영양가 및 화학 성분.
표는 각 영양소 (칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 및 미네랄)의 함량을 보여줍니다. 100 그램 식용 부분.
| 영양소 | 수량 | 표준** | 100g에서 표준의 % | 100kcal의 표준 % | 100 % 정상 |
| 칼로리 값 | 57kCal | 1684kCal | 3.4% | 6% | 2954 g |
| 탄수화물 | 14.45 g | 219 g | 6.6% | 11.6% | 1516 g |
| 식이 섬유 | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 0.9% | 20000 g |
| 물 | 85.3 g | 2273 g | 3.8% | 6.7% | 2665 g |
| 애쉬 | 0.12 g | ~ | |||
| 비타민 | |||||
| 베타 카로틴 | 0.003의 mg의 | 5의 mg의 | 0.1% | 0.2% | 166667 g |
| 루테인 + 제아잔틴 | 19 μg | ~ | |||
| 비타민 B1, 티아민 | 0.225의 mg의 | 1.5의 mg의 | 15% | 26.3% | 667 g |
| 비타민 B2, 리보플라빈 | 0.354의 mg의 | 1.8의 mg의 | 19.7% | 34.6% | 508 g |
| 비타민 B4, 콜린 | 0.3의 mg의 | 500의 mg의 | 0.1% | 0.2% | 166667 g |
| 비타민 B5, 판토텐산 | 0.023의 mg의 | 5의 mg의 | 0.5% | 0.9% | 21739 g |
| 비타민 B6, 피리독신 | 0.035의 mg의 | 2의 mg의 | 1.8% | 3.2% | 5714 g |
| 비타민 B9, 엽산 | 1 μg | 400 μg | 0.3% | 0.5% | 40000 g |
| 비타민 C, 아스코르브 | 26.5의 mg의 | 90의 mg의 | 29.4% | 51.6% | 340 g |
| 비타민 K, 필로 퀴논 | 0.2 μg | 120 μg | 0.2% | 0.4% | 60000 g |
| 비타민 PP, NO | 0.142의 mg의 | 20의 mg의 | 0.7% | 1.2% | 14085 g |
| 다량 영양소 | |||||
| 칼륨, K | 33의 mg의 | 2500의 mg의 | 1.3% | 2.3% | 7576 g |
| 칼슘, Ca | 7의 mg의 | 1000의 mg의 | 0.7% | 1.2% | 14286 g |
| 마그네슘, Mg | 6의 mg의 | 400의 mg의 | 1.5% | 2.6% | 6667 g |
| 나트륨, Na | 9의 mg의 | 1300의 mg의 | 0.7% | 1.2% | 14444 g |
| 인, P | 6의 mg의 | 800의 mg의 | 0.8% | 1.4% | 13333 g |
| 미량 원소 | |||||
| 철, 철 | 0.13의 mg의 | 18의 mg의 | 0.7% | 1.2% | 13846 g |
| 망간, 미네소타 | 0.2의 mg의 | 2의 mg의 | 10% | 17.5% | 1000 g |
| 구리, Cu | 22 μg | 1000 μg | 2.2% | 3.9% | 4545 g |
| 셀레늄, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.4% | 55000 g |
| 불소, F | 32.1 μg | 4000 μg | 0.8% | 1.4% | 12461 g |
| 아연, Zn | 0.03의 mg의 | 12의 mg의 | 0.3% | 0.5% | 40000 g |
| 소화 가능한 탄수화물 | |||||
| 단당류 및 이당류 (설탕) | 14.11 g | 최대 100 г |
에너지 값은 57kcal입니다.
- fl oz = 31.3g (17.8kCal)
- 컵 (8fl oz) = 250g (142.5kCal)
통조림 포도 주스 음료 다음과 같은 비타민과 미네랄이 풍부합니다 : 비타민 B1 – 15 %, 비타민 B2 – 19,7 %, 비타민 C – 29,4 %
- 비타민 V1 탄수화물과 에너지 대사의 가장 중요한 효소의 일부로 신체에 에너지와 플라스틱 물질을 제공하고 분지 사슬 아미노산의 대사를 제공합니다. 이 비타민이 부족하면 신경계, 소화계 및 심혈 관계에 심각한 장애가 발생합니다.
- 비타민 V2 산화 환원 반응에 참여하고 시각 분석기의 색상 감도 및 어두운 적응을 향상시킵니다. 비타민 B2의 부족한 섭취는 피부, 점막, 손상된 빛 및 황혼의 시력 상태를 침해합니다.
- 비타민 C 면역 체계의 기능 인 산화 환원 반응에 참여하여 철의 흡수를 촉진합니다. 결핍은 혈액 모세 혈관의 침투성과 취약성 증가로 인해 잇몸이 헐거워지고 출혈이 생기고 코피를 흘립니다.
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2021-02-17