마스크 착용의 가능한 결과로 진균증? 의사는 진실이 무엇인지 설명합니다 [WE EXPLAIN]

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«폴란드 사람들은 마스크가 필요하다는 것을 알고 있지만 방법과 이유에 대해 항상 잘 이해하고 있는 것은 아닙니다. 직설적으로 말하자면, 우리가 어쨌든 마스크를 착용하면 마스크가 전혀 없는 것과 같습니다.»- 폐병학자인 Dr hab은 경고합니다. 마스크가 우리를 보호하는 시기와 범위를 설명하는 Tadeusz Zielonka. 전문가는 또한 가장 큰 마스크 신화에 대해서도 언급했습니다. 그들은 정말로 폐 진균증과 포도상 구균 감염을 일으킬 수 있습니까? 우리는 얼굴에 저산소증의 위험이 있습니까? 이것이 진실의 모습입니다.

1. 27월 XNUMX일 토요일부터 헬멧, 스카프, 반다나로 입과 코를 가리는 것이 금지됩니다. 마스크만 허용
2. Tadeusz Zielonka 박사: 마스크가 고르지 않습니다. 수술은 주로 우리가 다른 사람을 감염시키지 않는다는 사실로부터 보호합니다. 필터가 있는 마스크는 우리 자신에게도 큰 보호를 제공합니다(약 80%).
3. 호흡기 전문의: 마스크는 개인적인 사용 문제입니다. 함부로 취급할 수 없습니다. 예를 들어 지퍼백에 포장합시다.
4. “덮개가 없는 사람이 목숨을 걸고 갚기 위해 내가 마스크를 쓰고 있다는 사실을 알아야 합니다. 여기에서 커뮤니티의 관점에서 생각해야 합니다. »
5. 코로나바이러스 전염병에 대한 최신 정보를 보려면 TvoiLokony 홈페이지를 방문하세요.

Monika Mikołajska, Medonet: 현재 우리는 공공 장소의 모든 곳에서 보호 마스크를 사용해야 합니다. 옷을 입는 것이 왜 그렇게 중요한지 상기시켜 드리겠습니다. XNUMX월 보건부 장관은 마스크를 벗는 것은 자동차의 브레이크를 끊는 것과 같다고 말하기까지 했다…

하브 박사. Tadeusz Zielonka, MD: 두 가지 유형의 마스크가 있음을 기억하십시오. 하나는 대부분의 사람들이 착용하는 수술용 마스크 또는 이에 상응하는 마스크이고 다른 하나는 필터 마스크입니다. 전자는 주로 감염된 사람이 다른 사람을 감염시키지 않는다는 사실로부터 보호합니다. 다시 말해, 건강한 사람인 내가 이 마스크를 착용하면 질병으로부터 보호할 수 없지만 추정에 따르면 위험을 약 20%만 줄일 수 있습니다. 그래서 나는 약간만 보호받고 있다. 마스크가이 20 %에서만 나를 보호하기 때문에 장관처럼 브레이크 해제에 대해 이야기 할 수 없습니다. 감염의 확산을 제한하기 때문에 아픈 사람은 마스크를 착용하는 것이 중요합니다.

결론은 기침, 콧물, 발열, 몸 상태가 좋지 않은 사람 등 질병의 증상이 있는 모든 사람은 수술용 마스크를 절대 착용해야 한다는 것입니다.

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증상이 없어 감염 사실을 모르는 사람들은 어떻게 합니까? 아직도 마스크를 쓰지 않은 사람들을 거리에서 볼 수 있습니다.

우리는 누가 아픈지 잘 모릅니다. 따라서 감염 여부를 알 수 없기 때문에 마스크를 착용하지 않는 것이 비도덕적이거나 비윤리적이라고 말하는 것이 맞습니다. 이때 우리는 우리 동포들을 자신도 모르게 오염에 노출시키고 있습니다. 이로부터 한 가지는 우리 모두가 마스크를 착용해야 한다는 것입니다.

일부는 보호 필터가 있는 마스크를 선택했습니다. 그들의 경우 보호 수준이 더 높습니까?

