심리학자 브라이언 리틀: «우리의 성격은 우리가 생각하는 것보다 더 많이 변합니다»

자라면서 우리는 세상을 알게 되며 세상에서 우리가 어떻게 존재할 수 있는지, 즉 무엇을 하고, 누구를 사랑하고, 누구와 친구를 사귈 수 있는지 이해하려고 노력합니다. 우리는 유명한 사람들의 모범을 따르기 위해 문학과 영화 캐릭터에서 자신을 인식하려고 노력합니다. 심리학자와 사회학자가 만든 성격 유형은 우리의 작업을 더 쉽게 만드는 경향이 있습니다. 우리 각자가 XNUMX가지 유형 중 하나에 속한다면 자신을 찾고 "지시"를 따르는 것만 남아 있습니다.

자신이 된다는 것은 무엇을 의미합니까?

심리학자 브라이언 리틀(Brian Little)에 따르면 이 접근 방식은 개인의 역동성을 고려하지 않습니다. 일생 동안 우리는 위기를 경험하고 어려움과 손실을 극복하는 법을 배우고 방향과 우선 순위를 변경합니다. 삶의 상황을 특정 행동 패턴과 연관시키는 데 익숙해지면 창의적으로 문제를 해결하는 능력을 잃고 한 역할의 노예가 될 수 있습니다.

그러나 우리가 변할 수 있다면 어느 정도입니까? Brian Little은 성격을 "마트료시카" 원칙에 따라 조직된 다층 구조로 볼 것을 제안합니다.

첫 번째, 가장 깊고 가장 이동성이 적은 레이어는 생체입니다. 이것은 다른 모든 것이 조정되는 우리의 유전적 틀입니다. 우리의 뇌가 도파민을 잘 받아들이지 못한다면 더 많은 자극이 필요합니다. 따라서 — 안절부절, 새로움과 위험에 대한 갈증.

다음 계층은 사회성입니다. 그것은 문화와 양육에 의해 형성됩니다. 다른 사회 계층에 있는 다른 민족, 다른 종교 체계의 추종자들은 무엇이 바람직하고 수용 가능하며 수용할 수 없는지에 대한 고유한 생각을 가지고 있습니다. 사회성 층은 우리에게 친숙한 환경에서 탐색하고 신호를 읽고 실수를 피하는 데 도움이 됩니다.

세 번째 외부 계층인 Brian Little은 ideogenic이라고 부릅니다. 여기에는 우리를 독특하게 만드는 모든 것, 즉 우리가 의식적으로 공식화하고 삶에서 고수하는 아이디어, 가치 및 규칙이 포함됩니다.

변화를 위한 자원

이러한 계층 간의 관계가 항상(반드시 그런 것은 아니지만) 조화로운 것은 아닙니다. 실제로 이것은 내부 모순으로 이어질 수 있습니다. 브라이언 리틀(Brian Little)은 “리더십과 완고함을 추구하는 생물학적 성향은 순응과 노인 존중이라는 사회적 태도와 충돌할 수 있다”고 말했다.

따라서 아마도 대다수는 가족 양육권에서 벗어나는 꿈을 꿉니다. 내면의 완전성을 얻기 위해 사회학적 상부구조를 생물학적 기초에 적응시킬 수 있는 오랫동안 기다려온 기회입니다. 그리고 이것이 우리의 창의적인 "나"가 도움이 되는 곳입니다.

심리학자는 한 가지 성격 특성으로 자신을 동일시해서는 안 된다고 말합니다. 가능한 모든 상황에 대해 하나의 행동 매트릭스(예: 내향적)만 사용하면 가능성의 영역이 좁아집니다. "당신의 것이 아니라" 당신이 조용한 사무실 일을 더 잘한다고 생각하기 때문에 대중 연설을 거부할 수 있다고 가정해 봅시다.

우리의 이념적 영역을 포함하여 우리는 변할 수 있는 개인의 특성으로 눈을 돌립니다. 그렇습니다. 당신이 내성적인 사람이라면, 파티에서 가능한 한 많은 사람을 사귀기로 결정했을 때 외향적인 사람과 같은 일련의 반응이 뇌에서 일어나지는 않을 것입니다. 그러나 그것이 당신에게 중요하다면 당신은 여전히 ​​이 목표를 달성할 수 있습니다.

물론 우리는 우리의 한계를 고려해야 합니다. 임무는 길을 잃지 않도록 힘을 계산하는 것입니다. 브라이언 리틀(Brian Little)에 따르면, 특히 자신에게 특이한 일을 할 때 긴장을 풀고 재충전할 시간을 갖는 것이 매우 중요합니다. 이러한 "피트 스톱"(침묵의 아침 조깅, 좋아하는 노래 듣기 또는 사랑하는 사람과 이야기 할 수 있음)의 도움으로 우리는 휴식을 취하고 새로운 바보를 위한 힘을 키웁니다.

우리의 욕망을 우리의 «유형»의 엄격한 구성에 맞추는 대신, 우리는 그것을 실현하기 위한 자원을 스스로 찾을 수 있습니다.

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