간 정화 – 일반 정보

부적절한 영양과 나쁜 습관은 몸에 흔적을 남기지 않고지나 가지 않습니다. 시간이 지남에 따라 그는 자신의 삶의 질에 영향을 미칠 수밖에없는 다양한 질병에 점점 더 취약 해집니다. 그의 성능은 감소하고 무기력, 약점, 건강에 해로운 피부색, 심지어는 쇠약까지 나타납니다. 이러한 모든 문제를 제거하는 데 도움이됩니다. 정기적인 간 세척 – 신체의 삶에서 가장 중요한 역할 중 하나를 수행하는 기관.

간과 그것이 수행하는 기능

간이 가장 큰 내부 기관이라는 것을 아는 사람은 거의 없습니다. 그것은 복강의 인상적인 영역을 차지하면서 오른쪽 hypochondrium에 있습니다. 간 무게는 1200 – 1800 그램이며 모양은 버섯 뚜껑과 비슷합니다.

매일 간은 70 개 이상의 다양한 기능 복잡한 화학 과정의 구현을 포함하여 신체에서. 그래서이 장기 내부의 온도가 엄청나게 높기 때문에 간이라고 부르는 이유가되었습니다 ( "굽​​다").

신체에서 간의 역할은 거의 과대 평가 될 수 없습니다. 우선 유해 물질로부터 인체를 보호합니다. 그것은 다음과 같이 발생합니다 : 혈액은 하루에 400 번 이상 간을 통해 이동하여 독소, 독극물, 모든 종류의 바이러스 및 박테리아를 제거합니다. 그것들은 모두 여기에서 분해되어 수용성 형태로 변형되어“무해하게 만들어지고”몸에서 배설됩니다. 이러한 모든 유해 물질은 다음에 포함될 수 있습니다.

1. 1 염료, 식품 첨가물 형태의 식품;
2. 2 알코올성 음료 및 의약품;
3. 3 배기 가스, 중금속, 박테리아, 세균 등으로 과포화되는 공기

또한 간은 과도한 호르몬이나 비타민, 신진대사와 같은 노폐물로부터 신체를 보호하여 그 결과 독소인 아세톤이 형성될 수 있습니다.

필수 영양소 인 지방, 단백질 및 탄수화물을 쉽게 소화 할 수있는 형태로 전환하는 것은 간에서 직접 수행됩니다. 여기에는 음식의 소화와 동화에 필요한 효소가 형성되며 담즙은 무엇보다도 장의 병원성 박테리아를 파괴합니다.

더욱이, 조혈의 과정은 또한 간의 작용에 의존하기 때문에 의학계에서는“혈액 창고“. 혈액 자체는 심각한 출혈이나 쇼크의 경우 최대 2 리터의 용량으로 여기에 저장할 수 있습니다. 혈액 응고와 유동성을 담당하는 물질이 합성되는 것도간에 있습니다. 마지막으로 간은 다양한 금속의 글리코겐, 비타민 및 양이온을 포함한 영양소의 실제 저장고입니다.

간 세척이 필요한 이유

신체의 간 기능을 고려하면 시간이 지남에 따라 막히고 할당 된 임무를 더 악화시킬 수있는 일종의 필터라고 추측하기 쉽습니다. 그리고이 모든 것은이 기관의 세포에 축적되어 그들을 무력화시키는 독소와 독소 때문입니다. 결과적으로 나머지는 덜 효율적으로 작동하여 유해한 화합물이 일반적인 혈류로 유입됩니다. 처음에는 사람이 이것을 느끼지 못할 수도 있지만 시간이 지남에 따라 건강의 변화를 확실히 알아 차릴 것입니다. 그리고 눈에 보이는 표시가 그것을 나타냅니다.

간 정화의 필요성을 결정하는 방법

간 세척이 필요한지 결정하는 가장 확실하고 확실한 방법은 의사를 만나는 것입니다. 그는 환자를 검사하고 필요한 모든 테스트를 수행하며 상담 의견을 작성할 수 있습니다. 한편 육안으로 간 문제를 감지 할 수도 있습니다. 다음과 같이 표시됩니다.

• 면역력 감소의 결과로 발생하는 지속적인 감기 (면역력을 높이는 방법 기사 참조)
• 조기 폐경을 포함한 여성의 부인과 질환;
• 변비, 메스꺼움, 식욕 부진을 포함한 소화 문제;
• 독소 및 발암 물질로 인한 간 과부하로 인한 비만;
• 당뇨병의 발달;
• 건강에 해로운 피부색, 발적, 발진, 피부 건조 및 가려움증;
• 대변과 소변의 색 변화;
• 탈모;
• 피로, 과민성, 불면증, 우울증 및 기타 신경 장애;
• 잦은 두통;
• 물 균형의 불균형으로 인한 부종;
• 정맥류 또는 정맥 및 혈관의 기타 질병의 발생;
• 출혈 장애;
• 시력 저하;
• 오른쪽 통증;
• 입안의 쓴맛 또는 금속성 맛;
• 코팅된 혀의 느낌.

약에서 간을 정화하는 방법

간 정화 절차는 건강 옹호자들에게 매우 인기가 있습니다. 의료 행위에서 그들에게 높은 관심이 보이지 않습니다. 동시에,이 기관을 정화해야하는 경우 의사는 간 내부를 포함하여 담도를 정화하도록 고안된 약초 주입 또는 의료용 choleretic 약물을 가장 자주 처방합니다.

경우에 따라 환자는 카테터를 삽입하거나 초음파를 사용하여 돌을 분쇄하는 절차를 처방받을 수도 있습니다.

간 정화를 위해 몸을 준비하는 방법

간 정화는 심각한 절차이며 그 성공은 전적으로 준비에 달려 있습니다. 그렇지 않으면 원하는 놀라운 결과 대신 많은 문제가 발생하거나 외과 의사의 테이블에 놓일 수도 있습니다.

