아기의 임신 22주차
우리 아기는 머리에서 꼬리뼈까지의 길이가 약 30센티미터이고 무게는 550그램이 조금 넘습니다.
그의 발전
우리 아기의 움직임은 여러 가지이며 우리는 그것을 잘 느낍니다. 그는 팔, 다리, 발차기를 움직입니다. 양수에는 공중제비를 할 수 있는 충분한 공간이 있습니다. 딸꾹질이 있는지도 느낄 수 있습니다!
우리 아기가 지금 건너고 있습니다. 각성 및 수면 단계 (가장 긴). 우리는 잠을 잘 때 그가 가장 활동적이라는 것을 알 수 있습니다. 마치 마침내 깨어나는 단계(우리가 움직이거나 걸을 때)가 자궁에서 그를 흔드는 것처럼 말입니다. 그녀의 눈은 여전히 닫혀 있지만 속눈썹이 늘어서 있고 눈썹이 나타납니다.
임산부 측의 임신 22주차
아, 우리는 임신 초기를 기억합니다. 우리는 멋진 둥근 배를 갖고 싶었습니다. 이제 거기에 있습니다! 우리는 정말 임산부처럼 보입니다! 그리고 필연적으로 무게 중심이 이동합니다. 등이 비어 있고 배가 앞으로 움직이며 오리처럼 걷기 시작합니다.
우리의 충고
우리는 허리 통증을 가질 위험이 있습니다(젠장!). 좌골 신경통은 임신 중에 흔합니다. 또한 우리는 다음을 통해 자신을 보호합니다. 무거운 물건을 들지 않고, 그리고 무엇보다도 우리는 할 수 있을 때 척추가 펴지고 각 척추가 땅에 닿도록 골반을 기울여 땅에 눕습니다. 수영장 세션은 또한 우리에게 가장 큰 도움이 될 것입니다. 우리는 위험할 뿐만 아니라 등의 아치를 강조하는 스틸레토 힐보다 굽이 작은 신발을 선호합니다. 마지막으로, 필요한 경우 임신 벨트를 선택합니다. 우리의 다른 허리 통증 방지 팁 ...
우리의 메모
비타민 D를 복용하는 것을 잊지 마십시오. 임신 100개월이 시작될 때 000IU의 단일 음용 앰플로 복용합니다. 그것은 아기의 뼈에 필요하고 필요량이 7% 증가하는 칼슘의 흡수를 허용합니다.