미술 치료: 감정에 색과 모양을 부여

우리는 우리의 삶이 더 나아질 것이라는 희망으로 다른 나라로 이주하기로 결정합니다. 반드시 더 쉬운 것은 아니지만 더 흥미롭고 더 밝고 번영합니다. 그리고 우리는 어려움을 겪을 준비가 되어 있습니다. 그러나 우리는 새로운 언어, 관습, 환경, 작업 등 외부에서 그들을 기다리고 있습니다. 그리고 때때로 그들은 내부에서 옵니다.

34세의 Julia가 Skype를 통해 저에게 연락할 때까지 그녀는 XNUMX개월 동안 집을 나서지 않았습니다. XNUMX년 전 이사한 스칸디나비아 국가에서 그녀는 위험에 처하지 않았습니다. 남편은 가능한 한 많은 시간을 집에서 보내려고 노력했습니다. 그가 없을 때 그는 그녀에게 필요한 것이 있으면 조수를 보냈다. 그리고 Julia는 점점 더 나빠지고 있었습니다.

"나는 문에 가서 식은땀을 흘리며 밖으로 나옵니다. 눈이 어두워서 거의 기절할 뻔했습니다."라고 그녀는 불평했습니다. 나에게 무슨 일이 일어나고 있는지 이해할 수 없어!

"아무것도 분명하지 않을 때" 미술 치료가 도움이 될 수 있습니다. 나는 Julia에게 다음 세션을 위해 종이와 구아슈를 준비하도록 요청했습니다. 그리고 그녀는 당신이 예술가가 될 필요가 없다고 저에게 확신시켰습니다. "모든 항아리를 열고 솔을 가지고 조금 기다리십시오. 그런 다음 원하는 대로 하세요.»

Julia는 여러 가지 색상의 브러시를 연속적으로 담그고 종이에 긴 줄무늬를 남겼습니다. 한 잎, 다른 잎... 나는 그들이 그녀의 기분을 어땠는지 물었다. 그녀는 동생이 죽었을 때처럼 매우 슬프다고 대답했습니다.

Ivan은 그녀의 사촌이었습니다. 동료, 그들은 어린 시절 친구였으며 여름을 공통 dacha에서 보냈습니다. 그들은 십대 때 다시 전화했지만 Yulina의 부모는 더 이상 만나기를 원하지 않았습니다. Ivan이 향정신성 물질에 중독되어 있다는 것이 알려졌습니다.

20세에 과다복용으로 사망했다. Julia는 자신의 삶을 너무 터무니없이 처리했기 때문에 자신이 책임이 있다고 믿었습니다. 그러나 그녀는 그를 도울 수 없다는 것을 후회했습니다. 분노와 슬픔, 죄책감이 뒤섞인 감정이었다. 그녀는 이 혼란을 좋아하지 않았고 Ivan을 잊으려 했고 학업에 몰두했다가 직업에 뛰어들었습니다. 그녀는 인기 있는 TV 프로그램을 진행했고 거리에서 인정을 받았습니다.

사생활도 있었다. Julia는 성공적인 기업가의 아내가 되었고 그녀의 쾌활한 성격에 감사했습니다. 그들은 함께 이민을 결정했고 그 정확성을 의심하지 않았습니다.

남편은 사업을 계속했고 율리아는 그의 모범을 따라 러시아어 코스를 개설하기로 결정했습니다. 하지만 일이 잘 풀리지 않았습니다. 그녀는 다른 일을 시작하는 것이 두려웠습니다.

율리아는 “나는 한 번도 부양 가족이 된 적이 없었고 지금은 남편의 목에 앉아 있다. 그것은 나를 우울하게 한다…

— 현재 건강 상태는 형에 대한 기억과 어떤 관련이 있습니까?

— 나는 우리가 완전히 다른 줄 알았는데 우리는 비슷합니다! 나도 감당할 수 없어. Vanya는 부모에게 부담이되었습니다. 그들은 그를 안타까워했지만 그가 죽었을 때 그들은 안도하는 것처럼 보였습니다. 나와도 마찬가지겠지?

나는 줄리아에게 감정에 색과 형태를 주기 위해 물감을 사용하라고 계속해서 격려했습니다. 그녀는 상실을 애도했다: 동생의 죽음, 그녀의 발기 부전, 부모와의 별거, 사회적 지위의 변화, 이전에 그녀를 둘러싸고 있던 존경의 상실…

축적된 고통이 탈출구를 찾아 에너지를 방출했습니다. 두려움이 약해지고 Julia는 다시 살아났습니다. 그녀가 밖에 나가서 지하철을 타는 날이 왔다. "다음에는 나 자신"이라고 그녀는 나에게 작별 인사를 했다.

최근에 그녀로부터 새로운 교육을 받고 일을 시작한다는 메시지가 왔습니다.