아무도 음식이 없는 삶을 상상할 수 없습니다. 그러나 우리는 자연적으로 인간을 위해 어떤 종류의 음식을 생각하고 특정 제품이 우리에게 무엇을 주는지에 대해 자주 생각합니까? 왜 한 음식은 살아있는 음식이라고 하고 다른 음식은 죽은 음식이라고 합니까? 질병과 건강 악화의 원인은 종종 건강에 해로운 식단이라는 것은 누구나 알고 있는 것 같습니다. 일반적으로 모든 것이 이것이 해롭다는 사실로 귀결됩니다. 이제 적절한 영양 섭취에 대한 다양한 식단과 규칙이 있습니다. 그러나 모든 것이 훨씬 간단합니다. 자연 자체가 만들어내는 영양의 원리가 있습니다. 우리는 모두 외적인 아름다움에 관심을 가지고 있지만 실제로 내면의 아름다움에 대해서는 생각하지 않습니다. 그러나 우리 안에는 산더미 같은 쓰레기만 쌓여 있습니다. 우리의 배설 시스템은 몸에서 불필요한 쓰레기를 제거하는 데 대처할 수 없으며, 이 모든 쓰레기를 우리의 내부 장기에 밀어넣기 시작합니다. 몸은 한 번도 청소하지 않은 방치된 배관처럼 됩니다. 따라서 비만과 질병, 따라서 건강이 나빠집니다. 이 음식은 자연 그 자체로 우리에게 주어집니다. 인간의 영양을 위해 자연적인 그 음식. 다음은 분명합니다.
– 야채와 과일
- 신선한 허브
- 볶지 않은 씨앗과 견과류
– 곡물 및 콩과 식물의 묘목
– 말린 과일, 42도 이하의 온도에서 건조
– 곡물 살아있는 식품은 화학 처리를 거치지 않습니다. 그것은 음식 중독을 일으키는 첨가제를 포함하지 않습니다. 즉, 유용하고 필요한 모든 물질이 그 안에 저장되고 우리에게 힘과 에너지를 제공하여 태양의 모든 유용한 물질과 에너지로 우리를 포화시킵니다. 이러한 음식은 장기에 독소와 독소를 축적하지 않고 우리 몸에 쉽게 흡수됩니다.
이러한 규칙에 따라이 목록을 확장 할 수 있습니다. 항상 몸에 귀를 기울이고, 특정 음식을 먹은 후 느끼는 감정에주의를 기울이고, 식사 중에주의를 기울이십시오. 식단은 건강을 해치지 않고 훨씬 더 다양 할 수 있습니다. 인위적으로 만들어진 모든 음식은 죽은 음식입니다. 인간이 만든 부자연스럽고 화학적 인 음식은 대부분의 질병의 원인입니다. 분명히 죽은 음식에는 다음이 포함됩니다.
– 반제품 육류 및 고통스러운 환경에서 자란 동물의 육류
– GMO가 포함 된 식품
– E 첨가제가 포함 된 식품
- 에너지 드링크
– 화학적 수단으로 얻은 제품
그리고 살아있는 음식의 경우와 마찬가지로 이 목록은 확장될 수 있습니다. 예를 들어, 많은 사람들이 이스트 빵 및 기타 이스트 함유 베이커리 제품의 섭취를 중단해야 하고, 일부 성인은 우유를 잘 소화하지 못하며, 글루텐 함유 식품이 잘 견디지 못하는 경우 밀, 호밀 및 귀리를 포기해야 합니다. 확장된 죽은 음식 목록에 어떤 음식을 추가할지 결정하는 것은 당신에게 달려 있습니다. 다시 말하지만, 이것을 하는 유일한 방법은 매 식사 후에 몸을 관찰하고 귀를 기울이는 것입니다.
제품 섭취 후 다음 증상 중 하나 이상이 발생하는 경우 :
– 피로
– 자고 싶은 욕구
– 속쓰림, 과식, 팽만감, 두통
– 식사 후 XNUMX ~ XNUMX 분 동안 기분이 나빠집니다.
– 불안
– 입이나 몸에서 냄새가 난다
– 곰팡이가 내부 또는 외부에 나타남
– 신장 부위에 통증이 있습니다.
이것은 제품이 귀하에게 적합하지 않다는 분명한 신호입니다. 당신을 아프게하는 음식을 적고 식단에서 제거하십시오.
17 세기에 소화를 연구 한 화학자 헬 몬트 (Helmont)는 우리가 먹는 음식이 물질 없이는 체내에서 분해되지 않는다는 것을 발견했습니다. 그는 효소 (위도는 발효를 의미 함)라는 이름을 부여했습니다.
효소의 도움으로 모든 대사 과정이 신체에서 발생합니다. 이러한 프로세스는 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.
– 동화 작용 (새로운 조직을 만드는 과정)
– 이화 작용 (더 복잡한 물질이 더 단순한 화합물로 분해되는 과정)
태어날 때부터 사람은 일정량의 효소를 가지고 있습니다. 이 효소 예비는 평생 지속되도록 설계되었습니다.
효소가없는 죽은 음식을 먹을 때 신체는이 효소를 섭취하여 음식물을 소화해야합니다. 이것은 신체의 공급 감소로 이어집니다. 그리고 살아있는 음식을 먹을 때, 음식은 효소를 보존하면서 저절로 분해됩니다.
창업자금에 비유할 수 있다. 이 자본이 소비되고 보충되지 않으면 "파산"이 발생할 수 있습니다. 부적절한 영양 섭취는 이 은행을 매우 빠르게 고갈시키고 건강 문제가 시작됩니다. 효소가 더 이상 재생되지 않는 순간이 오면 생명은 끝납니다. 우리가 섭취하는 음식에서 우리는 정상적인 삶에 필요한 에너지를 얻습니다. 그렇다면 이해할 때 종종 느낌이 드는 이유는 무엇이든 할 수 있는 힘이 없다는 것입니다. 짜증과 약점이 나타납니다. 사실 인간의 에너지 몸은 몸의 슬래깅에 매우 미묘하게 반응합니다. 에너지 흐름이 감소하여 활력이 상실됩니다. "레몬처럼 짜여진" 느낌이 있습니다. 대답은 분명합니다. 에너지가 충분하지 않습니다. 그리고 이것은 부적절한 영양 섭취에서 비롯됩니다. 왜 한 음식은 우리에게 에너지를 주고 다른 음식은 에너지를 빼앗아 가나요?
간단합니다. 식물은 태양 에너지를 받기 때문에 과일, 채소 및 곡물이 우리에게 힘을줍니다. 태양 에너지는 살아있는 음식과 함께 전달됩니다. 몸은 죽은 음식을 소화하는 데 많은 에너지와 에너지를 소비 할 필요가 없으며, 우리는 죽은 음식을 소화하는 데 낭비하지 않고 에너지 잠재력을 보존합니다 .GMO와 E-를 포함한 음식과 음료를 화학적으로 얻은 사실을 고려하면 첨가제는 아주 최근에 나타 났으며 인간의 소화관은 수백만 년 동안 형성되었습니다. 우리는 결론을 내릴 수 있습니다. 살아있는 유기체는 살아있는 음식을 먹어야합니다.