모유 수유 중에 소시지를 먹을 수 있습니까? 삶은 것, 훈제
수유 중에 어머니가 소시지를 먹을 수 있는지 묻는 질문에 의사는 주저하지 않고 "아니오"라고 대답합니다. 그런데 어떤 상품이 갖고 싶어 울 때도 있다. 이 경우 욕망에 이끌릴 수 있는 시기와 건강에 대한 위험을 최소화하는 방법을 알아야 합니다.
수유부에게 소시지를 먹을 수 있습니까?
건강한 식단을 섭취하도록 권장되는 임산부와 수유 중인 여성의 식단 제한은 중요합니다. 당신은 지방, 짠, 절인, 많은 밀가루를 할 수 없습니다. 아이에게 해를 끼치 지 않도록 모든 의사의 조언을 따라야합니다. 아기의 소화 시스템은 출생 후에도 아직 완전히 형성되지 않았으며 엄마를 위한 특별한 식단이 필요합니다. 이 경우 그녀의 우유는 완전하고 건강합니다.
수유부가 소시지를 먹을 수 있습니까? 자신에게 "아니오"라고 대답하는 것이 더 나은 질문입니다.
카운터에는 쾌적한 향기를 발산하는 제품이 흩어져 있기 때문에 소시지 애호가에게는 특히 어렵습니다. 그러나 풍부한 구색이 건강을 의미하지는 않습니다.
모유 수유시 소시지가 엄마에게 나쁜 이유
음식과 함께 제공되는 모든 유용하고 유해한 물질은 모유와 함께 아이의 몸에 들어갑니다. 가장 식욕을 돋우는 소시지라도 방부제, 콩 단백질, 염료 및 기타 작은 사람의 건강을 해치는 기타 화학 성분으로 채워져 있습니다. 그러한 "화학"의 복용량을 받으면 아기는 다음을 갖게됩니다.
- 복통;
- 팽만감;
- 설사;
- 오랫동안 치료해야 할 알레르기 및 기타 "기쁨".
이것은 소위 어린이용 소시지에도 적용됩니다. 그들은 매우 조심스럽게 치료해야하며 특히 아기의 생후 첫 달에는 위험을 감수하지 않는 것이 좋습니다. 하지만 좋아하는 제품을 즐기고 싶은 욕구가 참을 수 없다면 스스로에게 심리적인 어려움을 일으키지 말고 올바른 제품을 선택하도록 노력하십시오.
선택해야 할 것: 삶거나 훈제
훈제 제품에 대해 즉시 말합시다. 아니요. 이것은 의문의 여지가 없습니다. 그리고 "의사"또는 "어린이"유형의 소시지는 선택할 때 다음이 필요합니다.
- 만료 날짜와 구성에주의를 기울이십시오.
- 색상이 풍부한 제품을 구입하지 마십시오. 이는 염료가 과도함을 나타냅니다.
- 아이의 반응을 관찰하십시오. 모든 것이 잘되면 새 제품을 실험해서는 안됩니다.
소시지와 위너에서 멈출 수 있습니다. 그러나 섭취량은 50g/일, 150g/주를 초과해서는 안됩니다. 집에서 만든 육류 제품은 굽거나 조림하는 것이 훨씬 더 건강에 좋습니다.
상점에서 소시지, 소시지 또는 기타 육류 제품을 구입할 때 10% 이하의 육류가 포함되어 있기 때문에 우리는 환상에 대해 비용을 지불합니다. 당신의 미뢰를 속여서 가장 사랑하는 사람의 건강을 위험에 빠트려야 하는지 생각하십니까?