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질병에 대한 일반적인 설명
이것은 방어 (면역 체계)가 자신의 조직을 공격하는 동안 해충 (바이러스 및 박테리아)과 싸우지 않아 체내에서 영구적 인 염증 과정을 개발하는자가 면역 특성의 만성 질환입니다.
통계에 따르면 루푸스 환자의 대부분은 여성입니다.
루푸스의 원인은 무엇입니까?
지금까지 과학자들은 질병의 출현을 유발 한 정확한 이유를 확인하지 못했습니다. 가정에서 가족 요인은 그대로 유지되었습니다 (모든자가 면역 질환에 적용됨). 루푸스는 유전학에 의한 질병이며 유전성이 아님을 유의해야합니다.
루푸스는 3 가지 주요 위험과 가족적인 성격의 조합으로 인해 발생할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함되어야합니다. 자외선 조사, 여성의 호르몬 시스템 장애 (에스트로겐 수치의 변동, 호르몬 피임약 복용) 루푸스 발병의 세 번째 중요한 요소는 감염몸 안에.
루푸스의 유형과 징후
무엇이 손상되고 도발자가 무엇인지에 따라 전신성 홍 반성 루푸스, 원반형 홍 반성 루푸스, 약물 유발 성 홍 반성 루푸스, 신생아 루푸스의 4 가지 유형의 루푸스가 구별됩니다.
전신성 홍 반성 루푸스 – 가장 흔한 유형의 질병으로, "루푸스"라고 말할 때 나타납니다. 이 질병은 신체의 모든 시스템에 영향을 미칠 수 있으므로 "전신"이라고합니다. 이 질병은 15 세에서 45 세 사이의 모든 연령에서 정의 할 수 있습니다. 증상은 손상된 시스템에 따라 다릅니다.
원 판상 홍 반성 루푸스 피부에만 영향을 미칩니다. 붉고 눈에 띄는 발진이 피부에 나타나며 가장 두드러진 곳에서 비늘로 덮여 있습니다. 대부분의 경우 얼굴에 발진이 나타납니다. 사라졌다가 다시 나타나거나 수년 동안 사라지지 않을 수 있습니다. 이 형태의 홍 반성 루푸스는 전신성 홍 반성 루푸스로 변하지 않습니다.
다음 두 가지 유형의 루푸스가 특수한 형태로 분류됩니다.
약물 유발 성 루푸스 (또는 약물 유발 성 홍 반성 루푸스)는 isoniazid, guinidine, methyldopa, procainamide를 복용하는 동안 발생할 수 있습니다. 또한 경련 증후군을 완화하는 일부 약물로 인해 발생할 수 있습니다. 그것은 온화한 형태로 진행되며 관절과 피부에 영향을 미칩니다. 루푸스를 유발 한 약물을 중단하면 모든 증상이 사라집니다.
신생아 루푸스 – 홍반성 루푸스가 있거나 면역 체계가 심하게 손상된 여성에게서 태어난 영아에서 발생합니다. 이러한 아기는 심혈관계의 심각한 기능 장애, 피부 발진, 낮은 혈구 수 및 간 기능 문제가 있습니다. 신생아 루푸스의 경우는 매우 드뭅니다. 루푸스가 있는 대부분의 산모는 건강한 아기를 낳고 발진은 시간이 지남에 따라 의료 전문가의 개입 없이 저절로 사라집니다.
루푸스의 일반적인 징후
루푸스 발진과 일반적인 알레르기를 구별하는 데 도움이되는 여러 징후가 있습니다. 환자는 주로 얼굴에 발진이 있으며 나비 모양입니다. 햇빛에 노출되면 발진이 더 많이 나타나고 붉게 변합니다. 동시에 체온이 상승하고 모든 관절과 근육이 아프고 인후와 코의 점막에 염증이 생기고 빠른 호흡, 빛에 대한 인식 증가, 체중의 급격한 변화, 심한 탈모, 부족 공기, 심장 꼬집음, 발 부종. 코스가 너무 심하면 진동 병, 빈혈, 정신병, 마비 및 경련성 증후군이 발생할 수 있습니다.
