분노에 가장 잘 대처하는 10가지 요령

당신은 당신의 권위를 강요하기 위해 최선을 다하지만, 자녀의 분노에 직면하면 매우 자주 굴복합니다. 그러나 좌절은 교육에서 중요한 요소입니다. 그가 진정하고 감정을 표출하는 데 도움이 되는 조언을 찾아보십시오.

화난 아이: 그의 좌절감을 예상하라

눈치채셨군요, 당신의 아이는 사악한 현실이 자신의 전지전능한 욕망에 반대할 때 화를 냅니다.. 위기를 피하려면 그가 원하는 모든 것을 가질 수 없으며 불가능하다고 미리 말하는 것이 좋습니다! 그가 다가올 좌절을 빨리 받아들일수록 폭발할 가능성은 낮아집니다. 항상 그에게 무엇이 기다리고 있는지 설명하십시오. "XNUMX분 동안 놀게 하고 집에 갈게", "낮잠을 자고 나서 공원에 놀러 갈 것입니다." ... 그를 데려갈 때 경마장에게 당신이 작성한 목록을 주고 다음과 같이 명시하십시오. 나는 당신에게 무언가를 살 돈이 없습니다. 장난감을 요구할 필요가 없습니다! »유아는 순간에, 한 상태에서 다른 상태로 이동하고, 잠자리에 들기 위해 노는 것을 멈추고, 학교에 가기 위해 집을 떠나는 것, 갑작스러운 변화를 좋아하지 않습니다 ... 따라서 전환을 갑자기 부과하지 말고 조정해야 합니다., 그가 그것을 잡을 수 있도록 마감일을 소개합니다.

그가 잠이 부족하지 않은지 확인하십시오

피로는 잘 알려진 분노 유발 요인입니다. 어린이집, 유모 또는 학교를 떠난 후 하루의 끝에 육체적 피로, 어려운 아침 기상, 너무 짧거나 너무 긴 낮잠, 누적된 수면 지연,아이들의 평소 리듬을 깨는 시차는 민감한 순간들. 아이가 피곤해서 화를 낸다면 이해해 주세요. 그리고 그가 활동 속도가 빠르지 않고 신체가 회복하는 데 필요한 시간만큼 자는지 확인하십시오.

화난 아동의 분노: 물리적으로 분노를 동반합니다.

위기에 처한 유아는 부드러우면서도 확고한 어른이 옆에 없으면 어찌할 바를 모르고 심지어 겁을 주기도 하는 에너지와 공격성에 침범당합니다. ' 진정하라고 강요한다. VS아이가 화를 낼 때마다 감정적 폭발을 일으킬 수 있도록 도와주세요.. 그를 물리적으로 억제하고, 그의 손을 잡고, 그를 껴안고, 그녀의 등을 쓰다듬고 사랑스럽고 안심시키는 말로 그녀에게 이야기하십시오. 위기가 진정될 때까지. 그가 거리에서 고함을 지르기 시작하면 그의 손을 잡고 당신이 거기에 있다는 것을 보여주고 침착하게 말합니다. 그가 현실로 돌아오도록 하십시오. "

환영하고 자녀의 감정을 담다

아이가 화가 났을 때 다음과 같이 말함으로써 자신의 감정을 표현하도록 격려하십시오. “당신이 이 장난감을 원했기 때문에 화가 난 것을 알 수 있습니다. 불만을 소리지르지 않고 말로 표현할 수 있습니다. 당신은 행복해 보이지 않습니다, 당신이 어떻게 느끼는지 말해주세요. 무슨 일이야 ? ". 앱아이가 느끼는 감정에 이름을 붙이면 아이는 감정에 직면했을 때 덜 무력하기 때문에 진정될 수 있습니다.. 그가 자신을 표현하는 방법을 더 잘 알수록 그는 덜 화를 낼 것입니다. 이것이 아이들이 언어를 잘 습득하기 시작하는 4~5년 후에 대부분 발작이 사라지는 이유입니다. 무엇보다, 그에게 침묵을 강요하지 마십시오. 그렇지 않으면 자신의 감정을 표현하는 것이 좋지 않다고 설득될 것입니다. 그리고 그가 자신의 감정을 드러내면 거절당할 것이라는 사실을! 멀리 떠날 때 비명을 지르지 않도록 하고 무관심하지 않게 하십시오. 멸시만 보는 아이에게는 매우 상처가 됩니다.

