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분노, 두려움, 기쁨, 설렘… 아이들은 감정의 스펀지입니다! 그리고 때로는, 우리는 그들이 이 범람에 압도당했다고 생각합니다.. Catherine Aimelet-Périssol *, 의사이자 심리 치료사, 우리가 단어를 넣어 도와 강한 감정적 상황에서... 그리고 부모뿐만 아니라 어린이의 웰빙을 위한 솔루션을 제공합니다!
그는 자기 방에서 혼자 자고 싶지 않다
>>그는 괴물을 두려워합니다 ...
해독. “아이는 안전을 추구합니다. 그러나 그의 침실은 그곳에서 나쁜 경험을 하고 악몽을 꾸면 불안한 공간이 될 수 있습니다. 그는 무력감을 느끼고 어른의 존재를 찾습니다.”라고 Catherine Aimelet-Périssol *은 설명합니다. 이것이 그의 환상이 넘쳐나는 이유입니다. 그는 늑대를 두려워하고 어둠을 두려워합니다... 이 모든 것은 자연스럽고 부모가 안심하도록 유도하는 것을 목표로 합니다.
조언 : 부모의 역할은 이 두려움, 안전에 대한 열망에 귀를 기울이는 것입니다. 심리 치료사는 모든 것이 닫혀 있다는 것을 보여줌으로써 아이를 안심시킬 것을 제안합니다. 그것으로 충분하지 않다면, 그 자신이 안전에 대한 열망에 응답할 수 있도록 그와 동행하십시오. 예를 들어, 그가 괴물을 본다면 어떻게 할 것인지 물어보십시오. 따라서 그는 "자신을 방어"할 방법을 찾을 것입니다. 그의 비옥한 상상력은 그의 도움이 되어야 합니다. 그는 해결책을 찾기 위해 그것을 사용하는 법을 배워야 합니다.
당신은 그가 만화를 보는 것을 금지합니다
>> 그는 화났다
해독. 분노의 배후에서 Catherine Aimelet-Périssol은 그 아이가 무엇보다도 인정받고자 하는 욕구가 있다고 설명합니다. 그는 완전한 존재로 인식 될 것입니다. 그러나 부모에 대한 종속의 유대가 있습니다. 그는 인정받는 느낌을 받기 위해 그들에게 의존합니다.” 아이는 만화를 보고 싶다는 마음뿐 아니라 인정받고 싶은 마음도 표현했다.
조언 : “이 만화가 당신에게 얼마나 중요한지 알겠어요. 나는 당신이 얼마나 화가 났는지 알고 있습니다. »그러나 전문가는 다음과 같은 사실을 주장합니다. 우리는 규칙 세트를 고수해야합니다 : 만화가 없습니다. 그가 이 영화에서 무엇을 좋아하는지 그와 이야기를 나누십시오. 따라서 그는 자신의 취향과 감수성을 표현할 수 있습니다. 당신은 그가 인식하는 방식을 가로채지만(만화 보기) 당신은 인정의 필요성을 고려 그리고 아이를 진정시킵니다.
당신은 당신의 사촌과 동물원에 여행을 계획했습니다
>>그는 기쁨으로 폭발한다
해독. 기쁨은 긍정적인 감정입니다. 전문가에 따르면 아이에게는 일종의 총체적 보상이다. “그것의 발현은 압도적일 수 있습니다. 어른이 웃는 것처럼 설명할 수 없지만 이런 감정이 있다. 우리는 감정을 관리하는 것이 아니라 감정에 따라 생활합니다. 그들은 자연스럽고 자신을 표현할 수 있어야 합니다.”라고 Catherine Aimelet-Périssol은 설명합니다.
조언 : 이 오버플로에 대응하기 어려울 것입니다. 그러나 전문가는 기쁨과 우리의 호기심을 불러 일으키는 너겟에 아이에게 도전 할 것을 제안합니다. 그를 정말 행복하게 만드는 것이 무엇인지 그에게 물어보십시오. 사촌들을 만난다는 사실인가요? 동물원에 가려면? 왜요 ? 이유에 집중하세요. 따라서 당신은 그가 그에게 즐거움의 원천이 무엇인지 구체적으로 설명하도록 이끌 것입니다. 그는 자신의 감정을 식별하고 이야기하는 동안 진정됩니다.