루푸스를위한 건강 식품
루푸스를 유발하고 치유 할 수있는 음식이나 요리가 없다는 점을 바로 주목해야합니다.
이 경우 루푸스의 유형과 환자를 괴롭히는 증상에 따라 식단을 만들어야합니다. 또한 어떤 신체 시스템이 질병의 영향을 받는지 고려할 가치가 있습니다.
신체가 루푸스와 싸우도록 돕기 위해서는 다양한 음식을 먹고 영양의 도움으로이 질병의 주요 문제와 싸워야합니다. 즉 : 염증 제거를 돌봐야합니다. 뼈의 힘, 근육 탄력에 관하여; 루푸스에 대한 약물 치료 중 약물 복용으로 인해 발생하는 모든 부작용의 제거; 올바른 체중을 유지하고 심장 혈관계의 정상적인 기능을 보장하는 것은 가치가 있습니다. 각 방향을 개별적으로 고려해 봅시다.
신체의 염증 과정을 제거하는 것은 오메가 -3와 항산화 제가 함유 된 음식에 직접적으로 의존합니다.
항산화 특성이 있는 야채와 과일은 비타민 E, C 및 베타 카로틴을 함유한 식품입니다: 망고, 살구, 브로콜리, 복숭아, 자몽, 천도 복숭아, 비트, 순무, 모든 감귤류, 파파야, 피망, 토마토, 호박, 완두콩, 당근, 견과류, 멜론, 키위, 시금치 및 모든 채소, 해바라기 씨, 콩, 가지, 말린 과일, 포도(특히 빨강).
다량의 오메가 -3는 바다 생선, 견과류, 올리브 및 카놀라 (유채) 오일, 아마씨로 만든 밀가루에서 발견됩니다.
뼈의 힘과 근육 탄력
비타민 D와 칼슘은 이 작업을 전적으로 담당합니다. 그 출처는 발효유 제품입니다. 버터, 우유, 치즈, 저지방 요구르트를 선택하는 것이 더 낫습니다. 또한 두유 또는 아몬드 우유, 신선한 주스를 마시고 짙은 녹색의 야채, 뮤즐리 및 시리얼을 더 많이 먹을 수 있습니다(정식 아침 식사에 좋습니다). 매일 하나의 닭고기 달걀을 먹어야합니다.
동일한 비타민 D와 엽산(모든 잎이 많은 채소와 허브, 건포도 잎, 가막살나무 잎, 오이, 버섯, 주황색 및 노란색 과일, 야채와 딸기, 닭고기, 보리 죽, 계란, 곡물 빵에서 발견됨).
루푸스에 대해 의사가 처방 한 의약품에는 뼈와 근육 조직을 파괴하는 많은 양의 코르티코 스테로이드가 포함되어 있습니다.
올바른 체중 유지
루푸스가있는 모든 사람은 심각한 체중 문제가 있습니다. 어떤 사람들에게는 체중이 임계 값으로 감소하는 반면 다른 사람들에게는 반대로 엄청난 속도로 증가합니다.
이 문제에서 각각에 대해 필요한 식단을 직접 선택할 영양사와 상담하는 것이 중요합니다.
이 질병으로 고통받는 모든 사람들은 다음 원칙을 준수해야합니다.
- 과식하지 마십시오.
- 소량으로 하루에 6 번 먹는다.
- 모든 요리를 찌거나 요리하십시오.
- 하루에 최소 2 리터의 물을 마신다.
- 건강한 음식 만 먹으십시오.
- 활동적인 생활 방식을 살기 위해;
- 알레르기가 없으면 설탕을 꿀로 바꾸십시오.
