변비에 좋은 식물 7가지
간헐적이거나 만성적인 변비는 누구에게나 거의 사라지지 않습니다. 금기시되는 주제, 창피하고 상당한 고통을 유발할 수 있습니다.
변비와 싸우기 위해 시중에 많은 약이 있지만 유익한 자연 요법도 찾을 수 있습니다.
PasseportSanté는 천연 허브 변비 치료법에 대해 자세히 알아보도록 여러분을 초대합니다.
가끔 변비에 대한 buckthorn
Buckthorn은 유럽의 습한 숲에서 자랍니다. 갈매나무의 말린 껍질입니다 (프란굴라 알누스) 변비 퇴치에 사용됩니다. 따라서 장 근육 조직이 자극되어 대변이 결장에 도달하는 것을 촉진합니다. Buckthorn은 또한 결장에서 건조한 변을 수화시켜 배출을 촉진합니다.
장난 : 물 5ml에 갈매나무 200g이 필요합니다. 냄비에 물과 잣을 넣고 끓인다. 물이 끓으면 혼합물을 2분 동안 그대로 두십시오. 이 주입액을 약 XNUMX시간 동안 열을 끄십시오. 매 식사 전에 컵을 마신다.
Buckthorn은 천연 완하제입니다. 어린이에게는 표시되지 않습니다. 성인에서의 치료는 10 일을 초과해서는 안됩니다. 식물에는 과도하게 복용하면 신체에 해로울 수 있는 활성 성분이 있습니다. 알레르기의 위험도 있습니다. 주저하지 말고 건강 전문가, 이 경우에는 자연 치료를 받기 전에 약초 전문의에게 가십시오. |
지우면 좋을거같음 . SM
한약의 A to Z, 식물을 통한 건강, 알펜 에디션 220 할머니의 약, 효과적이고 저렴한 천연 대체 의학. 집에서 만드는 간단한 요리법. X. Gruffat 녹색 약국 James A. Duke Ph.D.