여드름 예방

여드름 예방

악화 방지 대책

피부 위생

  • XNUMX일 XNUMX~XNUMX회 환부를 부드럽게 클렌징 순한 무향 비누 또는 클렌저. 너무 자주 씻거나 너무 세게 문지르면 피부에 자극을 주어 박테리아가 서식하는 작은 병변을 유발할 수 있습니다.
  • Le 여드름을 악화시킵니다(일시적으로 호전되다가 몇 주 후에 여드름이 다시 나타납니다). 또한 여드름 치료에 사용되는 많은 제품은 피부를 햇볕에 더 민감하게 만들 수 있습니다. 이 경우 햇빛에 노출되어서는 안됩니다. 선택의 여지가 없다면 자외선 차단제를 선택해야합니다 비 코메도 제닉, 즉, 의 형성에 기여하지 않습니다. 코미디언 ;
  • 병변을 만지거나 긁거나 꼬집거나 구멍을 뚫지 마십시오. 이러한 조작은 피부에 흉터나 검은 반점이 나타날 수 있습니다.

면도

  • 그럴 때만 면도 화장실 가방 ;
  • 손 면도기와 전기 면도기를 테스트하여 어느 것이 피부에 덜 자극적인지 확인하십시오.
  • 손 면도기를 사용하면 칼날을 자주 갈아주세요 둔탁한 칼날이 피부를 자극하는 것을 방지하기 위해;
  • 면도 크림을 바르기 전에 물과 순한 비누로 수염을 부드럽게 하십시오.
  • 사용하지 마세요 애프터 셰 이브 알코올 함유.

메이크업

  • 두꺼운 파운데이션과 유성 화장품을 피하십시오. 화장품 선호 비 코메도 제닉 및 수성;
  • Se 화장을 지우다 자러 가기 전에 ;
  • 만료된 미용 제품 용기는 버리십시오.
  • 정기적으로 브러시 또는 화장용 어플리케이터를 청소하십시오.

신체 위생

  • 샤워 땀-피지 혼합물이 피부의 모공에 박테리아를 가두는 데 도움이 될 수 있기 때문에 많은 육체적 노력을 기울인 후에;
  • 우리가 가질 때 기름진 머리카락, 자주 씻으십시오.
  • 좀 입어 헐렁한 옷 피부를 자극할 수 있는 발한을 줄이기 위해.

기타

  • 피부에 자극을 줄 수 있는 헬멧, 배낭과 같은 꽉 끼는 스포츠 장비를 피하십시오.
  • 에 있는 것에 주의를 기울이십시오. 장기간 접촉 얼굴 피부: 손으로 얼굴을 오랫동안 누르지 마십시오. 또한 머리카락이 얼굴에 떨어지는 상처를 피하십시오.
  • 여드름이 나는 경향이 있는 경우 피부가 노출되는 작업장을 피하십시오. 오염 물질 또는 산업용 오일.

 

 

 

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