에센셜 오일이란 무엇입니까?
에센셜 오일은 식물의 향기로운 부분에서 증류하여 추출한 방향성 액체입니다. 그것은 꽃, 잎, 과일, 나무 껍질, 씨앗 및 뿌리에서 유래할 수 있습니다. 매우 강력한, 그것은 약처럼 작용할 최대 200개의 다른 화학 분자를 포함합니다. 그러나 에너지와 정보 수준에도 영향을 미칩니다. 즉, 뇌에 작용하여 기능을 향상시킵니다.
일반적으로 에센셜 오일의 치료 특성은 매우 다양합니다. 항균, 방부, 항염, 진정, 토닝... 피부 경로(마사지 형태), 후각 경로(호흡) 및 임신 외 내부 경로에 사용할 수 있습니다.
임신 중 금지된 에센셜 오일
에센셜 오일은 다양한 방식으로 혈액에 들어가 몸 전체에 작용합니다. 따라서 그들은 아기에게 도달합니다. 케톤을 함유한 모든 에센셜 오일은 임산부에게 금지됩니다.. 그리고 이러한 물질은 잠재적으로 신경 독성이 있으며 낙태를 유발할 수 있습니다. 예: 오피셜 세이지, 페퍼민트, 딜, 로즈마리 버베논 …
또한 호르몬 체계에 작용하는 에센셜 오일(호르몬 유사 물질이라고 함)도 피해야 합니다.
더 많은 예방 조치를 위해 다음을 수행하는 것이 좋습니다. 입으로 에센셜 오일을 사용하지 마십시오 임신 내내, 뱃속에도 없다 (전문가가 명시적으로 권장하지 않는 한 특히 첫 XNUMX개월에).
임신 중 허용되는 에센셜 오일
약 XNUMX개의 에센셜 오일이 승인되었습니다.s 미래의 어머니는 위험에 처한 양의 민감한 분자를 닫지 않기 때문에 아주 간단합니다. 아기를 낳을 때 자신을 돌보는 것이 얼마나 어려운지 정확히 알면서 왜 그것을 박탈하십시오. 예를 들어, 레몬 에센스 첫 삼 분기의 메스꺼움 퇴치에 매우 효과적입니다. 긴장을 풀려면 라벤더와 카모마일을 추천합니다. 임신 중에 매우 흔한 변비에 대해, 생강 유익하다. 반면에 월계수는 요통 완화에 매우 유용합니다.
에센셜 오일을 올바르게 사용하기 위한 규칙
- 피부 및 후각 경로를 선호하고, 임신 첫 삼 분기에 예방 조치로 모든 에센셜 오일을 금지하십시오.
- 사용 방법에 관하여: 식물성 기름에 에센셜 오일 3~4방울을 희석(비율 1 대 10 적어도) 그런 다음 해당 부위를 마사지하십시오. 그리고 전기 디퓨저 덕분에 대기 중에 에센셜 오일을 퍼뜨릴 수 있습니다.
- 예외를 제외하고 적용하지 않음 복부 및 가슴에 에센셜 오일 없음 임신 XNUMX개월 동안.
- 구두로 꼭 필요한 아로마테라피 치료는 일반적으로 1일에서 5일 정도로 짧습니다. 에센셜 오일은 빠르게 작용합니다.
- 항상 약사 또는 전문가의 조언을 구하십시오 에센셜 오일을 사용하기 전에. 특히 첫 삼 분기에는 자가 치료가 없습니다!
- 전문점이나 유기농 상점에서 에센셜 오일을 사지 말고 시장에서 사십시오.
- 좋은 품질(100% 순수 천연)과 평판이 좋은 브랜드 에센셜 오일을 사용하십시오. 항상 조성, 가장 대표되는 분자의 이름, 실험실의 이름, 증류된 식물의 기관을 확인하십시오.