현재 자연 요법 치료를 적극적으로 실천하고 있는 Lauren은 여드름과의 성공적인 싸움에 대한 이야기를 들려줍니다. “크리스마스에 제가 원했던 건 맑은 피부였어요… 여드름과 저는 초등학교 7학년 때부터 떼려야 뗄 수 없는 사이였습니다. 이것은 내 무기고에서 성공적이지 못한 모든 절차, 로션, 물약 및 의약품에 대해 설명하는 데 한 페이지 이상 걸릴 것입니다. 사실, 나는 강력한 약국 항여드름 강장제부터 값비싼 세럼에 이르기까지 모든 것을 시도했습니다. 나는 심각한 가정 내 화학 박피와 레이저 치료를 시도했습니다. 어느 순간 위의 모든 치료법을 포기하고 집에서 한 달 동안 자연적인 자연 요법을 시도하기로 결정했습니다. 내 얼굴은 아직 여드름이 완전히 제거되지는 않았지만 완전히 제거되려면 시간이 조금 더 걸린다는 것을 알고 있습니다. 1. 천연 오일로 저녁 세안 나는 보통 세안 후 한 시간 후에 항상 하나의 큰 "기름기 반점"으로 변하기 때문에 기름으로 얼굴을 닦는 것이 두려웠습니다. 그래서 처음으로 오일 클렌징 페이셜을 하는 데에는 많은 용기가 필요했습니다. 그러나 몇 번의 이러한 트리트먼트 후에 오일이 메이크업 잔여물을 얼마나 잘 제거하고 피부가 부드러워지는지 알 수 있었습니다. 가장 중요한 것은 정상화된 지방 균형입니다. 모공을 많이 건조시키는 기존의 비누 세안과 달리 피부가 부족한 유분을 보충할 필요가 없었기 때문이다. 2. 꿀로 아침 세안. 아침에 나는 꿀로 얼굴을 씻습니다. 약간 축축한 손가락으로 꿀 1/2티스푼으로 얼굴을 마사지한 다음 헹굽니다. 꿀의 항균 특성은 피지선의 병원성 박테리아를 죽입니다. 또한 과도한 유분을 제거하고 피부에 수분을 유지합니다. 3. 사과식초 강장제 아침저녁으로 직접 만든 스프레이를 사용했어요. 2/3 호두 설정(무알코올)과 1/3 사과 사이다 식초를 섞습니다. 사과 사이다 식초는 피부를 부드럽게 각질 제거하고 피부의 pH 균형을 유지하는 산을 함유하고 있습니다. 피부는 이 강장제를 빠르고 고르게 흡수합니다. 4. 꿀 + 계피 + 육두구 예고 없이 나를 찾아온다면 끈적끈적한 계피를 얼굴에 묻힌 나를 쉽게 찾을 수 있다. 그런 마스크의 효과를 알게 된 후, 그것은 나의 일반 스킨케어 무기고에 들어왔습니다. 나는 계피와 꿀을 섞고 육두구를 추가합니다. 욕실에 보관할 수 있습니다. 나는 피부의 영향을받는 부위에 그것을 바르고 몇 시간 동안 그대로 둡니다. 이 혼합물은 완전한 마스크로도 사용할 수 있으며, 이 경우 얼굴에 10-15분 동안 그대로 두십시오. 아마도 그러한 "자가 치료"는 당신에게 불합리하게 보일지 모르지만 화학을 기반으로 한 독성 강장제 및 연고에 비해 얼굴 피부에 훨씬 덜 충격적이고 훨씬 효과적입니다. 피지선에 의한 오일 생산을 정상화하고 자연스러운 각질 제거 마스크를 사용하여 호르몬 시스템과 건강한 식단의 균형을 맞추는 것이 여드름에 안전하고 효과적인 해결책이 될 것입니다.
2022-11-11