아이를 낳는 동안 여성의 몸에는 변화가 일어납니다. 그들 대부분은 임신과 출산의 정상적인 과정을 목표로합니다. 그러나 스트레치 마크와 같은 덜 유쾌한 결과도 있습니다. 급격한 체중 증가, 피부 압박 및 호르몬 변동의 영향으로 복부의 스트레치 마크가 나타납니다. 피부의 고랑을 제거하는 것은 매우 어렵기 때문에 이를 방지하는 것이 좋습니다.
스트레치 마크의 증상 및 원인
표출된 선은 멜라닌 없이 결합 조직이 형성되는 일종의 피부 반흔입니다. 그들은 피부의 과도한 스트레칭으로 나타납니다. 이것은 체중 증가와 청소년의 활발한 성장 기간 동안 발생합니다. 임산부의 경우 복부 피부의 압력과 스트레칭이 초과되기 때문에 전 복벽의 스트레치 마크가 거의 항상 나타납니다. 스트레치 마크의 모양은 또한 아이를 낳는 동안 변하는 호르몬 배경의 영향을 받습니다.
프로게스테론과 코르티코 스테로이드 호르몬의 영향으로 피부가 탄력을 잃고 진피의 상층이 얇아집니다. 이 때문에 압력이 계속 증가하면 내부 눈물이 형성됩니다. 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 길어졌다가 끊어집니다. 복부 성장으로 인한 압력 외에도 임신 중에 자주 발생하는 코티솔의 과다 분비가 중요합니다. 코르티솔은 엘라스틴 생성을 억제하므로 엘라스틴이 과도하면 피부에 튼살이 생기기 쉽습니다.
눈물이 생길 때 피부가 가렵기 시작하므로 복부 피부가 가렵다면 이것이 스트레치 마크의 첫 번째 증상입니다. 내부 눈물 대신 결합 조직이 형성되고 혈관 네트워크가 포함됩니다. 줄무늬가 나타난 후 처음으로 주홍색, 보라색 또는 파란색의 세로 고랑이 몸에 보입니다. 시간이 지남에 따라 혈관이 좁아지고 이 부위의 피부에 혈액이 제대로 공급되지 않아 붉은 색조가 사라집니다. 결합 조직에는 색소가 없기 때문에 스트레치 마크가 기본 피부 톤보다 더 밝게 나타나고 선탠 중에 색상이 변하지 않습니다.
줄무늬가 생긴 곳에서는 땀이 나지 않고 털이 나지 않는 일종의 각질 부위입니다. 그들은 저절로 사라지지 않으므로 추기경 치료가 사용됩니다. 아기를 기대하는 여성의 경우 임신 첫 달에 예방을 시작하는 것이 중요합니다.
산후 스트레치 마크의 치료
신체의 새롭고 오래된 고랑을 제거하기 위해 피부의 상층 부분이 제거되어 시간이 지남에 따라 복원됩니다. 스트레치 마크에 사용:
- 레이저 재포장;
- 미세 박피;
- 냉동 요법;
- 중간 껍질.
필링 외에도 주사는 산소 오존 요법, 동종 요법 요법, 메조 요법을 돕습니다. 피부 탄력을 높이기 위해 동종 요법 제제를 사용하여 콜라겐과 엘라스틴을 복원합니다. 산부인과 전문의의 허가를 받아 검사 후 복용할 수 있습니다.
집에서는 연마 제품도 사용됩니다. 스크럽과 수제 껍질은 기름을 첨가하여 커피, 꿀, 소금 및 설탕을 기본으로 준비됩니다. 이러한 절차는 문제를 완전히 없앨 수는 없지만 복합 요법에서는 잘 작동합니다. 집에서 여성은 피상적 인 효과 만 얻을 수 있으므로 복부의 스트레치 마크를 제거하는 민간 요법은 초기 단계에서 도움이됩니다. 스트레치 마크가 여전히 붉으면 제거하기가 더 쉽습니다. 오래된 피부 결점은 통합적인 접근과 전문가의 도움이 필요합니다.
산후 튼살 예방
임산부가 스트레치 마크의 출현을 예견하는 것은 어렵지 않습니다. 따라서 나타나기 전에도 예방하거나 최소한 이 확률을 줄일 수 있습니다. 튼살 예방은 가능한 한 빨리 시작해야 하며 임신이 시작되기 전에 하는 것이 좋습니다. 고랑과 처진 피부는 스포츠를 하고 압박을 가하는 여성에게서 발생할 가능성이 적습니다. 탄력을 높이려면 몸에 영양을 잘 공급해야 합니다.
스트레치 마크 예방을위한 화장품에는 히알루 론산, 판테놀, 비타민 E가 포함되어야합니다. 이러한 성분은 진피층에 수분을 유지하고 피부 톤과 탄력을 증가시킵니다. 매일 크림, 로션, 젤을 몸 전체에 바르십시오. 천연 오일 중에서 올리브 오일, 포도씨 오일, 코코아가 탄력을 높이는 데 가장 좋습니다. 스크럽과 필링은 피부를 더욱 고갈시킬 수 있으므로 스트레치 마크가 나타나기 전에 매우 신중하게 사용해야 합니다.
피부 결함 마사지 및 대조 샤워의 위험을 줄입니다. 임신 중에는 의사의 허락을 받은 후에 실시할 수 있습니다. 금기 사항이 없는 경우 조영제 샤워는 원하는 대로 일주일에 여러 번 또는 매일 해야 합니다. 가장 중요한 것은 수온의 차이가 따뜻한 것에서 약간 더 차가운 것까지 낮아야 한다는 것입니다. 목욕하는 동안 추가 마사지를 위해 수건을 사용할 수 있습니다. 이러한 절차는 혈액 순환을 개선하고 전반적인 톤을 증가시킵니다.
적절한 영양 섭취와 가벼운 신체 활동은 건강한 피부를 유지하는 데 도움이 됩니다. 제품 중에서 실리콘과 아연뿐만 아니라 비타민 E와 A를 포함하는 제품을 선택하는 것이 유용합니다. 이들은 곡물, 밀기울, 간, 송아지 고기, 당근, 고추입니다. 등산, 에어로빅, 임산부 요가는 체육으로 적합합니다. 수유 중에 모든 치료 및 예방 방법을 수행할 수 있는 것은 아님을 잊지 마십시오. 스트레치 마크와 싸우기 전에 산부인과 전문의와 상담하십시오.