중국어 단어 NeiYin은 문자 그대로 질병의 내부 원인으로 번역되며, 그 원인은 본질적으로 대부분 감정적입니다. 중국 전통 의학(TCM)은 외부 요인보다 우리에게 훨씬 더 많이 의존하기 때문에 우리가 어떤 면에서 감정의 주인이라고 생각하기 때문에 이러한 감정을 내부적이라고 규정합니다. 증거로, 동일한 외부 사건이 한 사람에게는 특정 감정을 유발하고 다른 사람에게는 완전히 다른 감정을 유발할 수 있습니다. 감정은 메시지와 환경의 자극에 대한 매우 개인적인 인식에 대한 반응으로 마음의 변화를 나타냅니다.

XNUMX가지 기본 감정(아래에서 자세히 설명)은 균형이 맞지 않을 때 질병을 유발할 수 있습니다. 오행설에 따르면 각 감정은 특히 영향을 줄 수 있는 기관과 관련이 있습니다. 실제로 TCM은 인간을 전체론적으로 이해하며 몸과 영을 분리하지 않습니다. 그것은 각 기관이 육체적인 역할을 할 뿐만 아니라 정신적, 정서적, 정신적 기능을 수행한다고 생각합니다.

• 분노(Nu)는 간과 관련이 있습니다.
• 기쁨(Xi)은 마음과 관련이 있습니다.
• 슬픔(당신)은 폐와 관련이 있습니다.
• 걱정(Si)은 비장/췌장과 관련이 있습니다.
• 공포(Kong)는 신장과 관련이 있습니다.

우리의 장기가 균형을 이루면 감정도 균형을 이루고 생각도 의롭고 명료해질 것입니다. 반면에 병리 또는 불균형이 장기에 영향을 미치는 경우 관련 감정이 영향을 받는 것을 볼 위험이 있습니다. 예를 들어, 매운 음식, 붉은 고기, 튀긴 음식 및 알코올과 같은 온난한 자연 식품(다이어트 참조)을 많이 섭취하여 간에 열이 너무 많이 축적되면 화를 낼 수 있습니다. 짜증나. 간에 과도한 열이 발생하면 거기에 양이 증가하여 분노와 짜증을 유발할 수 있기 때문입니다. 이 경우 외부 감정적 이유는 이러한 감정의 출현을 설명하지 않습니다. 신체적 불균형을 초래하는 영양 문제로 감정적 불균형이 초래됩니다. 그런 경우에는 심리치료가 그 사람에게 별로 도움이 되지 않을 것이라고 추측할 수 있습니다.

반면에 다른 상황에서는 심리적인 측면을 다루는 것이 중요할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 정력적 접근을 통해 수행됩니다. 감정은 에너지 또는 기의 한 형태이기 때문입니다. TCM의 경우 감정은 대부분 우리의 의식에 대한 지식 없이 신체 내부에 기억된다는 것이 분명합니다. 따라서 우리는 일반적으로 (고전적인 심리 치료와 달리) 의식을 거치지 않고 에너지를 치료합니다. 이것은 또한 예를 들어 점에 구멍이 나면 설명할 수 없는 눈물을 흘릴 수 있는 이유를 설명합니다. 따라서 심리 치료 중에 전신의 에너지를 보완적인 방식으로 치료하는 것이 유익할 수 있습니다.

기관의 불균형이 감정을 방해할 수 있다면 그 반대도 마찬가지입니다. TCM은 감정을 경험하는 것이 정상적이고 중요하며, 감정이 일반적인 마음 활동 영역의 일부라고 생각합니다. 반면에 감정의 표현을 막거나 반대로 지나치게 강렬하게 또는 비정상적으로 오랜 기간 경험하게 되면 감정과 관련된 기관의 균형이 무너져 신체적인 병리를 일으킬 위험이 있습니다. 에너지 측면에서 우리는 물질, 특히 제나라의 순환 장애에 대해 이야기하고 있습니다. 장기적으로는 에센스의 갱신과 유통, 올바른 정령의 표현을 방해할 수도 있습니다.