보호 수준이 20%에서 80%로 증가합니다. 우리는 100%에 대해 이야기할 수 없습니다. 왜냐하면 그것은 핏이나 적절한 착용의 문제인 타이트함이기 때문입니다. 그러나 우리 자신을 더 잘 보호하려면 필터가 있는 마스크에 더 나은 마스크에 투자해야 한다는 점을 인식하십시오. 마스크가 고르지 않다는 것을 기억하십시오. 수술용 마스크는 다른 사람을 감염시키는 것을 방지하고 필터가 있는 마스크는 우리 자신을 보호하는 역할도 합니다.

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많은 사람들이 천 마스크를 선택했습니다. 여기에서 병원균에 대한 보호 수준은 무엇입니까?

그것들은 일반적으로 수술용 마스크와 동등하지만 항상 동등하게 좋은 재료, 즉 에어로졸 불투과성으로 만들어지는 것은 아닙니다. 주요 문제는 개별 직물의 메쉬 밀도의 큰 차이입니다. 다양한 재료를 사용한 실험에서 효과(자기 보호를 말하는 것입니다)가 5%로 떨어지는 경우가 있었습니다. 동시에 다른 사람의 감염에 대한 보호도 낮췄습니다. 그래서 수술용 마스크는 아름답지 않은데도 불구하고 적당한 두께의 컴팩트한 재질로 만들어져 있기 때문에 효과보다 미학을 우선시하지 말라고 경고하고 싶습니다. 또한 두꺼운 마스크가 얇은 천으로 만든 마스크보다 덜 빡빡하다는 사실이 밝혀질 수도 있습니다. 이는 재료의 질감 문제입니다. 그래서 저는 여기서 수술용 마스크를 어떤 기준으로 말씀드리는 것입니다.

물론 우리는 수술용 마스크보다 병원균으로부터 우리를 더 잘 보호할 수 있는 소위 장벽이라는 특수 직물을 ​​만들 수 있습니다.

결론은 사실 명백합니다. 우리가 무엇으로 얼굴을 가리는지가 중요합니다.

예, 하지만 기억하십시오. 얼굴을 가리면 기침이나 콧물이 나오는 동안 방출되는 입자의 확산이 줄어듭니다. 왜냐하면 내가 말했듯이 마스크를 쓰는 주된 목적은 아픈 사람이 병원체를 다른 사람에게 퍼뜨리는 것을 막는 것이기 때문입니다. 한편, 자신을 보호하기 위해 천이나 수술용 마스크를 착용한다고 생각하는 사람들이 있는 것 같아요.

의사가 말했듯이 우리 중 20%는 수술용 마스크를 착용하여 자신을 보호합니다. 거리 및 손 위생과 같은 보호의 핵심 요소를 추가하면 어떻게 될까요?

이 세 가지 요소의 최종 효과가 확대됩니다. 우리는 하나의 도구로 목표를 달성하지 않습니다. 우리에게 마스크가 있지만 더러운 손이 있다면 감염된 손으로 하는 것처럼 "공기를 통해" 오염시키지 않으면 어떻게 될까요? 감염된 물건이나 감염된 손을 만진 다음 입(예: 식사 중), 코 또는 눈(예: 자신을 긁으려고 할 때)을 만지면 병원체가 체내로 들어갈 위험이 있음을 기억하십시오.

거리를 두는 것도 마찬가지입니다. 예를 들어, 마스크를 착용한 상태에서 멀리서 누군가와 이야기를 하면 마스크가 감염된 에어로졸이 장거리로 퍼지는 것을 방지하고 마스크 너머에 있는 것은 우리에게 닿지 않기 때문에 감염 위험이 크게 줄어듭니다. 유지된 거리 덕분이다. 따라서 이 세 가지 요소를 함께 치료하는 것이 매우 중요합니다.

하나의 마스크를 얼마나 오래 사용할 수 있습니까? 어느 시점까지 우리를 보호할 수 있습니까?

