팽윤

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부종은 혈관 내 물 공간의 증가뿐만 아니라 혈관층에서 혈관 외, 세포간 공간으로의 체액 통과로 인해 발생합니다. 부종은 대부분 신장 및 심장 질환, 단백질 흡수 장애 및 식품 알레르기를 동반합니다. 그들은 또한 예를 들어 화장품에 포함된 제제 또는 물질에 대한 반응일 수 있습니다.

팽윤

많은 사람들이 발이 부어 신발을 신을 수 없다고 불평합니다. 종종 우리는 눈 아래의 붓기로 인해 방해받습니다. 종종 이러한 증상은 우리에게 중요하지 않은 것처럼 보이지만 실수입니다. 부기는 우리 몸에 무언가 잘못되었다는 신호를 주기 때문에 과소평가해서는 안 됩니다. 부종은 혈관 내 수분 공간의 증가와 관련되어 정체가 형성되어 혈류 감소(예: 순환 부전) 또는 신장 여과의 어려움(예: 신장 질환)을 초래할 수 있습니다.

혈관층에서 혈관외 물 공간으로의 체액 침투 증가는 혈관의 정수압이 증가할 때 모세관 벽을 통한 체액의 침투가 증가하거나 압력과 관련하여 혈관층에 있는 단백질의 종양 압력이 감소하기 때문에 발생합니다. 세포외액.

우리는 종종 부종으로 이어집니다. 우리는 컴퓨터나 TV 앞에 몇 시간 동안 앉아 있고, 여러 시간 동안 차를 운전하고, 깨어 있고, 저녁에 술을 많이 마십니다.

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1. 확인하세요: 치명적인 붓기

부종의 종류

부종의 원인에 따라 다음을 구별할 수 있습니다.

• 알레르기성 부종(일반적으로 제한적이며 알레르기 반응의 결과로 다소 일시적으로 형성됨);

• 심장 또는 울혈성 기원의 부종(심장성 또는 울혈성 부종의 가장 흔한 근본 원인은 순환 부전, 특히 심장의 순환 부전으로, 이는 말초에서 우심장으로의 혈액 흐름을 손상시켜 주정맥층의 정체를 초래합니다.) ;

• 신장 부종(신장에서 여과 감소 또는 증가된 수분 재흡수로 인한 높은 순환 혈액량으로 인해 발생할 수 있음);

• 간 질환의 부종(이유는 다양하며 항부종 종양압 유지에 필요한 단백질 합성 측면에서 간 기능이 손상될 수 있음);

• 가재 부종(영양실조로 인해 신체의 다른 부분에 국한됨: 복강, 음낭 또는 흉막강).

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부종 및 신장 문제

신장 문제는 소위 눈 밑에 있는 주머니를 유발할 수 있습니다. 신장 질환의 발병은 신체의 나트륨 및 수분 저류로 인해 다리에 부종을 유발합니다. 사구체신염은 심지어 얼굴 전체를 부어오르게 하고 상기도 감염을 유발할 수 있습니다. 몸 전체가 부을 수 있습니까? 예. 이것은 우리가 신 증후군을 다룰 때 일어나는 일입니다. 신장병은 교활하고 교활하며, 대부분의 유일한 증상은 배뇨량과 배뇨량의 변화이므로 어떤 증상도 무시하지 마십시오!

부종 및 심장병

심장병은 또한 부종을 유발할 수 있습니다. 이것은 체내의 나트륨과 수분 보유로 인해 정맥에 압력이 가해지기 때문입니다. 처음에는 저녁에 다리가 부어 오릅니다 (종종 피로로 설명 됨). 손가락으로 피부를 누르고 보조개가 남아 있으면 순환계 장애가 있음을 의미합니다. 심장병이 진행됨에 따라 아침에 다리도 붓습니다.

갑상선 질환으로 인한 부종

갑상선 기능 항진증을 치료하지 않으면 눈과 눈꺼풀 아래에 부종이 생길 수 있으며 종종 결막이 붉어지거나 복시가 동반됩니다. 안과 의사의 진찰을 받으십시오. 또한, 치료되지 않은 갑상선 기능 항진증의 영향은 종아리 부종일 수 있으며, 이는 정강이 전 부종으로도 알려져 있습니다(약 XNUMX~XNUMX년 후에 저절로 해결됨). 갑상선 기능 저하증의 경우 손과 아래 눈꺼풀과 위 눈꺼풀이 천천히 볼, 코, 입술 쪽으로 움직이기 시작하는 부기가 있을 수 있으므로 치료가 필요합니다.

