Shania Twain은 가장 성공적인 컨템포러리 컨트리 팝 가수 중 한 명인 캐나다 가수로 채식주의의 상징입니다.
예전 만남을 회상하는 동안 샤니아에게 작년에 고기를 끊었다고 말할 수 있었습니다. 생선은 계속 먹지만 기분이 훨씬 나아졌습니다.
"아주 멋진!" Shania가 나에게 말했고 이것은 거의 채식주의에 대한 고백이었습니다.
Shania는 치즈는 먹지만 계란은 먹지 않는 채식주의자입니다.
솔직히 우리 둘 중 누구도 이런 삶의 방식을 설교하는 사람이 아닙니다.
Shania는 항상 그것이 매우 개인적인 것이며 결코 채식주의를 옹호하지 않을 것이라고 말합니다. 그녀는 채식주의가 개인적인 선택임을 이해합니다. 그것은 의식적이어야 하며 감정적으로, 영적으로, 육체적으로 접근해야 합니다. 그렇게 할 수 있다면 좋습니다.
채식주의자가 되면 많은 이점이 있습니다. 예를 들어 더 이상 트림과 복통이 없으며 눈 밑의 원이 훨씬 가벼워졌습니다.
반면 샤니아는 미모를 뽐내고 있다.
몇 달 전 Country Weekly는 48세의 Shania를 2013년 가장 아름다운 여성으로 선정했습니다.
그녀는 채식주의자에게 여전히 좋은 면이 있다고 자신 있게 말한다. 암에 걸린 사람들은 의사가 그들에게 채식을 처방했다고 그녀에게 말했습니다. 그녀는 그것이 옳다고 생각하지만 그들이 아프기 전에 육식을 중단하는 것이 더 나을 것이라고 생각합니다.
아니면 채식주의가 당신을 더 날씬하게 만들 수도 있습니다. 예를 들어, 나는 4.5kg을 매우 빨리 잃었습니다.
그러나 내 신진대사는 몇 달 후에 다시 회복되었고 체중이 다시 돌아왔습니다.
그러자 Shania는 나에게 조금 덜 먹으라고 조언했습니다.
예,이 모든 것을 이해합니다. 하지만 칩과 아이스크림 없이는 살 수 없습니다.
Shania는 적절하고 현명하게 먹습니다. 그녀는 날것과 전체 식품의 조합을 매일 고수합니다. 그녀의 식단에는 채소, 야채 및 견과류가 포함되어 있습니다.
그녀는 매일 이렇게 먹는다.
그녀는 식단에 빵, 쌀, 파스타를 포함하면 물론 그들과 함께 먹을 수 있고 고기 부족을 어느 정도 대체할 수 있지만 이러한 제품에는 전분이 포함되어 있다고 말했습니다. 그런 음식은 도움이 되지 않는다.
샤니아도 겸손해서 너무 매력적인데 요리실력을 물어보면 엄청 신나하더라구요!
예를 들어, 그녀는 크리스마스에 잔치를 준비한다고 말합니다. 그는 곰보 버섯을 기반으로 매우 맛있고 매콤한 자신만의 특별한 소스를 만듭니다. 모두가 그녀의 갈색 소스를 좋아합니다. 칠면조 소스 맛이 나지만 동물성 제품이 들어 있지 않습니다. 그리고 사람들은 그녀의 맛있는 소스가 살인자라고 절대 말하지 않을 것입니다.
그녀는 준비하는 데 몇 시간이 걸리는 많은 채식 요리를 시도했기 때문에 요리책을 쓰고 사람들을 돕기로 결정했습니다. Shania는 부엌에서 많은 실험을 합니다. 고기를 좋아하는 사람들도 그녀의 요리를 좋아할 것입니다.
의심할 여지 없이 Shania는 2013년 가장 아름다운 여성입니다.
(더그 엘프만 기준)