사실: 적절한 영양 섭취로 전환할 때 신체가 수십 년 동안 축적된 모든 "쓰레기"를 제거할 때까지 낮 동안 5-10분마다 한 모금의 물을 규칙적으로 고르게 마셔야 합니다. 몸이 제거하는 독소의 양이 물의 양에 따라 달라지지 않기 때문입니다. 그리고 많은 양의 물은 몸에 부담을 줄 뿐입니다. 물론 현대적인 상황에서는 이것이 문제가 될 것이지만 개인적인 경험에서 나는 그것이 가능하다고 말할 것이며 정화 후에 몸은 과일과 채소에서 필요한 모든 물을 받게 될 것이며 조금 마셔야 할 것입니다 갈라져.
시계와 평행선을 그리자. 시계 바늘은 다이얼을 따라 리드미컬하고 지속적으로 움직입니다. 그들은 몇 시간 동안 수영을 하고 서 있을 수 없습니다. 제대로 작동하려면 화살표가 XNUMX초마다 똑딱거리고 있어야 합니다. 우리도 마찬가지입니다. 결국 신진 대사는 매초 발생하고 신체는 항상 제거해야 할 것이 있습니다. 이상적인 영양 상태에서도 오염된 도시 공기를 호흡하기 때문입니다.
사실: 식사와 함께 마신 물은 어떤 식으로든 위액의 일관성에 영향을 미치지 않습니다.
그의 강의에서 : 물은 음식과 별도로 마신 것과 같은 방식으로 위장 벽으로 흡수되어 혈액으로 들어갈 것입니다 ... 어쩌면 조금 더 느릴 수도 있습니다. 이미 많은 양의 물로 구성되어 있기 때문에 야채와 과일과 함께 물을 마시는 것은 의미가 없습니다. 조리되어 탈수된 식품의 경우에는 말할 수 없습니다. 여기서 식수는 신체가 소화에 귀중한 물을 낭비하지 않도록 단순히 필요합니다. 그러나 한 가지 예외가 있습니다. 수프입니다. 이것은 매우 유용한 것으로 간주되며 감자와 고기만 있는 동일한 물 또는 채식주의자 버전의 경우 포함하지 않습니다.
어떤 물을 마셔야 할까요?
진실: Norman Walker, Paul Bragg, Allen Denis와 같은 유명한 자연 요법사들은 증류수를 옹호했습니다.
선생님, 자연 요법 교수, 심리 치료사, 영양 심리학 박사, 비 약물 치료 전문가, 강사 및 미국 보건 연맹 회원, 미국과 멕시코의 다양한 클리닉의 과학 연구원 및 컨설턴트의 의견을 인용하겠습니다. 보리스 라파일로비치 우바이도프:
“자연에서 우리는 녹은 물을 마십니다. 눈이 녹으면 개울이 형성되어 강으로 흘러 들어갑니다. 그리고 이 물이 위에서 올 때 엄청난 양의 태양 에너지를 모으는데, 이것은 사실상 증류수입니다. 또한 빗물. 병리학 적 플라크를 용해, 보습, 정화 및 제거합니다. 20년 동안 나는 그녀만을 마셨다. 그녀만이 점액을 녹이고, 습격하고, 혈관을 청소하고, 신장을 통해 배설할 수 있습니다!
약에도 증류수가 사용된다는 사실, 알고 계셨나요? 의사들은 "(유해한 것과 유익한) 불순물이 전혀 없는 우수한 용제이자 다양한 의약 및 화장품 제제를 만드는 기초"라고 말합니다. 이것은 다음과 같이 구걸합니다. 그래서 당신은 그것을 마실 수 없습니까? 사람이 음식에서 필요한 모든 미량 원소를 얻는 것이 정말로 불가능합니까?
증류수를 얻는 3가지 방법:
1. 멤브레인 및 교체 가능한 카트리지가 있는 5단계 역삼투 필터
2. 특수 장치 증류기로
3.
마지막으로 증류수의 위험성에 대한 의심을 없애기 위해 몇 가지 데이터가 있습니다. 2012년에 미국에서 9,7억 갤런의 생수가 생산되어 총 수입이 11,8억 달러에 달했습니다. 그리고 그것은 실제로 증류기를 통해 흘릴 수 있는 일반 수돗물 300갤런보다 XNUMX배 더 비쌉니다.
큰 돈은 항상 큰 논쟁을 의미합니다.