레시피 재료“호박 수프»:
- 호박 200g
- 양파 50g
- 버섯 50g
- 셀러리 50g
- 식물성 기름 1 큰술
“호박 수프”요리의 영양가 (XNUMX 인당 100 그램):
칼로리 : 53.5kcal.
다람쥐 : 1.6 GR.
지방 : 3.2 GR.
탄수화물 : 6.2 GR.
제공 횟수 : 1레시피의 재료와 칼로리 함량”호박 수프»
프로덕트 | 캠페인 측정 | 무게, gr | 흰색, gr | 지방, g | 각도, gr | 칼, 칼 |
호박 | 200 g | 200 | 2.6 | 0.6 | 15.4 | 56 |
양파 | 50 g | 50 | 0.7 | 0 | 5.2 | 23.5 |
흰색 신선한 | 50 g | 50 | 1.85 | 0.85 | 0.55 | 17 |
셀러리 | 50 g | 50 | 0.45 | 0.05 | 1.05 | 6 |
해바라기 유 | 1 큰술 | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
금액 | 360 | 5.6 | 11.5 | 22.2 | 192.5 | |
봉사 1 | 360 | 5.6 | 11.5 | 22.2 | 192.5 | |
100 그램 | 100 | 1.6 | 3.2 | 6.2 | 53.5 |