목이 아프거나 목이 쉬기 시작하면 감염이 호흡기를 완전히 장악하기 전에 가글을 하는 것이 좋습니다. 헹굼은 무슨 소용이 있습니까? 그들은 바이러스 및 박테리아 감염 모두에 영향을 미치고 효과가 상당히 높으며 가격도 유혹적일 수 있습니다. 비용은 상징적입니다.
그들 중 일부는 곰팡이 감염과 싸우고 보호 효과가 있다는 사실도 의미가 없습니다. 그렇다면 세균으로부터 목을 보호하기 위해 무엇을 사용해야 할까요?
인후 린스
- 수제 가글을 하루에 여러 번 사용하고 사용하기 전에 우리 몸과 비슷한 온도에 도달했는지 확인하십시오.
- 프로폴리스는 박테리아, 바이러스 및 진균과 싸우는 특성 덕분에 빠른 완화를 가져옵니다. 그러나 어떤 사람들은 그것에 알레르기가 있다는 것을 명심해야하며 그것이 우리에게 알레르기 반응을 일으키지 않을지 확실하지 않은 경우 다른 조리법을 시도해 봅시다. 물 한 컵에 프로폴리스 1~15방울을 희석합니다. 결과 용액으로 가글하십시오.
- 물 한 잔의 세 번째 부분을 측정한 후 소위 요오드화 칼륨 5방울을 추가합니다. 루골 용액과 과산화수소 2티스푼.
- 애플 사이다 식초 효능 세균과 싸운다. 유리 헹굼에 사용할 수 있습니다. 현자의 주입, 프로폴리스 15방울과 소금 또는 식초 XNUMX티스푼.
- 세이지는 곰팡이 및 박테리아와 싸우며 감염 초기에 매우 효과적입니다.
- 따뜻한 끓인 물 한잔에 소금 한 티스푼을 뿌릴 수 있습니다. 가글은 목을 소독합니다 입에서 세균을 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 약국에서는 염화나트륨, 중탄산염 또는 사붕산나트륨을 기본으로 하는 제품을 제공합니다.
- W 헹구기 엘더베리 꽃과 카모마일도 효과가 있습니다. 삶은 반 컵이지만 끓는 물은 아닙니다. 이 꽃 2 티스푼을 부으십시오. 덮개 아래에서 XNUMX/XNUMX 시간 동안 양조하십시오. 사용하기 전에 변형하십시오.
마른 목으로 뭔가 다른 일을 하십시오!
직장에서 목소리를 사용하는 사람들에게는 다른 방법을 사용해야 합니다. 탈수 또는 타액 생성 감소에 노출되면 다음을 시도할 가치가 있습니다. 꿀과 버터를 곁들인 따뜻한 우유 또는 페퍼민트. 이 약제는 인후 점막을 보습하고 보호합니다. 반면에 식초, 소금 또는 세이지를 기본으로 한 헹굼은 건조감을 강화하고 자극을 유발할 가능성이 높습니다. 그러나 우리가 태블릿을 선호한다면 아이슬란드 식물에 의해.
유사한 질병을 예방하려면 난방 시즌에 특히 권장되는 공기 가습기를 사용하십시오. 불편함을 완화하려면 적절한 양의 수분, 특히 물을 제공하는 것을 잊지 마십시오.