😉 이 사이트를 봐주신 모든 분들께 인사드립니다! "회향: 건강상의 이점과 해로움, 팁 및 비디오" 기사에는 이 놀라운 식물에 대한 기본 정보와 교육용 비디오가 포함되어 있습니다.
친구 여러분, 상점이나 시장에서 회향이 무엇과 함께 먹는지 한 번 이상 생각했을 것입니다. 우리는 시도하고 싶었지만 몰랐습니다. 그만한 가치가 있습니까? 그만한 가치가 있습니다! 회향은 일반적으로 놀라움으로 가득합니다. 그렇다면 이 식물의 장점은 무엇일까요?
회향: 의약 성분
이 향신료는 고대부터 세계에 널리 알려졌으며 요리와 약에 적극적으로 사용됩니다. 또한 최음제로 사용되어 남성의 효능을 크게 증가시킵니다. 이 제품은 칼로리가 낮아 다양한 체중 감량 다이어트의 귀중한 구성 요소입니다.
수세기 동안 이 식물은 인간의 건강에 긍정적인 영향을 주는 것으로 평가되었습니다. 문제는 식물이 매우 많은 양의 비타민 C와 칼륨을 함유하고 있기 때문에 근육뿐만 아니라 면역 및 심혈관 시스템의 기능을 지원한다는 것입니다.
씨앗의 에센셜 오일은 소화 시스템을 조절하는 데 도움이 됩니다. 이 물질은 장 장애와 관련된 문제를 매우 효과적으로 해결할 수 있으므로 유아의 산통에 사용되는 어린이용 차의 귀중한 성분이 됩니다.
그들은 성인의 비슷한 문제를 잘 해결합니다.
회향의 또 다른 이점은 높은 식이 섬유 함량입니다. 또한, 이 식물은 거담 및 방부 효과도 확인된 "자랑"할 수 있습니다. 기관지에서 발견되는 가래를 가늘게 하고 상처 치유에 도움을 줄 수 있습니다.
부엌에서 회향
회향은 다양한 지중해 요리에서 인기 있는 재료입니다. 그것은 강한 아니스 향을 가지고 있으며 일반적으로 허브 혼합물에서 발견됩니다. 일반적으로이 향신료는 사탕무, 감자 또는 달콤한 소스와 함께 사용되어 원래의 맛을 얻습니다.
슈퍼마켓에서 구할 수 있는 이 향기로운 뿌리 채소를 좋아할 것입니다. 생으로 먹거나 다른 요리에 추가할 수 있습니다.
그러나 열처리 중에는 아니스 맛을 잃는다는 것을 기억하십시오. 무성한 녹색 상단은 샐러드를 만드는 데 성공적으로 사용할 수 있습니다.
회향을 구입할 때 밝은 녹색의 얇은 새싹이 있는 조밀하고 밝은 색상의 괴경을 선택하십시오. 얼룩이 보이거나 야채가 어두워지기 시작하면 옆에 두십시오.
아니스의 향도 필수적입니다. 향이 강할수록 제품이 더 신선해집니다. 또한 고무처럼 너무 탄력 있어 보이는 괴경을 포기하십시오. 이것은 과일이 너무 섬유질이고 단단하다는 신호입니다.
회향: 금기
- 과민성 또는 개인적인 편협함;
- 식물의 남용은 위장이나 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다.
- 임산부와 수유부에게 금기;
- 간질 환자는 식단에서 제외해야 합니다. 이건 위험해!
- 제 시간에 신체의 부정적인 반응을 알아차리기 위해 최소한의 복용량으로 회향을 사용하기 시작하십시오.
😉 친구, 기사가 당신에게 유용했기를 바랍니다. 이제 당신은이 식물을 지나치지 않을 것입니다. 소셜에서 공유합니다. "회향: 건강에 대한 혜택과 해로움" 정보가 있는 네트워크. 다음 시간까지 현장에서! 뛰어, 들어와, 덤벼!