그렇기 때문에 준비의 가장 첫 번째 중요한 단계는 의사를 방문하는 것입니다. 그는 위액의 산도를 결정하고 일반적으로 전신 및 특히 담도에 대한 초음파 검사를 수행하여 후자에 큰 돌이 없는지 확인합니다. 마지막으로 그는 환자에게 청소에 대한 금기 사항이 있는지 확인하여 장래에 건강을 해칠 수 있습니다.

웰빙 절차 준비의 주요 원칙은 적절한 중간 영양, 관장 정화, 워밍업입니다. 준비는 일반적으로 4 ~ 5 주에 걸쳐 연장되거나 7 일 이내에 가속화됩니다. 그 때 당시:

1. 1 그들은 별도의 영양 원칙에 따라 적당한 채식 메뉴로 전환합니다. 이 단계에서 밀가루, 지방질, 짠맛, ​​훈제 음료 및 알코올 음료를 포기하는 것이 중요합니다. 대신 식단에는 꿀, 식물성 기름, 말린 과일, 견과류, 과일, 밀기울, 곡물(예: 기장)이 포함되어야 합니다. 갓 짜낸 주스 - 사과, 비트 뿌리, 당근, choleretic 차, 건포도 달인이 유용합니다. 이 다이어트는 위와 소장을 정화하는 것을 목표로 합니다.
2. 2 그들은 매일 그리고 관장으로 장을 정화합니다. 이 기간 동안이 기관의 최대 활동이 기록되기 때문에 후자는 아침 5시에서 7시 사이에 가장 잘 설정됩니다. 첫날 관장을위한 따뜻한 물의 양은 0,5 – 0,7 리터, 두 번째 – 1 리터, 1,5 리터 여야합니다.
3. 3 시술 당일 장 세척과 함께 따뜻한 물과 choleretic 차를 선호하는 음식을 거부하는 것이 좋습니다.
4. 4 시술 전날 낮과 밤 동안 간을 따뜻하게합니다. 이를 위해 1,5 – 2 시간 동안 가열 패드를 오른쪽 hypochondrium에 주기적으로 적용합니다. 아마씨와 귀리 씨의 뜨거운 습포제로 대체 될 수 있으며, 30 ~ 40 분 동안 바릅니다.

간 정화를위한 권장 사항

• 이 기간 동안 가장 활동 적이기 때문에 봄 (XNUMX 월, XNUMX 월)에 보름달 전날에 간을 정화하는 것이 가장 좋다는 의견이 있습니다.
• 시술하는 동안 태도가 매우 중요합니다. 좋은 영혼, 좋은 분위기, 평온함, 침착 함은 성공의 핵심 요소입니다. 피곤하거나 아프면 웰빙 청소를 시작할 수 없습니다.
• 사람의 삶에서 처음으로 청소하는 것은 매우 부드러워 야합니다. 이를 통해 시술 자체에 대한 신체의 반응을 추적 할 수 있습니다.
• 두려움이 있으면 청소를 시작하지 마십시오. 후자는 혈관과 담관을 경련시키고 모든 노력을 무효화합니다. 동시에 자신감은 두려움을 없앨 수 있습니다. 그래서 전문가들은이 주제에 대해 2-3 권의 책을 읽은 후에 만 ​​청소를 시작하도록 조언합니다.
• 장기간의 단식, 청소 전날(3~5일 전) 힘든 육체 노동은 이미 심각한 금기 사항입니다.
• 가을에는 간을 정화하지 않는 것이 좋습니다.이시기에는 장기가 가능한 한 약화되기 때문입니다.
• 개별 리듬을 고려하는 것이 필수적입니다. 이상적으로는 달의 두 번째 또는 네 번째 단계에서 웰빙 절차를 수행하는 것이 좋습니다.이 시점에서 독소를 몸에서 제거하기가 더 쉽기 때문입니다. 이 규칙을 무시하면 항상 유쾌하지는 않지만 가장 예상치 못한 결과를 초래할 수 있습니다.
• 장을 정화 한 후에 만 ​​간을 정화하는 것이 좋습니다.

간 정화 후해야 할 일

웰빙 시술을위한 준비와 함께 그 과정에서 벗어나는 것도 매우 중요합니다. 그렇기 때문에 청소 후 2 ~ 3 일 또는 XNUMX 주 이내에 채식을해야합니다… 세안 후 즉시 사과 또는 당근 주스와 같이 갓 짜낸 주스를 마시는 것이 좋습니다. 또한 가열 패드를 동시에 제거하지 마십시오. 아마도 신체에서 독소가 계속 방출 될 것입니다.

또한 모든 돌이 나오지 않고 일부는 단순히 위치가 바뀌어 통증을 유발할 수 있다는 사실에 대비해야합니다. 이러한 경우 전문가는 의사와 상담하거나 잠시 후 절차를 반복하도록 조언합니다.

간을 얼마나 자주 정화해야합니까?

이상적으로는 XNUMX 년에 한 번 간 세척 절차를 수행해야합니다. 한편, 어떤 경우에는 예방을 위해 한 달에 한 번 또는 일주일에 한 번, 특히 신체의 불완전한 정화의 가능성이 남아있는 첫 번째 절차 후 예방 조치를 취할 수 있습니다.

간 정화는 항상 위험을 수반하는 효과적인 웰빙 절차입니다. 당신의 몸이 그것에 얼마나 정확하게 반응할지는 아무도 모릅니다. 그렇기 때문에 사용 가능한 모든 정보를 잘 연구하고 의사와 필요한 검사를 받고 자신의 의견을 확보 한 후에 자신있게 구현을 진행하는 것이 매우 중요합니다.