마스크가 제공하는 보호 시간은 제한되어 있습니다. 중요한 것은 유형입니다. 그러나 아무도 그 기간을 구체적으로 나열하지 않았습니다. 여기서 중요한 것은 노출 수준이기 때문입니다. 높음에서 이 안전한 사용 시간은 낮을 때보다 짧습니다. 그래서 우리에게는 일정한 여유가 있지만 이것이 우리가 몇 주 동안 마스크 하나를 착용할 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 필터가 있는 사람들에게는 하루나 이틀 정도의 문제와 같습니다. 나중에는 회의적일 것입니다. 필터의 성능이 제한됩니다.

마스크를 보관하는 방법도 매우 중요합니다. 상점이나 대중교통에서만 입과 코를 가리는 것이 의무였을 때, 나는 누군가가 주머니나 지갑에서 마스크를 꺼내 얼굴에 씌우는 것을 종종 목격했습니다. 기억하십시오. 입술에 바르고 그러한 마스크를 통해 호흡하십시오. 마치 우리가 칫솔을 지갑이나 주머니에 헐렁하게 넣어두고 이를 닦을 때 사용하거나 길거리에서 직접 가져온 수저로 식사를 하는 것과 같습니다. 해볼까요?

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보호하는 대신 이런 식으로 처리된 마스크는 위협이 될 수 있습니다.

예. 흙과 습기에 보관했다가 입에 대면 해를 입을 수 있습니다. 불행히도 나중에 잘못된 내용은 그러한 방치의 영향을 알리며 감염이나 진균이 발생했다고 말합니다. 음식을 따뜻하고 습한 곳에 보관하면 곰팡이가 생기기도 합니다. 이러한 조건에서 보관된 물질은 곰팡이가 생겨 폐로 흡입될 수 있습니다.

따라서 마스크는 개인적인 사용의 대상이므로 함부로 취급할 수 없음을 기억합시다. 예를 들어 지퍼백에 포장합시다. 덕분에 그녀는 주변 환경에 직접 노출되지 않습니다. 물론 이 지갑도 오래 보관할 수 없습니다.

"정상적인" 조건에서 진균증은 마스크를 착용한 결과 가능한가요?

장기 진균증은 "획득"해야 합니다. 질병을 일으키는 곰팡이는 면역력이 현저히 떨어질 때만 우리 몸에서 성공적으로 발달할 수 있습니다. 신체에는 감염으로부터 우리를 보호하는 방어 메커니즘이 있음을 기억하십시오. 물론 유기체의 미생물학적 환경과 그에 따른 우리의 국부 방어 상태는 항생제나 스테로이드로 변할 수 있습니다. 그리고 면역이 억제된(면역이 손상된) 사람이 그러한 "곰팡이" 마스크를 입에 대고 곰팡이 포자를 흡입하면 자신을 해칠 수 있습니다.

그러나 위험은 이론적으로만 존재하며 실제로는 중요하지 않다는 점을 강조하고 싶습니다. 우리가 위생적이라면 면역억제제가 없고 장기간 항생제를 사용하지 않으며 두려울 것이 없습니다. 마스크가 그러한 감염을 유발할 수 있다는 목소리가 인터넷에서도 발견되기 때문에 포도상구균과 비슷합니다.

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이것이 마스크와 관련된 신화의 끝이 아닙니다. 인터넷에서 착용하면 저산소증이 발생하고 신체의 효율성이 약화된다는 주장을 접할 수 있습니다. 연구는 이러한 보고서와 모순됩니다 ...

예, 이 신화는 폭로되었습니다. 실험에 따르면 마스크를 착용하는 동안 혈액 산소량이 감소하지 않습니다.

그렇다면 마스크를 얼굴에 착용할 때 느끼는 숨가쁨은 어디에서 오는 것일까요?

우리의 호흡이 더 나쁘다는 사실은 주관적인 느낌입니다. 호흡의 편안함이 악화되고 더 어려워지고 흡입되는 공기가 신선한 공기와 다릅니다. 그러나 연구에 따르면 건강한 사람을 포함하여 모든 사람이 경험하는 이러한 불편함은 동맥혈의 산소 및 이산화탄소 함량인 호흡의 최종 효과에 영향을 미치지 않습니다.

우리는 호흡기 문제가 없는 사람들에 대해 이야기하고 있습니다. 폐 호흡 예비가 매우 제한된 천식 또는 COPD 환자는 어떻습니까? 마스크는 그들에게 큰 장애물임에 틀림없다.

