세럼

상품 설명

혈청은 치즈, 커드, 카제인을 만들 때 나오는 부산물로 신 우유를 가열하고 굴리고 걸러서 얻는다. 우유 응고 과정은 시큼하거나 식품 산의 첨가로 인해 자연적으로 발생할 수 있습니다.

건강하고 영양가 있는 음료는 히포크라테스 시대부터 유명해졌습니다. 그는 간, 폐 및 다양한 형태의 건선의 질병에 사용하는 것이 좋습니다. 18세기 초 유청은 이뇨제, 강장제, 진정제로 인기가 있었습니다. 의사는 설사, 이질, ​​중독 및 신장 결석에 대해 처방했습니다.

현대 치즈 공장에서는 혈청을 플라스틱 병과 1 리터 팩에 판매합니다.

우유 유채는 무엇인가

이것은 우유 가공의 부산물입니다. 신 우유가 가열되면 온도의 영향으로 액체 분획(유청)과 응고 단백질 덩어리(커드)로 분리됩니다. 일반적으로 혈청은 담황색 또는 탁한 흰색이며 새콤달콤합니다. 맛의 색조는 제조 방법에 따릅니다. 부드러운 치즈나 코티지 치즈를 만들 때 신맛이 나는 유청을 얻습니다. 딱딱한 치즈를 만들 때 오히려 달콤합니다.

액체 유청의 90 %는 물이고 나머지 10 %는 많은 영양소를 포함합니다. 유청 분말도 있습니다. 과도한 액체가없는 분말, 영양소 공급원입니다 (접시에 추가하고 화장품에 사용하고 물로 희석하고 액체 우유 유청을 얻을 수 있습니다).

제품에는 다음이 포함됩니다.

  • 칼슘, 칼륨, 인;
  • 포도당, 유당;
  • 비오틴, 토코페롤, 베타-카로틴, 콜린;
  • 철, 나트륨, 마그네슘;
  • 구연산, 젖산, 핵산;
  • 비타민 B, C;
  • 아미노산, 지방산.

집에서 혈청을 만드는 방법?

유청을 만드는 방법과 그것을 사용하는 XNUMX 가지 방법

또한 집에서 세럼을 만들 수 있습니다. 두 가지 간단한 레시피가 있습니다.

  1. 수제 우유 (1 리터)는 자연적인 시음을 위해 따뜻한 곳에 둡니다. 그런 다음 결과로 얻은 요거트를 끓여서 식히십시오. 가열의 결과로 두부 응고가 발생합니다. 쉽게 걸러진 세럼을 사용할 수 있습니다. 결과 치즈는 캐서롤, 젤라틴 디저트 또는 치즈 케이크의 기초가 될 수 있습니다.
  2. 1리터 매장에서 구입한 저온 살균 우유(1리터)에 끓일 때 레몬 XNUMX개를 갓 짜낸 주스를 부어야 합니다. 약동하고 열에서 제거하십시오. 첫 번째 레시피와 마찬가지로 치즈 천을 사용하여 공유하고 싶은 우유 세럼과 치즈 묶음이 발생합니다.

화장품의 기초로 사용되는 산업 규모의 혈청: 기성품 마스크, 페이스 크림, 샴푸, 밤, 헤어 컨디셔너.

세럼

혈청 사용

혈청에는 비타민 (그룹 b, C, A, E, H), 미네랄 (마그네슘, 칼슘, 인), 유당 및 젖산균이 포함되어 있습니다. 단백질의 분자 구조는 단백질이 분열, 성장 및 세포 재생 과정을 빠르게 흡수하고 관여 할 수 있도록합니다.

혈청은 유기체 전체에 유익합니다. 회복 효과가 있으며 위장의 분비 기능을 정상화합니다. 영양사는 과체중 인 사람들의 식단에 유청에 들어가 신진 대사 과정과 독소의 배설 및 금식 일의 주요 제품을 향상시킵니다.

음료는 또한 심혈관 질환, 면역 감소, 호르몬 생산 장애, 특히 성관계에 유용합니다.

약용 사용

의사 위장병 전문의는 위장관 질환에 혈청 사용을 권장합니다. 위염, 대장염, 궤양, 내부 염증 완화, 장 자극, 부패 과정 억제 및 미생물 복원과 같은. 임신 중 부종은 불량한 신장과 연관됩니다. 의사들은 과도한 체액을 배출하고 신장 기능을 정상화하기 위해 혈청을 마시는 것이 좋습니다.