예를 들어, 여자가 남편을 잃은 슬픔에 잠겨 있으면 슬퍼하고 우는 것이 정상입니다. 반면에 몇 년이 지난 후에도 그녀가 이 남자의 이미지에 대해 조금이라도 언급하는 것만으로도 너무 슬퍼서 눈물을 흘린다면 그건 너무 오랜 시간 동안 경험한 감정이다. 슬픔은 폐와 관련이 있기 때문에 천식을 유발할 수 있습니다. 반면에 "최소한의" 기쁨을 필요로 하는 심장, 그와 관련된 감정, 심장 두근거림과 같은 문제를 겪을 가능성이 있습니다.

TCM에 의해 식별된 XNUMX가지 "기본" 감정 중 하나의 불균형 또는 관련 기관의 불균형은 우리가 간략하게 제시하는 모든 종류의 신체적 또는 심리적 문제를 일으킬 수 있습니다. 감정은 넓은 의미로 받아들여야 하며 관련된 감정 상태 세트를 포함해야 함을 기억하십시오(각 섹션의 시작 부분에 요약되어 있음).

분노

분노는 또한 짜증, 좌절, 불만족, 분개, 정서적 억압, 분노, 분노, 공격성, 성질, 조급함, 분개, 적개심, 괴로움, 분개, 굴욕, 분개 등을 포함합니다.

과장되게 표현하든 반대로 억제하든 간에 분노는 간에 영향을 미칩니다. 격렬하게 표현하면 기가 비정상적으로 상승하여 간양화 또는 간화라는 증후군을 일으킵니다. 두통과 편두통, 목의 발적, 얼굴이 붉어지고, 눈이 충혈되고, 머리가 뜨겁고, 입에 쓴 맛이 나고, 현기증과 이명이 발생합니다.

한편, 억눌린 분노는 간을 마비시켜 다음과 같은 증상을 동반할 수 있습니다: 복부 팽만감, 변비와 설사의 교대, 불규칙한 월경, 월경전 증후군, 순환성 상태, 잦은 한숨, 하품이 필요하거나 스트레칭, 긴장 가슴, 위 또는 목의 덩어리, 심지어 일부 우울한 상태. 참으로 억눌린 화나 원망의 경우, 그 사람은 화를 그대로 느끼지 않고 오히려 우울하거나 지쳤다고 말하는 경우가 종종 있습니다. 그녀는 조직과 계획에 어려움을 겪을 것이고, 규칙성이 부족하고, 쉽게 짜증을 내며, 그녀와 가까운 사람들에게 상처를 주는 말을 할 수 있으며, 마침내 그녀가 겪고 있는 상황에 어울리지 않는 감정적 반응을 보일 것입니다.

시간이 지남에 따라 Qi가 혈류를 도우므로 간 기 침체가 간 혈액 침체로 이어질 수 있습니다. 이것은 여성의 신진대사가 혈액과 밀접하게 연결되어 있기 때문에 특히 주목할 만합니다. 무엇보다도 우리는 다양한 생리 문제를 볼 수 있습니다.

즐거움

병리학 적 의미에서 과도한 기쁨에는 의기 양양함, 광란, 안절부절, 행복감, 흥분, 극도의 열정 등이 포함됩니다.

행복하고 행복하다고 느끼는 것은 정상이며 심지어 바람직합니다. TCM은 사람들이 과도하게 흥분할 때(이 상태에 있는 것을 즐기더라도) 이 감정이 과도해진다고 생각합니다. 끊임없이 정신적 자극을 받는 상태에 있거나 완전히 과도하게 충전된 상태로 "전속력"으로 사는 사람들을 생각해 보십시오. 그러면 그들의 영이 더 이상 집중할 수 없다고 합니다.

