레시피 재료“닭고기와 돼지 고기 밥»:
- 물 3600ml
- 돼지 고기 65 gr
- 닭다리 175 gr
- 껍질을 벗긴 감자 820g
- 해바라기 기름 32g
- 양파 90 gr
- 당근 90 gr
- 둥근 쌀 105g
- 소금 20g
- 후추 혼합물 2 gr.
“닭고기와 돼지 고기를 넣은 쌀국”요리의 영양가 (XNUMX 인당 100 그램):
칼로리 : 35.6kcal.
다람쥐 : 1.3 GR.
지방 : 1.4 GR.
탄수화물 : 4.5 GR.
제공 횟수 : 1레시피의 재료와 칼로리”닭고기와 돼지 고기를 곁들인 쌀국»
프로덕트 | 캠페인 측정 | 무게, gr | 흰색, gr | 지방, g | 각도, gr | 칼, 칼 |
물 | 3600ml | 3600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
돼지 고기 | 65 GR | 65 | 10.4 | 14.04 | 0 | 168.35 |
닭다리 | 175 GR | 175 | 29.4 | 17.85 | 0 | 276.5 |
감자 | 820 GR | 820 | 16.4 | 3.28 | 132.02 | 623.2 |
해바라기 유 | 32 GR | 32 | 0 | 31.97 | 0 | 288 |
양파 | 90 g | 90 | 1.26 | 0 | 9.36 | 42.3 |
당근 | 90 g | 90 | 1.17 | 0.09 | 6.21 | 28.8 |
백미 | 105 GR | 105 | 7.35 | 1.05 | 74.97 | 346.5 |
소금 | 20 GR | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
조미료 고추 혼합물 | 2 GR | 2 | 0.22 | 0.06 | 0.77 | 5.1 |
금액 | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
봉사 1 | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
100 그램 | 100 | 1.3 | 1.4 | 4.5 | 35.6 |