😉 신규 및 일반 독자를 환영합니다! 모욕을 용서하는 방법? 친구 여러분, 이 짧은 기사가 이 질문에 대한 답을 줄 수 있기를 바랍니다.
분노를 없애는 방법
용서는 매우 어렵습니다. 그러나 이것이 당신이 가벼운 영혼으로 평화롭게 살 수 있는 유일한 탈출구입니다. 그녀가 사람을 소유했다면 분노는 그의 삶과 운명을 매우 빨리 파괴하고 탈선시킬 수 있습니다. 가장 중요한 것은 그녀를 놓아주기로 확고한 결정을 내리는 것입니다. 고통을 스스로 끝낼 수 있습니다.
때때로 당신을 화나게 한 사람의 책임은 100%가 아닙니다. 당신도 어느 정도 책임을 져야 하고 당신은 무고한 희생자가 아니라 사건의 참여자입니다. 그러나 지금 당신이 걱정하는 모든 것은 과거입니다!
분노가 무엇입니까?
각 사람은 자신의 방식으로 인생을 봅니다. 내 자신의 프리즘을 통해. 그리고 사람들이 우리의 기대와 반대로 행동하면 우리는 기분이 상합니다. 이것은 부정적인 색의 감정이며 가해자에 대한 분노와 자기 연민의 경험을 포함합니다.
멸하지 않으면 육신과 영혼을 멸하는 것은 악이다. 이것은 관계의 갈등이며, 민감한 사람은 행복한 개인 생활의 십자가입니다.
분노로 인한 질병
분노는 저절로 사라지지 않습니다. 우리 몸은 그것들을 기억하고 우리는 아프기 시작합니다.
전통적인 치료는 일시적인 완화를 가져올 뿐입니다. 환자는 의사를 바꾸고 약에 대해 불평합니다. 사실 몸과 마음의 동시 치료가 필요합니다.
의학에는 "psychosomatics"(그리스 정신 - 영혼, 소마 - 몸)라는 별도의 섹션이 있습니다. 심리적 요인이 건강에 미치는 영향에 대한 과학.
숨겨져 있고 용서받지 못한 불만은 많은 질병을 일으킬 수 있습니다. 원망이 계속 쌓이면 더욱 그렇다.
- 불만은 암으로 이어지고, 예민하고 보복적인 사람들은 선량한 사람들보다 병에 걸리고 덜 살 확률이 높습니다.
- 초과 중량. 경험에서 사람은 음식에서 긍정적 인 감정을 찾습니다.
- 기분이 상한 사람들은 마음에 "죄를 짓습니다", "죄는 영혼의 돌과 같습니다"- 심장병;
- 소리를 내지 않고 조용히 "삼키는"사람들은 상부 호흡기 질환에 걸리기 쉽습니다.
잘못을 용서하는 방법:
- 당신을 화나게 한 사람과 진심 어린 대화를 나누십시오. 당신의 감정을 공유하십시오. 공통된 합의에 도달하십시오.
- 당신의 문제를 사랑하는 사람들과 상의하십시오. 조언을 구하다.
- 당신이 신자라면 고해성사를 위해 사제에게 가십시오.
- 편리한 핑계는 용서와 용서를 구할 수 있는 용서 일요일입니다.
- 가장 효율적인 방법! 풍선을 사세요. 당신이 그것을 부풀릴 때, 당신 자신에게서 모든 상처와 고통을 내쉬십시오. 이 공이 당신의 공격이라고 상상해보십시오. 그를 하늘로 가자! 모든 것! 승리! 당신은 무료입니다!
다른 사람을 용서하고 용서를 구함으로써 우리는 건강을 개선할 수 있습니다. 이상적인 사람이 없기 때문에 그들도 우리를 용서할 것이라는 희망이 있습니다.
모든 일이 잘 풀리고 기분이 좋을 때 갑자기 길에서 누군가가 당신을 말하거나 밀쳤을 때를 기억하십시오. 당신은 화를 낼 것인가? 당신은 이것을 알아차릴 것인가? 이것이 당신에게 가치가 있습니까?
결국, 우리가 기분을 상하게하고 싶지 않다면 아무리 노력해도 우리를 기분 상하게하지 않을 것입니다. 화나게 하는 단어는 '자신을 화나게 하다'라는 두 단어와 간단히 '공격하다'라는 두 단어의 합성어입니다.
인용 부호
- “사람이 아프면 마음속으로 용서할 사람을 찾아야 합니다. 루이스 헤이
- “가장 유용한 생활 기술 중 하나는 모든 나쁜 것을 빨리 잊어버리는 능력입니다. 문제에 매달리지 말고, 짜증을 내지 말고, 화를 품지 마십시오. 당신은 당신의 영혼에 다양한 쓰레기를 끌어 들여서는 안됩니다.”.
- "장수하고 풍요로운 삶의 비결 중 하나는 매일 밤 잠자리에 들기 전에 모든 사람에게 용서를 베푸는 것입니다." E. 랜더스
- “네가 기분이 상했다는 사실 때문에 네가 옳았다는 결론은 아직 나오지 않는다.” 리키 제바이스
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