염좌

염좌

 얼음 적용 – 시연

허리 염좌 또는 요추 염좌의 예방 및 치료에 대한 정보는 요통 시트를 참조하십시오.

La 발목 가장 취약한 관절이다.. 염좌는 하나 이상의 인대 관절의. 인대는 섬유 조직 밴드의 묶음으로, 매우 저항력이 있고 확장성이 거의 없으며 뼈를 서로 결합합니다. 관절에 안정성을 제공합니다(다이어그램 참조).

기타 관절,처럼 무릎Walk Through California 프로그램, 팔꿈치손목, 인대 스트레칭을 겪을 수도 있습니다. 이러한 유형의 염좌는 특히 운동선수에게서 발생합니다.

La 통증,팽윤 관절을 움직이는 데 어려움이 있는 것은 염좌의 주요 증상입니다.

대부분의 경우 의사는 다음과 같이 질문할 수 있습니다. 진단 환자에게 질문하고 신체 검사를 수행한 후. 의사가 다음을 의심하는 경우 골절, 그는 X선 방사선 촬영을 제공합니다. 드물게 인대의 상태를 보기 위해 자기공명영상(MRI) 검사를 시행합니다.

심각도 (다이어그램 참조)

  • 경미한 염좌 : 흔히 말하는 인대의 스트레칭 오염. 이 시점에서 관절은 여전히 ​​기능합니다.
  • 중등도 염좌 : 부분적인 파열을 동반한 인대의 스트레칭;
  • 심한 염좌 : 인대의 완전한 파열. 힘줄은 또한 작은 뼈 조각을 가지고 뼈에서 분리될 수 있습니다.

활동

  • 정상 진폭을 넘어 관절의 굴곡, 확장 또는 비틀림. 예를 들어, 거친 표면을 걸을 때 발목을 삔다.
  • 관절에 극도의 스트레스가 가해집니다. 예를 들어, 갑자기 방향을 바꾸는 축구 또는 농구 선수;
  • 관절에 직접적인 타격;
  • 약해진 인대를 남긴 이전 염좌.

가능한 합병증

장기적으로는, 염좌 반복적으로 모든 가동 관절에서 뼈의 끝을 덮는 조직인 연골의 파괴를 특징으로 하는 질병인 골관절염을 유발할 수 있습니다.

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