젖소 유채의 특성

이 제품은 비타민 B가 매우 풍부합니다. 따라서 신경계에 유익한 효과가 있습니다. 젖소 유청은 헛배 부름을 줄이고 장내 유익한 박테리아의 균형을 회복하는 데 도움이 됩니다. 풍부한 구성으로 인해 이유식 생산에 인기가 있습니다.

염소 세럼의 장점

이 제품은 항산화 제가 풍부하여 활력을 되찾아줍니다. 염소 유청에는 조혈, 효소 반응, 간 및 신경계 기능에 관여하는 코발트와 같은 많은 아미노산과 신체의 필수 요소가 포함되어 있습니다.

드라이 밀크 유채

이 제품은 천연 ​​원료, 즉 일반 액체 유청으로 만든 분말입니다. 실제로 유익한 성분은 건조 분말에 남아 있으며 과잉 물 (액체 유청의 90 %를 구성 함)은 없습니다. 음식, 음료에 분말을 첨가 할 수 있습니다. 운동 선수는 근육을 만들 때 영양 공급원으로 사용합니다. 건식 유아용 조제 분유의 일부로 아이의 몸에 쉽게 흡수되고 좋은 영양을 공급하는 유청 분말입니다.

발효 유청 분말 :

분유 유청은 고혈압, 죽상 동맥 경화증으로 고통받는 사람들을 위해 메뉴에 포함되는 것이 좋습니다. 심장병, 폐 기능 부전 및 빈혈뿐만 아니라. 위장 미생물 총 위반, 장기간의 스트레스, 과로, 규칙적인 정신적 스트레스에 유용합니다.

세럼

혈청은 어떻게 사용됩니까?

유청은 얼굴과 머리카락의 마스크를 만드는 데 사용됩니다. 죽은 세포, 영양 및 건강한 세포의 젊어 짐을 제거하는 데 도움이됩니다. 세럼은 또한 태양 광선, 바람, 먼지 및 독소의 부정적인 영향으로 인한 결과를 제거합니다. 중성 피부와 지성 피부를 표백하기 위해 레몬 즙을 세럼에 적신 화장 솜으로 매일 닦아야합니다. 주근깨를 없애기 위해 두부 (3 큰술)와 세럼 (3 큰술) 마스크를 준비 할 수 있습니다. 결과 혼합물을 철저히 씻은 피부에 놓고 10 분 동안 얇은 층을 부드럽게하십시오. 그런 다음 따뜻한 물로 씻어 내십시오. 머리카락이 샤인을 추가하고 더 튼튼하게 만들려면 평소 머리카락을 샴푸 한 후 세럼으로 헹구어 야합니다.

세럼은 천연 우유에 가장 가까운 단백질을 함유하고 있어 유아식을 준비하기에 좋습니다. 제빵용 반죽, 팬케이크, 팬케이크, 고기와 생선의 마리네이드, 차가운 수프의 기본으로 다양한 종류의 반죽을 만드는 데 가장 적합합니다.

유청은 아이들에게 좋은가요?

유청은 이유식 생산에 사용되며 이유식의 재료는 신중하게 선택되고 엄격하게 관리됩니다. 유장의 풍부한 구성과 신체에 대한 긍정적인 효과를 고려할 때, 우리는 말할 수 있습니다. 그렇습니다. 발효유 유장은 허용 가능한 한도 내에서 어린이에게 유용합니다. 물론, 아이가 유제품이나 개인적인 편협에 알레르기가 없는 경우. 어린이에게 하루에 300ml 이하의 혈청을 제공하는 것이 좋습니다.

그 효과

유청이 어린이의 신체에 미치는 영향 :

유청의 맛은 구체적이라고 할 수 있습니다. 모든 아이들이 좋아하지는 않습니다. 어린이가 그러한 건강한 제품을 마시기를 거부하면 다른 재료와 혼합하여 유청 맛을 덜 두드러 지거나 보이지 않게 할 수 있습니다. 예를 들어 베리 칵테일, 과일 젤리 또는 젤리를 기본으로 준비 할 수 있습니다. 가장 쉬운 방법은“비밀”우유 성분을 아이가 좋아하고 마시는 것을 즐기는 주스와 혼합하는 것입니다.

