이것이 유용하다고 판명되면 출산한 여성은 물리치료사 또는 조산사가 이끄는 회음 재활 세션을 따를 수 있습니다. 출산은 회음부를 늘리는 경향이 있으므로 젊은 산모는 이에 대해 덜 인식하고 더 이상 회음부를 완벽하게 제어하지 못합니다. 짧은 인터뷰를 통해 환자와 함께 환자의 경우에 가장 적합한 재활 기술을 결정할 수 있습니다. 재활의 목표는 병원에서 직접 수행되는 여러 기술을 통해 환자가 회음부를 인식하고 사용하여 소변 누출을 방지하도록 가르치는 것입니다.

이러한 기술 중 하나는 바이오피드백입니다. 일반적으로 바이오피드백은 장치를 통해 체온이나 심박수와 같이 우리가 반드시 인지하지 못하는 정보를 포착하고 증폭하는 것으로 구성됩니다. 요실금의 경우 질에 위치한 센서를 통해 회음부 근육의 수축과 이완을 화면으로 시각화하는 것으로 이루어진다. 이 기술을 사용하면 여성이 회음부 수축의 강도와 지속 시간을 더 잘 알 수 있으므로 더 잘 제어할 수 있습니다. 2014년에 수행된 연구에서¹, 출산 후 107명, 폐경 후 60명을 포함하여 요실금으로 고통받는 47명의 여성이 8주 동안 바이오피드백 세션을 받았습니다. 그 결과 출산한 여성의 88%에서 요실금 문제가 개선되었으며 완치율은 38%였습니다. 폐경 후 여성의 경우 개선률은 64%, 완치율은 15%였습니다. 따라서 바이오피드백은 특히 젊은 산모의 요실금 문제에 효과적인 기술인 것 같습니다. 2013년의 다른 연구에서도 비슷한 결과가 나타났습니다.².

Liu J, Zeng J, Wang H, 등, 산후 및 폐경기 여성의 복압성 요실금에 대한 바이오피드백을 이용한 골반저근 훈련의 효과, Zhonghua Fu Chan Ke Za Zhi, 2014 Lee HN, Lee SY, Lee YS , et al., 여성 복압성 요실금에 대한 체외 바이오피드백 장치를 사용한 골반저근 훈련, Int Urogynecol J, 2013