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부종 및 다가오는 월경

다리, 손, 눈의 붓기는 주기 후반부에 PMS의 증상으로 매우 자주 나타납니다. 이러한 상황이 우려의 원인이 되어서는 안 됩니다. 물을 많이 마시고 식단에 염분을 적게 사용하면 PMS의 불쾌한 영향을 완화할 수 있습니다. 긴 산책이나 부드러운 체조와 같은 신체 활동을 하는 것도 도움이 됩니다. 다량의 에스트로겐이 함유된 피임약 역시 부기를 유발하므로 산부인과를 방문하여 제제를 변경해야 합니다.

약물로 인한 붓기

물, 염분을 유지하거나 모세혈관의 투과성을 감소시키는 약물을 복용하는 사람들의 몸이 부풀어 오릅니다. 이러한 제제에는 프로게스테론, 테스토스테론, 에스트로겐 또는 코르티코스테로이드 형태의 호르몬이 포함됩니다. 일부 항염증제 또는 고혈압 약물도 부종을 유발할 수 있습니다. 약물 성분에 대한 알레르기 반응은 국소 부기를 유발할 수 있습니다.

류머티즘

류머티즘과 퇴행성 질환으로 고생하는 사람들은 무릎과 팔꿈치 관절이 부어오른다고 호소하고, 발목 관절과 중족골이 부어오를 수 있습니다. 일부 환자는 관절 기형(류마티스 질환의 특징)을 부기로 착각합니다. 손이 주먹을 만들 수 있게 하는 관절의 아침 경직 때문에 의사를 만나야 합니다.

독소와 접촉 시 붓기

파우더 및 유연제에 포함된 물질을 눈에 띄지 않게 흡입하면 눈 주위가 부어오를 수 있습니다. 이 상황은 일반적으로 독소와 접촉하는 면역계의 반응입니다(알레르기 반응이 아님). 눈꺼풀에 냉찜질을 하면 눈 주위가 붓는 데 도움이 됩니다.

신체의 다른 부분이 붓는 경우 압축을 사용할 수 있습니다. Medonet Market에서 사용할 수 있는 압축을 사용하십시오.

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불안한 증상이 보이십니까? 의료 설문지에서 직접 분석하고 의사에게 갈지 여부를 결정하십시오.

붓기에 도움

육체 노동을 많이 하고 피곤하고 붓는다면 아래 팁을 읽어보세요.

1. 다리를 몸보다 높게 둡니다(저녁에 하루 종일 뒤에서 달려야 하는 경우 다리를 높이 들고 있어야 합니다. 이렇게 하면 다리에서 혈액이 잘 배출되고 1-2시간 후에 이동합니다. 화장실을 더 자주 사용하지만 붓기가 가라앉고 확실히 안도감을 느낄 것입니다.)
2. 부은 다리에 연고와 젤을 사용할 수도 있으며, 그 주요 이점은 혈관 수축입니다. 용기가 더 유연해지고 팽팽해지면 물이 덜 빠져나가게 됩니다.
3. 많은 양의 루틴이 포함된 준비도 혈관을 밀봉하고 혈액 순환을 개선하기 때문에 권장됩니다. 또한 혈액 응고가 감소합니다. 
4. 부종이 있는 사람에게는 특수 스타킹이나 정맥류 방지 스타킹을 착용하는 것이 좋습니다.
5. 마사지 – 붓기를 줄이고 통증을 완화하려면 마사지를 받거나 직접 하는 것이 좋습니다. 예를 들어, Tadé Pay du Levant의 하트 모양 마사지 스톤이나 Tadé Pay du Levant의 기타 액세서리가 유용할 것입니다.

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붓기 예방

부종 예방에서 가장 중요한 것은 다리의 정맥 판막이 제대로 작동하도록 하는 것입니다. 앉아서 일하는 사람들은 끊임없이 다리의 위치를 ​​​​바꾸고 높이거나 낮추고 발을 들어 올리고 비틀어야합니다. 우리가 서 있는 직업을 가질 때 – 제자리에서 걷고, 한 다리에서 다른 다리로 몸의 무게를 옮기고, 무릎을 구부리십시오. 우리는 또한 꽉 끼는 속옷, 양말, 신발을 피합니다. 부종 예방에서 똑같이 중요한 것은 다음과 같습니다.

1. 올바른 체중을 유지하고,
2. 체조,
3. 너무 힘들지 않은 산책,
4. 사이클링,
5. 수영.

예방도 중요 탈수혈액을 두껍게 하는 것. 더운 날씨나 건조하고 강하게 가열된 방에 장기간 머무르는 동안에는 많이 마셔야 합니다. 가급적이면 미네랄 워터나 무가당 주스를 마셔야 합니다.

필요한 경우 큐어 테이프 키네시오테이핑 스타터 키트를 구입하여 집에서 부기 방지 테이핑을 수행하는 것이 좋습니다.