- 기름진 국물을 마시지 마십시오 – 두 번째로 고기에 조리 된 국물 만 허용됩니다 (즉, 첫 번째, 풍부한 국물을 배출 한 다음 고기를 물로 두 번 부어 끓인 다음 환자에게 마실 수 있음을 의미합니다) .
이 규칙을 따르면 정상적인 신진 대사가 방해받지 않고 건강한 체중을 유지합니다.
심혈관 질환 예방
종종 루푸스가 있으면 환자의 심장이 앓습니다. 따라서 상황의 문제와 합병증을 피하려면 오메가 -3가 풍부한 음식을 먹고 콜레스테롤 음식을 완전히 제거해야하며 신체 활동 중에 과용하지 마십시오.
특정 심장 문제가있는 경우 각 심장 질환에 대해 개별적으로 영양을 조정해야합니다.
루푸스에 대한 전통 의학
전통 의학 방법은 주로 발진을 치료하기 위해 주입하고 연고를 준비하는 것을 목표로합니다.
루푸스 치료를 위해서는 겨우살이, 감초 뿌리 및 모란, 헴록 잎, celandine, 금송화, 타르타르, 우엉, 스위트 클로버, 야로우, 오레가노, 쐐기풀, 세인트 존스 워트, 홉 콘으로 만든 달인과 주입을 마셔야합니다 . 개별적으로 또는 조합하여 마실 수 있습니다.
피부 치료를 위해 프로 폴리스 오일, 신선한 celandine 주스, 올리브 오일, 제비꽃 및 끈을 결합한 달인으로 문지르는 것이 좋습니다.
중요!
어떤 상황에서도 알팔파를 복용해서는 안됩니다 (정제 또는 달인). 알팔파에는 면역 체계를 강화하는 아미노산이 포함되어 있습니다. 이러한 작업은 자신의 세포의 "먹는"을 증가시키고 염증 과정을 증가시킵니다. 이로 인해 루푸스에 사용하면 환자는 피로가 증가하고 근육과 관절에 심한 통증을 느낍니다.
루푸스에 대한 위험하고 유해한 음식
- 튀김, 지방질, 짠맛, 훈제, 통조림 모든 것;
- 크림, 농축 우유, 인공 충전재 (공장 잼, 보존 식품)가있는 과자;
- 다량의 설탕;
- 콜레스테롤 함유 식품(롤, 빵, 붉은 고기, 고지방 유제품, 소스, 드레싱 및 크림 기반 수프);
- 알레르기 반응이있는 음식;
- 부자연스러운 충전제, 염료, 리퍼, 맛 및 냄새 강화제가 포함된 패스트푸드 및 제품;
- 유통 기한이 긴 제품(빠르게 상하는 제품을 의미하지만 구성에 포함된 다양한 화학 첨가물로 인해 매우 오랜 기간 동안 보관할 수 있습니다. 예를 들어 한 가지 유제품 때문일 수 있습니다. 년 유효 기간);
- 달콤한 소다, 에너지 음료 및 알코올 음료;
- 신장에 문제가있는 경우 칼륨이 포함 된 음식은 금기입니다.
- 통조림 식품, 소시지 및 공장에서 만든 소시지;
- 마요네즈, 케첩, 소스, 드레싱을 저장하십시오.
이러한 음식을 먹으면 치명적일 수있는 질병의 진행 속도를 높일 수 있습니다. 이것이 최대 결과입니다. 그리고 적어도 루푸스의 휴면기가 활성화되어 모든 증상이 악화되고 건강 상태가 크게 악화됩니다.
주목!
행정부는 제공된 정보를 사용하려는 시도에 대해 책임을지지 않으며, 그것이 귀하에게 개인적으로 해를 끼치 지 않을 것이라고 보장하지 않습니다. 이 자료는 치료 처방 및 진단에 사용할 수 없습니다. 항상 전문의와 상담하십시오!