매일 노출되는 독소의 양과 유형에 충격을 받을 것입니다. 이러한 독소가 몸에 들어가는 것을 피할 수는 없지만 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 우리는 독소에 어떻게 노출됩니까?
“가공식품 안 먹고 건강식만 먹다가 왜 병에 걸렸나”라는 말을 자주 들을 수 있습니다. "건강에 좋은 음식을 먹는다"는 것은 무엇을 의미합니까? 건강한 식생활은 먹는 것뿐만 아니라 먹지 않는 것까지! 건강을 박탈하는 주변의 다른 요인은 어떻습니까? 건강한 식생활만으로는 건강에 충분하지 않습니다. 아래 목록을 보면 독소에 노출되는 것을 피할 수 없다는 것을 알게 될 것입니다. 우리는 우리 몸이 해독하는 데 도움이 필요한 독성이 강한 세상에 살고 있습니다. 독소(독성 물질)가 어떻게 우리 몸에 들어오는지 확인하십시오.
외부 소스의 독소
외부 독소는 환경에서 우리 몸으로 들어갑니다. 일부 출처:
제품. 첨가물, 방부제, 인공 향료 및 색소, 식품 안정제, 식품 유화제, 농약, 살충제, 제초제 등
공기. 건조하고 정체된 공기, 향수, 담배연기, 세제, 유독가스, 오염된 공기, 집먼지 진드기, 꽃가루, 가정용 스프레이 등
물. 무기광물, 세균, 염소, 중금속, 녹, 화학약품, 산업폐기물 등으로 오염된 물
의료 절차. 약물, 화학 요법, 항생제, 인공 호르몬, 예방 접종, 주사, 품질이 좋지 않은 보조제 등 대부분의 처방약은 합성(인공)이며 무기물이며 우리 몸에 축적될 수 있으며 흡수되거나 제거될 수 없습니다. 이 범주에는 수술 및 예방 접종 중 투여되는 마취 주사가 포함됩니다. 알코올 소비와 흡연은 또한 다양한 다른 건강 문제로 이어지는 약물의 축적에 기여합니다.
치과 절차. 아말감 충전재, 근관, 아크릴 틀니, 임플란트, 교정기 등
방사능. 방사선 요법, 전파, 텔레비전 전파, 전자레인지, 특정 전자기기, 휴대전화, 엑스레이, 감마선, 초음파, MRI, 컴퓨터 단층 촬영, 자외선 등
가정용 오염 물질. 새 페인트, 바니시, 새 카페트, 새 석면 천장, 난방 시스템, 청소 제품, 모든 종류의 에어로졸, 모스볼, 가스 스토브, 알루미늄 팬, 세탁 용품 등
개인 위생 용품. 향수, 비누, 샴푸, 탈취제, 치약, 매니큐어, 화장품(일부 납 함유), 염모제 등 지속적으로 작용하는 느린 독극물의 독성 정도를 과소평가하지 마십시오. 내부 소스의 독소
몸의 내부 독소는 외부 소스에서 얻은 소금과 관련이 있지만 소금이 몸에 들어가면 내부 독소를 생성하기 시작합니다.
미생물: 박테리아, 바이러스, 효모, 곰팡이, 곰팡이, 기생충.
몸에 저장된 오래된 독소. 서로 다른 유형의 화학 물질이 존재하면 이들 사이에 화학 반응을 일으켜 심각한 증상을 유발할 수 있습니다.
치과 작업입니다. 사용되는 재료에는 금속, 수은, 접착제, 시멘트, 수지 등이 포함됩니다. 이들 중 일부는 음식을 먹을 때 우리 몸에 들어갈 수 있습니다.
의료용 임플란트: 실리콘 유방 임플란트, 성형 수술 및 관절 임플란트, 심박 조율기; 나사, 판, 스테이플 및 기타 재료와 같은 외과적 보조기.
우리 몸에서 생성되는 독소
우리 몸은 외부 독소와 내부 독소 외에도 우리 몸에서 생성되는 독소로 인해 부담을 느끼고 있습니다. 이것은 우리 신진대사의 부산물입니다. 모든 독소와 마찬가지로 제대로 제거되지 않으면 축적되어 나중에 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.
