몸의 해독은 최근 매우 유행하는 주제입니다. 이렇게 불립니다 해독) 몸에서 불필요한 대사 산물과 독소를 제거하는 모든 활동. 다량의 물을 섭취하거나 알려진 약초를 사용하여 짧은 단식, 신장 세척으로 해독하는 것이 가장 좋습니다. 오늘 우리는 허브 꽃의 도움으로 몸을 정화하는 알려진 방법을 제시합니다.
민들레로 해독하기
"민들레"라고 불리는 대중적인 민들레 꽃은 강력한 항독성 및 해독 효과가 있습니다. 이 식물의 치유력은 오랫동안 알려져 왔으며 폴란드에서 민들레를 찾는 것은 매우 쉽습니다. 창 밖을 내다보기만 하면 됩니다. 그러나 잘못된 방법으로 허브를 직접 따고 가공하는 것은 건강에 위험할 수 있으므로 약국에서 판매되는 기성 식이 보조제, 차 및 허브를 권장합니다!
민들레의 건강 증진 및 정화 특성:
- 소화 시스템의 유익한 박테리아 성장을 돕고 소화를 촉진하고 독소를 제거하는 천연 프리바이오틱인 이눌린을 함유하고 있습니다.
- 또한 항 바이러스 및 항 염증 물질이 포함되어 있습니다.
- 그것은 칼륨 염과 위험한 콜레스테롤의 혈액을 정화합니다.
- 자유 라디칼과 싸우고 많은 양의 비타민(예: 비타민 A, C, B)을 함유합니다.
민들레로 몸을 정화
우선, 민들레는 몸에서 독소를 제거하는 역할을 하는 기관인 간과 신장의 기능을 향상시킵니다. 신진대사를 높여 클렌징 효과를 더욱 높입니다. 민들레는 또한 신장 기능에 영향을 미치는 약간의 이뇨 효과가 있습니다.
삼색 바이올렛으로 몸을 정화
몸을 해독하는 데 도움이 되는 또 다른 꽃은 삼색제비꽃입니다. 이 식물은 또한 폴란드에서 쉽게 찾을 수 있으며 대부분 초원과 광야에서 발견됩니다. 이 식물에서 차를 마시면 이뇨 및 정화 효과가 있기 때문에 신장 기능을 지원합니다. 동시에 삼색 바이올렛은 신진 대사를 조절하고 발한제 역할을 할 수 있습니다.
엘더베리와 멀린 – 기타 꽃 허브
엘더베리 꽃과 멀린을 사용한 허브 제제도 클렌징 및 슬리밍 효과가 있습니다. 기능은 다음과 같습니다.
- 땀으로 독소를 제거하는 해열 및 발한 효과
- 항균 효과
- 많은 장기의 기능 향상
- 기도를 청소하는 기대 작용