처방약과 마찬가지로 허브 제품에는 여성이나 아기의 건강에 영향을 줄 수 있는 화학 물질이 포함되어 있습니다. 따라서 특히 임산부의 경우 이러한 제품의 복용량과 섭취 기간을 준수해야 합니다.

(2004년 기사: 임산부 및 천연 제품: Passeport Santé에 대한 주의가 필요함을 참조하십시오).

안전한 천연 제품

차 라즈베리 잎 임신 중 합병증을 예방하고 출산을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 허브에는 여러 비타민과 미네랄이 포함되어 있다고 합니다. 지금까지 연구¹⁹ 실질적인 유익한 효과를 입증할 수 없었지만 임신 중에 섭취하는 것이 안전할 것입니다.

XNUMXD덴탈의 옥세루틴 바이오플라보노이드 계열의 식물 물질입니다. 150명의 임산부를 대상으로 한 XNUMX건의 임상 시험에서 옥세루틴이 치질 임신과 관련된^6,7. 유럽에는 치질(정제, 캡슐 또는 경구 용액) 치료를 목적으로 하는 옥세루틴(특히 트록세루틴)을 기반으로 하는 여러 약제학적 제제가 있습니다. 이러한 제품은 일반적으로 북미에서 판매되지 않습니다.

한정 수량으로 사용

생강. 2010년에 출판된 메타 분석의 저자에 따르면⁸, 1000개 이상의 주제를 다루며,^{생강은 완화에 도움이 될 수 있습니다 임신 중 메스꺼움 임산부에서. 등의 여러 기관에서미국가정의사협회,미국 산부인과 의사 학회, Commission E와 WHO는 생강을 임신 메스꺼움에 효과적인 비약물 치료제로 간주합니다.9, 10. 일반적으로 하루에 말린 생강 2g 또는 생생강 10g에 해당하는 양을 나누어 복용하는 것이 좋습니다.}

민트. 차와 마찬가지로 민트 차는 흡수를 감소시킵니다. 하기까지 본문에¹. 임산부나 모유 수유 중인 여성은 철분 요구량이 더 높기 때문에 민트 차를 식전 또는 식후 XNUMX시간 이상 적당량 섭취하는 것이 좋습니다. 민트는 의학적으로 지시되지 않는 한 임신 첫 삼 분기에 섭취해서는 안됩니다.².

비록 페퍼민트 임신의 메스꺼움에 대처하기 위해 임산부에게 종종 권장되지만 민트 에센셜 오일의 안전성은 이와 관련하여 잘 확립되어 있지 않습니다³.

Le 녹차, 다량으로 섭취하면 엽산의 흡수를 감소시킬 수 있습니다(엽산 보충제) 몸에¹⁸. 임산부는 태아 기형의 위험을 최소화하기 위해 적당히 섭취하는 것이 좋습니다.

안전성이 확인되지 않았으므로 피하십시오.

카밀레. 카모마일은 전통적으로 월경을 유발하는 효과로 유명하므로 임산부는 피하는 것이 좋습니다.

에키 네시아. 연구에 따르면 에키네시아의 섭취는 임신 및 출산 중 합병증과 관련이 없습니다4. 반면에 일부 저자는 완전한 독성 데이터가 없기 때문에 임신 중에는 에키네시아를 피하는 것이 좋습니다. 임신한 쥐에 대해 수행된 일부 테스트에서는 임신 첫 5개월 동안 태아에 대한 위험이 있음을 나타냅니다XNUMX.

달맞이꽃 기름, 은행나무, St. John's wort와 같은 다른 많은 약초 요법은 임신 중에 권장하도록 잘 연구되지 않았습니다.

임산부의 건강에 해로울 수 있는 피하십시오

노회. 알로에 라텍스는 간헐적인 변비 치료에 효과적이고 안전한 것으로 알려져 있지만 자극성 완하제이므로 임산부에게는 권장되지 않습니다.

L'방사형 유칼립투스 에센셜 오일 (E. radiata)는 임신 첫 XNUMX개월 동안은 권장되지 않습니다.

감초. 임신 중 글리시리진(감초의 효능을 담당하는 활성 화합물)이 너무 많으면 조기 진통이 발생할 수 있습니다16,17.

세인트 키츠 잔디 사용 (인조 피가몬 콜로필 또는 블루 코호시) 노동을 자극하는 것은 위험할 수 있습니다.

캐나다 산부인과 학회(Canadian Society of Obstetrics and Gynecology)에 따르면, 태아나 여성의 건강에 일정 수준의 위험을 초래하기 때문에 임신 중에 몇 가지 다른 약초를 섭취해서는 안 됩니다. 예를 들어, 우엉, 인삼, 순결나무, 쥐오줌풀 및 기타 여러 가지를 피해야 합니다. 처방전 없이 구입할 수 있는 천연 제품을 섭취하기 전에 라벨을 확인하고 제품에 DIN(의약품 식별 번호)이 있는지 확인하십시오. 필요한 경우 약사와 상담하십시오.