“아들이 진정시키는 훌륭한 기술”
일리스는 화나면 말을 더듬는다. 그를 진정시키기 위해 언어 치료사는 "헝겊 인형"기술을 권장했습니다. 그는 쪼그리고 앉아 3분 동안 다리를 아주 세게 쥐고 완전히 이완해야 합니다. 매번 작동합니다! 그 후, 그는 긴장을 풀고 침착하게 자신을 표현할 수 있습니다. "
5세 일리에스의 아버지 누르딘.
그녀의 개가 죽었다
>> 그는 슬프다
해독. 애완동물의 죽음으로 아이는 슬픔과 이별을 배운다. “슬픔은 또한 무력감에서 비롯됩니다. 그는 개의 죽음에 대해 아무것도 할 수 없습니다.”라고 Catherine Aimelet-Périssol은 설명합니다.
조언 : 우리는 그의 슬픔에 동행해야 합니다. 그에 대한, 그를 껴안고 껴안아 그를 위로하다. “말이 상당히 공허하다. 그는 사랑하는 사람들의 신체적 접촉을 느껴야 하고, 개가 죽어도 살아 있음을 느껴야 합니다.”라고 전문가는 덧붙입니다. 당신은 개의 사업으로 무엇을 할 것인지 함께 생각하고, 당신이 그와 가진 추억에 대해 이야기할 수 있습니다. 아이디어는 아이가 싸울 수 있는 행동을 취할 가능성이 있다는 것을 발견하도록 돕는 것입니다. 그의 무력감.
그녀는 테니스 코트에서 그녀의 구석에 머문다
>> 그녀는 겁에 질려있다
해독. “아이는 실제 상황에 직면하여 두려워하는 것으로 만족하지 않습니다. 그의 상상력이 활성화되고 이어집니다. 그는 다른 사람들이 비열하다고 생각합니다. 그는 자신에 대해 평가절하된 표현을 가지고 있습니다.”라고 심리 치료사는 말합니다. 따라서 그는 다른 사람들이 나쁜 의도를 가지고 있다고 상상하여 자신의 믿음에 가두어 둡니다. 그는 또한 다른 사람들과 관련하여 자신의 가치를 의심하고 두려움이 그를 마비시킵니다.
조언 : “수줍음이 많은 아이를 온 회중을 웃게 만드는 외향적인 아이로 만들 수는 없습니다.”라고 의사는 경고합니다. “당신은 그것을 존재 방식과 조화시켜야 합니다. 그의 수줍음은 다른 사람들을 식별하는 데 시간을 할애하게 합니다. 그것의 재량, 그것의 후퇴 역시 진정한 가치입니다. 반드시 그것을 벗어나려고 할 필요는 없습니다. 그러나 예를 들어 강사 또는 어린이에게 직접 가서 불안을 제한하는 것은 가능합니다. 당신은 그가 더 편안하다고 느끼도록 그를 다른 사람들과 연락하게 합니다. 그룹 효과는 실제로 인상적일 수 있습니다. 당신의 아이는 한두 명의 다른 어린 아이에게 동정을 표한다면 덜 겁을 먹게 될 것입니다.
그는 Jules의 생일 파티에 초대되지 않았습니다.
>> 그는 실망했다
해독. 그것은 슬픔에 매우 가깝지만 동시에 분노에 가까운 감정입니다. 아이에게 남자친구의 초대를 받지 않는 것은 인정받고 사랑받지 못하는 것이다. 그는 자신이 흥미가 없고 거절당하는 것을 경험할 수 있다고 스스로에게 말합니다.
조언 : 전문가에 따르면 그는 가치 측면에서 무언가를 기대했음을 인정해야합니다. 그에게 믿음의 본질에 대해 물어보십시오. “아마도 그가 더 이상 당신을 사랑하지 않는다고 생각합니까? »그를 돕기 위해 할 수 있는 일이 있는지 물어보십시오. 그녀의 남자 친구가 그의 생일에 모든 사람을 초대할 수는 없고 선택을 해야 한다는 것을 그녀에게 상기시키십시오. 마치 아이가 친구를 초대할 때처럼. 이것은 그가 초대받지 못한 이유와 그 이유가 감정적이지 않을 수 있는 이유를 설명하는 물질적 기준이 있다는 것을 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 그의 마음을 바꾸고 그의 자질을 상기시키십시오.
* 사이트 설립자: www.logique-emotionnelle.com