이러한 사람들에게는 마스크 착용과 관련된 공기 흐름의 제한이 큰 문제가 될 수 있습니다. 우리의 폐에는 엄청난 매장량이 있기 때문에 건강한 우리에게는 감지할 수 없습니다. 한편, 천식환자나 만성폐쇄성폐질환(COPD) 환자는 마스크를 쓰지 않은 상태에서 마스크를 쓴 우리보다 기분이 더 나쁘다. 그래서 나는 그들이 여전히 진짜 가면을 써야 할 때 그것이 그들에게 얼마나 문제가 될 것인지 상상합니다. 그들은 확실히 상당한 호흡곤란을 느낍니다.

이러한 질병은 마스크 착용 의무에서 면제되어야합니까? 이것은 결국 이 환자들을 감염의 위험에 빠뜨립니다.

정확히. 우선, 이 환자들에게 필터가 있는 마스크를 더 많이 착용할 것을 권장합니다. 나는 그들이 마스크를 착용하지 않으면 보호되지 않으며, 예를 들어 다른 사람들과 함께 엘리베이터에 가거나 상점에 있거나 다른 유사한 상황에 있는 경우 보호를 받지 못한다는 점을 상기시킵니다. 자신의 안전을 위한 마스크. 탁 트인 공간, 공원 또는 사람이 없는 거리에 혼자 있는 경우, 이러한 사람들은 건강 상태로 인해 마스크 착용 의무가 면제될 수 있으며, 이는 그들에게 매우 심각한 호흡 곤란을 증가시킵니다. 물론 그러한 사람들의 기본은 규칙입니다. 감염 증상이 있으면 외출하지 않습니다. 마스크를 쓰지 않고 외출하는 것은 나 자신이 타인에게 위협이 되기 때문이다.

마스크 착용 면제는 감염 증상이 없는 만성 호흡기 질환자에게만 적용된다. 예를 들어 열이 나면 그 상태가 바뀝니다. 그래서 천식이 있어도 증상이 있으면 공공장소에서 마스크를 착용합니다.

우리는 마스크의 보관, 품질에 대해 이야기했습니다. 또 다른 매우 중요한 포인트가 있습니다. 우리가 그것을 착용하는 방식입니다. 코와 입을 가려야 하는데 턱에 끼거나 코를 가리지 않는 경우가 있습니다. 약사가 있는 약국에서도 후자의 경우를 봤는데… 이렇게 마스크를 쓰면 보호가 되나요?

마스크 착용의 기본 원칙은 코와 입을 완전히 가리는 것입니다. 이것은 논의의 대상이 아닙니다. 한편, 폴란드인들은 마스크가 필요하다는 것을 알고 있지만 방법과 이유에 대해 항상 잘 이해하고 있는 것은 아닙니다. 간단히 말해서, 우리가 어쨌든 마스크를 착용하면 마스크가 전혀 없는 것과 같습니다. 그러한 마스크는 그 역할을 수행하지 못할 것입니다.

그래서 우리는 우리가 무엇을 위해 마스크를 쓰고 있는지 알고 이해해야 합니다.

우리는 우리 자신과 타인을 얼마나 보호하는지 알아야 하며, 문제가 되지 않도록 법적 요구 사항을 충족하는지 확인해야 합니다. 마스크를 쓰지 않은 사람이 내 목숨을 짊어지게 하려고 내가 마스크를 쓰고 있다는 사실을 알아야 한다.

여기에서 커뮤니티의 관점에서 생각해야 합니다. 예, 저는 다른 사람들을 염두에 두고 무언가를 합니다. 불편한 가면을 쓰는 것이 내 자유에 대한 공격이라고 생각하지 않습니다. 결국 내 행동으로 남에게 입힐 피해가 한계다. 그리고 마스크를 착용하지 않는 것은 그러한 행동입니다. 당신에게는 더 쉬울 것이지만 다른 누군가가 그의 삶으로 당신의 안락함을 지불할 것입니다. 더 중요한 것은 무엇입니까? 자유는 다른 사람들이 목숨을 걸고 대가를 치르지 않는 한 매우 중요한 가치입니다.

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