TCM은 정상적인 수준의 기쁨이 평온함, 삶에 대한 열정, 행복 및 낙관적 사고로 해석된다고 생각합니다. 도교 성인이 산에서 은밀한 기쁨을 누리는 것처럼… 기쁨이 지나치면 속도가 느려지고 기를 분산시키고 심장과 관련된 기관에 영향을 미칩니다. 증상은 쉽게 흥분하고, 말을 많이 하고, 안절부절하고 긴장하며, 두근거림, 불면증입니다.

이에 반해 기쁨이 부족하면 슬픔과 같다. 폐에 영향을 미치고 반대 증상을 유발할 수 있습니다.

비애

슬픔과 관련된 감정은 슬픔, 슬픔, 우울, 후회, 우울, 슬픔, 쓸쓸함 등입니다.

슬픔은 상실, 이별 또는 심각한 실망을 통합하고 받아들이는 것에 대한 정상적이고 필수적인 반응입니다. 또한 잃어버린 사람, 상황 또는 사물에 대한 애착을 인식할 수 있습니다. 그러나 너무 오랜 기간 동안 경험한 슬픔은 병적일 수 있습니다. 즉, 기를 감소시키거나 고갈시키고 폐를 공격합니다. Lung Qi Void의 증상은 숨가쁨, 피로, 우울증, 약한 목소리, 끊임없는 울음 등입니다.

걱정

걱정은 다음과 같은 감정 상태를 포함합니다: 불안, 강박적인 생각, 오래 지속되는 걱정, 지적인 과로, 무력감, 백일몽 등.

과도한 걱정에는 지나치게 생각하는 것이 포함되며, 둘 다 우리 서구 사회에서 매우 일반적입니다. 과도한 사고는 학생이나 지적으로 일하는 사람들에게 일반적이며 과도한 걱정은 주로 재정, 가족, 사회 등의 문제가 있는 사람들에게서 발견됩니다. 모든 것에 대해 걱정하거나 아무 걱정도 하지 않는 사람들은 종종 비장/췌장의 허약함으로 인해 걱정하기 쉽습니다. 반대로 걱정이 많으면 기가 뭉쳐서 기를 막아 이 기관에 영향을 줍니다.

TCM은 비장/췌장이 우리가 반성하고, 연구하고, 집중하고, 암기할 수 있게 하는 생각을 품고 있다고 생각합니다. 비장/췌장의 기가 낮으면 상황 분석, 정보 관리, 문제 해결 또는 새로운 것에 적응하기 어려워집니다. 반성은 정신적 반추 또는 강박 관념으로 바뀔 수 있으며, 그 사람은 머리에 "피난처를 취합니다". 비장/췌장 기 공허의 주요 증상은 정신적 피로, 생각의 반추, 걱정, 잠들기 어려움, 기억 상실, 집중 곤란, 혼란스러운 생각, 육체적 피로, 현기증, 묽은 변, 식욕 부진입니다.

두려움

공포에는 불안, 공포, 공포, 공포, 불안, 공포증 등이 포함됩니다.

두려움은 위험에 대처하는 데 도움이 될 때, 위험한 것으로 판명될 수 있는 행동을 취하는 것을 방해할 때, 또는 너무 자발적인 행동을 늦출 때 유익합니다. 반면에 너무 강렬하면 우리를 마비시키거나 해로운 두려움을 일으킬 수 있습니다. 만성화되면 불안이나 공포증이 생긴다. 두려움은 기를 마비시키고 신장에 영향을 미칩니다. 마찬가지로, 신장 음과 공허는 사람이 불안을 느끼는 경향이 있습니다. 신장의 음(陰)은 폐경에 악화되는 현상인 나이가 들면서 소진되기 때문에 노년층에서 불안이 더 많이 존재하고 많은 여성이 폐경기에 불안을 느끼는 것은 놀라운 일이 아닙니다. . 신장 음과 공허의 증상은 종종 열 상승 및 심장 공허의 증상과 함께 나타납니다: 불안, 불면증, 야간 발한, 안면 홍조, 심계항진, 목구멍 및 입 건조 등. 괄약근; 두려움으로 인해 이 수준에서 기의 약화는 요실금 또는 항문 요실금을 유발할 수 있습니다.