황소 자리 – 샐러드와 생선 – 수프 : 조디악 표지판에 따라 올바른 점심 식사
 

점성가들은 특정 제품의 선호도와 사용에 따라 모든 조디악 표지판의 영양이 달라야 한다고 주장합니다. 생년월일에 따라 저녁 식사는 무엇이어야합니까?

양자리

활기찬 양자리는 과식하기 쉬우므로 식사 빈도는 혼란스럽고 충동 적입니다. 그들은 한 끼에 너무 많이 먹지 않기 위해 점심 20 분 전에 물을 마셔야합니다.

RAM의 점심은 자주 간식을 먹고 싶은 유혹을 피하기 위해 고칼로리 영양가가 높아야 합니다. 첫 번째는 고기가 들어간 걸쭉한 수프 또는 야채를 곁들인 닭고기 수프입니다. 두 번째 코스는 쇠고기와 반찬입니다.

황소 자리

송아지는 에너지를 고르게 소비하기 때문에 점심은 칼로리 함량과 균형에 따라 아침이나 저녁과 크게 다르지 않습니다.

오후에 황소 자리는 샐러드를 먹는 것이 좋습니다. 비트, 셀러리 또는 당근, 버섯 수프 또는 보르시, 두 번째 고기 또는 가금류. 소시지와 훈제 고기는 먹을 수 없습니다.

쌍둥이 자리

쌍둥이는 음식에 소박하고 손에 들어오는 것을 먹는 것을 좋아합니다. 따라서 그들은 종종 소화 장애로 고통받습니다. 이 표시의 경우 적절한 영양 원칙을 준수하는 것이 중요합니다.

쌍둥이 점심 – 신체를 영구적으로 포화시키고 필요한 에너지를 제공하는 단백질 및 지방 음식. 그리고 탄수화물은 체중 증가를 촉진하므로 버려야 합니다. 신선한 허브, 양파, 마늘 및 향신료와 함께 콩과 식물의 식사가 가장 좋습니다.

황소 자리 – 샐러드와 생선 – 수프 : 조디악 표지판에 따라 올바른 점심 식사

게자리

암은 식도락가입니다. 이 표시가 매우 배고프 기 때문에 점심은 영양가가 있어야합니다.

고기와 생선 요리와 고탄수화물 반찬 - 으깬 감자나 쌀. 날카로운 향신료, 겨자 및 케첩에서 삼가하는 것이 좋습니다.

레오

라이온스는 풍성한 식사를해야하며, 가급적이면 디저트와 함께 3 코스 식사를해야합니다. 사자의 모습은 위험하지 않습니다. 그들은 서두르지 않고 모든 물기를 맛볼 수 있습니다.

점심에는 튀긴 것보다 기름진 것보다 야채 샐러드, 뜨거운 고기 요리를 추천합니다. 장식은 메밀, 쌀, 브로콜리, 시금치와 잘 어울립니다.

처녀

버진을 직장에서 떼어 놓기가 어렵 기 때문에 배고픔이 느껴질 때만 먹는다. 그들은 먹고 싶어하며 음식에 대한 열정으로 던지지 않도록 저녁 식사 전에 물을 마시는 것이 좋습니다.

Virgos의 점심 메뉴에는 감자, 호박, 가지와 같은 칼륨이 풍부한 야채가 필요합니다. 고기는 붉은 생선을 대체하는 것이 좋습니다. 디저트는 가볍고 통풍이 잘되어야합니다.

황소 자리 – 샐러드와 생선 – 수프 : 조디악 표지판에 따라 올바른 점심 식사

천칭

무게는 엄격한 식단을 따르지 않고 상황에 따라 먹습니다. 천칭 자리는 체중이 증가하는 경향이 있으므로 저녁 식사의 칼로리는 에너지 소비량과 일치해야합니다.

천칭 자리는 지방을 자제하고 탄수화물에주의를 기울여 에너지로 채워지는 것이 좋습니다. 점심 메뉴에는 다양한 채소와 뿌리 작물이 포함되어야하며 고기는 살코기 또는 소고기를 선택합니다.

전갈자리

어떤 구실로든 전갈 자리는 점심을 놓치지 않을 것입니다. 그리고 전갈의 아침 식사는 종종 지연되고 점심은 약간 움직입니다. 이 식사는 조밀해야하며 뜨거운 국수 스프 또는 풍성한 시리얼 살코기, 가금류 또는 생선을 두 번째로 야채, 해산물과 함께 포함해야합니다.

궁수

Sagittarians는 좋은 음식을 좋아하며 매우 간단한 식사를 선호합니다. 과체중 경향이 있기 때문에 이것은 지방, 튀김 및 후추의 양을 제한해야한다는 신호입니다.

점심 식사를 위한 훌륭한 선택 – 신선하거나 찐 야채, 현미, 수프, 양고기 또는 송아지 고기, 살코기 및 가금류. 식사는 신진대사를 촉진하는 녹차 한 잔으로 마무리해야 합니다.

황소 자리 – 샐러드와 생선 – 수프 : 조디악 표지판에 따라 올바른 점심 식사

염소자리

염소 자리는 적절한 영양에 집착하고 음식의 질을 무엇보다 우선시합니다. 그들은 점심을 놓치지 않고 가장 균형 잡힌 식사를 선택합니다.

오후에는 염소 자리에 고기 나 닭고기 국물을 넣은 수프, 올리브 오일로 맛을 낸 녹색 채소 샐러드를 포함해야합니다. 빵은 시리얼을 선호하고 고기는 토끼를 선호합니다.

물병자리

Aquarians는 적절한 영양을 무시하고 요리하는 것을 좋아하지 않으므로 종종 과일과 열매를 먹습니다. 이 다이어트의 점심 식사는 적합하지 않습니다.

물병 자리 점심은 영양이 풍부하고 가벼워 야합니다. 기름기, 튀김, 훈제 및 소금에 절인 것은 나쁜 접근 방식이지만 찌고 끓입니다. 야채, 살코기, 가금류, 생선, 현미. 올리브 오일과 함께 수프와 샐러드에서 물병 자리를 포기하지 않습니다. 빵은 호밀을 먹는 것이 좋습니다.

물고기

생선은 또한 소비자 미식가입니다. 신선한 맛은이 조디악 표지판에 맞지 않으며 더 맛있고 맛있습니다. 과체중 경향이 있기 때문에 여전히 건강한 음식을 선택해야합니다.

생선 저녁 식사는 수프를 의무적으로 포함하여 가벼워 야합니다. 두 번째 코스는 야채 반찬과 짝을 이루는 생선 또는 살코기입니다. 지방과 탄수화물을 크게 줄이는 것이 좋습니다.

조디악에 따라 아침 식사로 무엇을 먹을까 – 아래 비디오를보십시오 :

조디악 표지판을 기반으로 한 이상적인 아침 식사

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