그는 화를 내고 있다: 아이에게 굴복하지 말고 기다려라

분노는 자녀가 자신이 한 개인으로 존재함을 증명할 뿐만 아니라 여러분을 시험할 수 있는 기회입니다. 따라서 부모의 태도는 안심할 수 있어야 합니다, 하지만 확고한. 당신이 체계적으로 그의 분노에 굴복한다면, 당신의 아이는 그의 요구에 제한이 없고 그가 원하는 것을 얻었기 때문에 화를 내는 것이 "지불하는 것"이라고 생각할 것이기 때문에 이 행동은 스스로 강화될 것입니다. ' 그는 원한다. 당신이 굴복하지 않는 데 문제가 있다고 느낀다면, 그를 다른 방, 안전한 환경에서 잠시 동안 격리시키고 당신이 무엇을 하고 있는지 그에게 설명하십시오. 당신이 거기서 하는 일을 좋아하지 않아요 / 당신은 너무 많이 해요 / 당신은 나를 지치게 합니다. 진정되면 다시 올게요. " 부드럽게 저항하면 그의 분노가 점점 줄어들 것입니다. 그러나 이러한 표현 방식은 습관화되지 않는 한 아이의 정상적인 발달의 일부이기 때문에 완전히 사라지지는 않을 것입니다.

비명을 지르는 아기의 분노: 기분 전환 만들기

갈등과 그에 따른 위기가 코끝을 드러내는 순간, 그의 관심을 돌리려고 노력하다. 예를 들어 슈퍼마켓에서: "이 과자 꾸러미를 내려놓고 이리 와서 아빠가 좋아할 시리얼, 치즈 또는 케이크를 구울 재료를 선택하는 것을 도와주세요..." 금지 협상 없이 긴급 솔루션을 제공하십시오 초기의. 자신에 대해 이야기할 수도 있습니다. “나도 할아버지 차에 묶이는 게 싫어서 가끔 짜증이 났어요. 내가 그때 뭐하고 있었는지 알아? "

화를 잘 내는 방법: 자녀의 노력을 격려하십시오

부모로서 우리는 종종 부정적인 행동과 충분한 긍정적인 태도를 지적하는 경향이 있습니다. 아이가 분노로 폭발하지 않고, 점차적으로 압력을 완화하고, 변덕을 포기하고, 격렬하게 거절한 후에도 순종할 수 있을 때, 축하해, 그에게 말해줘 당신이 그를 자랑스러워한다는 것을, 그가 어른이 된 것입니다. 왜냐하면 당신이 더 성장할수록 당신은 덜 화를 내기 때문입니다. 그에게 상황의 이점을 보도록 하십시오. “지난번처럼 시간을 낭비하지 않았습니다. 집에 가면 목욕하기 전에 만화를 볼 수 있습니다. "

아이를 진정시키는 방법: 분노 폭발의 의미 해독

12개월에서 4세 사이의 아이는 바쁜 일정에 시달립니다! 우리는 그에게 많은 것을 요구합니다. 걷기, 말하기, 청소하기, 학교에 가기, 다른 규칙 발견하기, 선생님 말 듣기, 친구 사귀기, 혼자 계단 내려가기, 공 쏘기, 그리다. 잘생긴 남자, 완장을 차고 물에 뛰어들고, 제대로 먹고… 따라서 결과가 그의 기대에 미치지 못할 때 스트레스와 화를 냅니다. 콘센트가 되는 것 외에도 폭발은 호출 신호일 수도 있습니다., 예를 들어 장로의 숙제를 지켜보거나 아기에게 모유 수유를 하는 엄마의 관심을 끌 수 있는 방법! 아이가 자주 화를 내는 경우, 아이가 듣고 싶어하고 당신이 아이에게 충분한 시간을 할애할 수 없기 때문일 수 있습니다.

여전히 화가 난 아이: 그의 기분을 알아차림

어른들은 나쁜 유머를 독점하지 않습니다! 어린아이들도 왼발로 일어나 투덜거리고 투덜거리고 화를 낸다. 전반적인 긴장이 최고 수준에 있을 때 더욱 그렇습니다. 가족이 혼란에 빠지는 즉시 위기의 위험이 있습니다. 휴가, 붐비는 백화점 쇼핑, 부모의 다툼, 중요한 가족 모임, 친구들과의 주말 및 기타 여러 가지 일들은 어린 아이들을 지나치게 흥분시키고 생기있게 만듭니다 … 그것을 고려하고 그의 작은 변덕에 더 관대하십시오..

그의 차가운 분노에 대해 이야기

아이가 정신을 차릴 때마다 아이가 진정될 때까지 기다렸다가 이에 대해 다음과 같이 이야기하십시오. “이를 피하기 위해 무엇을 할 수 있었습니까? 당신에게 마술 지팡이가 있다면 무엇을 바꾸고 싶습니까? 당신을 그토록 화나게 만든 문제를 어떻게 해결하시겠습니까? 소리 지르는 대신 나에게 무슨 말을 할 수 있었습니까? " 말을 잘 못하는 아이는 '항상 화내는 사람'에서 푹신한 장난감을 가지고 놀 수 있습니다. 그래서 그는 이 등장인물들이 말하게 하여 그가 직접 공식화할 수 없는 것을 표현하게 한다.

비디오에서: 자비로운 양육: 슈퍼마켓에서 짜증에 반응하는 방법

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