이러한 독소로 인한 대부분의 증상은 우리의 뇌와 정신에 영향을 미치며, 이들은 혼란, 과민성, 기억 상실, 두통, 불면증, 피로입니다. 다른 증상으로는 내분비계 및 면역계의 기능장애가 있습니다.
다음은 우리 몸에서 매일 생성되는 독소의 간단한 목록입니다.
빌리루빈은 간이 오래된 적혈구를 분해할 때 발생하는 독소입니다. 그들은 일반적으로 대변을 통해 배설되어 갈색으로 변합니다. 빌리루빈이 효과적으로 제거되지 않으면 피부와 눈 흰자가 노랗게 변합니다. 이것은 황달이라고 하는 상태입니다.
요소는 간이 단백질이나 아미노산을 분해할 때 형성되는 생성물입니다. 요소는 신장을 통해 소변으로 몸 밖으로 배출되어야 합니다. 신장이 효과적으로 기능하지 않으면 혈액 내 요소 수치가 증가하여 요독증으로 알려진 상태가 발생합니다.
요산은 신체가 퓨린 염기를 분해할 때 발생하는 생성물입니다. 퓨린은 육류 및 육류 제품, 특히 간 및 신장과 같은 동물의 내부 장기에서 고농도로 발견됩니다. 몸에서 배설되지 않는 과도한 요산은 신장, 손과 발의 관절(통풍)에서 결정화되어 심한 통증을 유발할 수 있습니다.
크레아티닌은 근육 대사의 결과로 발생하는 산물입니다. 그것은 신장에서 걸러지고 매일 몸에서 배설됩니다. 따라서 어떤 이유로 신장이 효율적으로 작동하지 않으면 크레아티닌 수치가 상승합니다. 소변에서 발견하면 가능한 신장 문제에 대해 경고합니다.
운동 부족과 좌식 생활 방식. 우리의 피부는 가장 큰 해독 기관 중 하나입니다. 땀은 피부를 통한 독소 제거를 촉진합니다. 운동과 땀이 없으면 우리 몸은 해독할 배출구가 하나 줄어듭니다. 또한 규칙적인 운동은 심장이 혈액을 펌프질하는 데 도움이 되어 혈액 순환에 좋습니다.
호르몬 불균형. 호르몬은 땀샘에서 혈류로 이동하는 화학적 전달자입니다. 호르몬의 분비가 너무 낮거나 너무 높거나 간에서 이를 중화할 수 없을 때 과도한 호르몬은 신체의 내부 독소가 됩니다.
자유 라디칼. 산소(O 2 )는 생명에 필수적이지만 "어두운 면"도 있습니다. 산소가 외부 공급원의 독소와 반응하면 자유 라디칼이 됩니다. 이것은 "산화"로 알려진 과정입니다. 부적절한 식단은 이러한 산화 과정에 많은 기여를 하고 신체에 많은 해를 끼칩니다.
원인을 알 수 없는 특정 증상으로 의사를 방문하면 "바이러스 감염" 진단을 받고 집에 갈 가능성이 더 높으며 때로는 "나쁜 일이 없다"는 말을 들을 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 신체의 높은 수준의 독성이 질병의 원인이 될 수 있음을 알아야 합니다.
왜 아픈지 알면 자연스럽게 건강을 회복할 수 있습니다. 우리 몸에 독극물이 과도하게 쌓인 직접적인 결과인 만성 질환의 목록이 많이 있습니다. 적절한 해독과 적절한 영양 섭취로 만성 질환을 제거할 수 있기 때문에 이 사실을 좋은 소식으로 받아들이십시오.
기억하십시오. 이 세상에 만성 질환을 치료할 수 있는 약은 없으며 약은 고통을 가중시킬 뿐입니다. 약은 증상을 억제할 뿐 치료할 수 없습니다. 당신의 몸은 스스로 치유할 수 있는 힘이 있습니다. 다음 공식을 준수하여 몸이 자연적으로 회복할 수 있는 기회를 주어야 합니다. 치유 = 자연 정화 + 최적의 영양.