샐러드 드레싱 또는 요리 용 옥수수 기름

영양가 및 화학 성분.

표는 각 영양소 (칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 및 미네랄)의 함량을 보여줍니다. 100 그램 식용 부분.
영양소수량표준**100g에서 표준의 %100kcal의 표준 %100 % 정상
칼로리 값900kCal1684kCal53.4%5.9%187 g
지방100 g56 g178.6%19.8%56 g
비타민
비타민 B4, 콜린0.2의 mg의500의 mg의250000 g
비타민 E, 알파 토코페롤, TE14.3의 mg의15의 mg의95.3%10.6%105 g
비타민 K, 필로 퀴논1.9 μg120 μg1.6%0.2%6316 g
스테롤
캄페 스테롤189의 mg의~
스티그마 스테롤56의 mg의~
베타 시토스테롤621의 mg의~
포화 지방산
포화 지방산12.948 g최대 18.7 г
14 : 0 신비주의0.024 g~
16 : 0 팔미 틱10.579 g~
17 : 0 마가린0.067 g~
18 : 0 스테아린1.848 g~
20 : 0 아라키 닉0.431 g~
단일 불포화 지방산27.576 g최소 16.8 г164.1%18.2%
16 : 1 팔미 톨 레익0.114 g~
16 : 1 cis0.114 g~
18 : 1 올레 인 (오메가 -9)27.333 g~
18 : 1 cis27.333 g~
20 : 1 가돌 레산 (오메가 -9)0.129 g~
다중 불포화 지방산54.677 g11.2에서 20.6에265.4%29.5%
18 : 2 리놀레산53.515 g~
18 : 2 개의 혼합 이성질체0.286 g~
18 : 2 오메가 -6, 시스, 시스53.23 g~
18 : 3 리놀렌산1.161 g~
18 : 3 오메가 -3, 알파 리놀렌산1.161 g~
오메가 3 지방산1.161 g0.9에서 3.7에100%11.1%
오메가 6 지방산53.23 g4.7에서 16.8에316.8%35.2%
 

에너지 값은 900kcal입니다.

  • 컵 = 218g (1962kCal)
  • 큰술 = 13.6g (122.4kCal)
  • tsp = 4.5g (40.5kCal)
샐러드 드레싱 또는 요리 용 옥수수 기름 다음과 같은 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 비타민 E – 95,3 %
  • 비타민 E 항산화 특성을 가지고 있으며 생식선, 심장 근육의 기능에 필요하며 세포막의 보편적 인 안정제입니다. 비타민 E가 결핍되면 적혈구의 용혈과 신경 장애가 관찰됩니다.
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