제왕 절개: 부드럽게 회복
제왕절개로 아기가 태어났습니다. 출산은 잘 되었고, 우리는 당신의 갓난아기의 마법에 걸려있지만, 우리의 침대에서 처음으로 일어서려는 시도는 고통스럽습니다. 고통에 대한 두려움은 호흡을 방해합니다. 숨이 가쁘고 흉터가 잡아당길까 봐 감히 기침을 하지 못한다. NS 수술 후 재활, 수술 다음날부터 시작하면 가능한 빨리 일어나기 위해 부드럽게 회복됩니다. 기다리지 않고 이동하는 것은 필수 수술과 장기간의 침상 안정은 체액 정체를 일으켜 정맥염을 유발할 수 있기 때문입니다. 그러나 제왕 절개 후 재활에는 장 통과 재개를 촉진하거나 순환을 촉진하는 다른 장점이 있습니다. 무엇보다 이 일품 지원을 통해 산모는 수술 후 스트레스를 해소하고 에너지와 힘을 빠르게 재충전하여 아기를 보다 쉽고 침착하게 돌볼 수 있습니다.
수술 후 재활의 이점
물리치료사의 전문적인 손길 아래 복벽에 가해지는 압력을 줄이기 위해 먼저 심호흡하는 법을 다시 배웁니다. 목표? 통증을 더 잘 관리하고 복부에 에너지를 공급하십시오.. 그런 다음 부드러운 체조를 통해 점차적으로 골반을 가동하고 다리를 가동하여 마침내 일어설 수 있습니다. 종종 첫 번째 세션이 끝날 때. 하지만 진정으로 기분이 좋아지려면 XNUMX~XNUMX개가 더 필요합니다. 산부인과 의사가 처방한 이 세션은 입원의 일부로 사회 보장국에서 상환합니다.. 이 조기 치료는 프랑스에서 아직 시행되지 않아 Sandrine Galliac-Alanbari가 크게 후회합니다. 회음부 물리 치료 연구 그룹 회장인 그녀는 이 기술을 일반화하기 위해 보건부와 수년간 캠페인을 벌여 왔습니다. 지난 800년 동안 작업 그룹은 이 재활의 이점을 측정하기 위해 XNUMX명의 여성을 대상으로 한 연구를 수행했습니다.
세션 중에 어떤 일이 발생합니까?
심호흡. 물리 치료사의 손은 어머니의 배 위에 놓입니다. 그들은 숨을 들이쉴 때마다 배를 움직이고 흉터 주변의 조직을 자극하도록 호흡을 안내합니다.
움직이는. 그녀가 고통을 두려워하지 않고 움직일 수 있도록 물리 치료사가 점차적으로 엄마와 함께 골반을 회전시킵니다. 왼쪽에서 오른쪽으로. 그럼 반전. 다리를 구부리고 골반을 들어 올리십시오. 처음에는 엉덩이가 침대에서 거의 일어나지 않습니다. 그러나 다음 세션에서는 매번 조금 더 높이 올라갑니다. 부드럽게 연습해야 하는 이 다리 기술은 복부와 둔부를 모두 자극합니다.
복구. 한 팔은 어머니의 등 뒤로 미끄러지고 다른 한 팔은 어머니의 다리 아래에 놓입니다. 물리 치료사는 젊은 여성을 단단히 지지한 후 침대 가장자리에서 회전하여 그녀가 일어서고 앉도록 도와줍니다.
드디어! 몇 분 동안 휴식을 취한 후 물리 치료사는 어머니의 어깨를 부드럽게 잡고 팔을 뻗어 어머니가 매달리도록 하고 첫 걸음을 내딛기 위해 일어서도록 도와줍니다.