여성에게 금기 사항이 없다면 유청을식이 요법에 포함시키는 것이 유용합니다. 이 제품은 소화 시스템의 기능을 개선하고, 면역 체계를 강화하고, 신체에 에너지를 공급하고, 어린이의 골격을 적절하게 형성하는 데 도움이됩니다 (혈청에는 칼슘 및 기타 유용한 물질이 풍부하다는 점을 기억하십시오).

슬리밍 용 밀크 세럼

음료의 칼로리 함량은 적습니다. 액체 20ml 당 약 100kcal입니다. 동시에 음료는 영양가가 높고 에너지를 보충하는 데 도움이됩니다. 체중을 줄이는 사람들과 근육을 키우려는 스포츠맨을 위해 식단에 유청을 포함시킬 수 있습니다. 영양가있는 우유 액체가 목표 달성에 도움이 될 것입니다. 체중 감량 유청이 도움이 될 것입니다.

맛을 향상시키기 위해 음료에 향신료나 허브를 추가할 수 있습니다. 야채 또는 과일 주스, 베리 퓌레, 꿀과 섞으십시오. 다이어트를 하는 사람들은 식사 XNUMX분 전에 건강에 좋은 음료 한 잔을 마셔야 합니다. 이것은 소화관을 정상화하고 신진대사를 개선하며 유용한 영양소로 몸을 채우고 이후 음식의 양을 줄이는 데 도움이 됩니다. 유청 한 잔, 덜 먹고 싶을 것입니다).

화장품에서 우유 세럼 사용

치즈와 커드 세럼은 미용에서 인기있는 성분으로, 외부 물질로 사용하여 피부와 모발의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.

얼굴 피부용

세럼을 영양 마스크의 성분 인 독립 약제로 사용하여 크림에 추가 할 수 있습니다.

피부에 자극과 염증이 있으면 순수한 형태의 발효유 세럼으로 치료하거나 다양한 크림과 연고에 첨가 할 수 있습니다 (이러한 목적으로 분말을 사용하는 것이 더 편리합니다).
피부 트러블의 경우 외부뿐만 아니라 내부에서도 세럼을 사용하는 것이 유용합니다. 이 제품은 효모 진균의 활동을 억제하고, 체내 미생물을 개선하고, 염증과 자극의 치유를 촉진하고, 혈관벽을 강화합니다. 이것은 내장뿐만 아니라 피부에도 영향을 미칩니다.

헤어 용

우유 세럼은 두피 건강에 긍정적 인 영향을 미치고 비듬을 제거 할 수 있습니다. 또한 머리카락을 더 관리하기 쉽고 통통하게 만들고 빛을 발합니다. 이 성분을 사용하는 가장 간단한 헤어 마스크는 37–40 ° C의 온도에서 발효 된 우유 세럼입니다. 깨끗한 모발 전체에 액체를 뿌려 두피에 문지른 다음 비닐 랩이나 수건으로 덮어 사우나를 완성합니다. 효과. 20 ~ 30 분 후 마스크를 씻어 낼 수 있습니다. 권장되는 적용 빈도는 일주일에 한 번입니다.

헤어 마스크는 허브 달인, 영양 ​​오일 또는 액체 형태의 비타민을 우유 유청에 첨가하여 다 성분이 될 수 있습니다.

혈청 및 금기 사항의 해로움

발효유 유청 사용에 대한 절대적인 금기 사항은 우유 단백질에 대한 내성, 개인의 편협함입니다. 다른 경우에는 신선하고 고품질의 유청을 적당량 (하루 0.5-1 리터) 섭취하는 경우에만 유익합니다.

해로운 효과

혈청은 경미한 완하제 효과가 있으므로 다량 섭취하면 위장 장애를 일으킬 수 있습니다. 유효 기간이 지났거나 부적절하게 보관 된 혈청은 유해 할 수 있습니다. 이러한 제품을 사용하면 심각한 중독에 걸릴 수 있습니다. 수제 액상 세럼은 매장에서 구입 한 5 일 이내로 보관하는 것이 좋습니다. 유통 기한이 정상인 경우 병을 개봉 한 후 2-3 일 이내로 보관하십시오. 저장의 관점에서 보면 드라이 유청을 사용하는 것이 더 편리합니다. 더 오래 (최대 12 개월) 저장되며 언제든지 건강 음료를 만들 수 있습니다.

댓글 1

  1. 차오 . 코사파르치 콜 시에로 리마스토 파센도 라 리코타? si chiama ancora siero..오오?

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