성분 살구 탄산 칵테일
| 살구 주스 | 2.0 (테이블 스푼) |
| 아이스크림, 유제품 | 50.0 (그램) |
| 나르 잔 | 0.5 (작은 술) |
준비 방법
믹서에 아이스크림을 넣고 살구 주스, 미네랄 워터를 부은 다음 2 분 동안 치십시오. 즉시 봉사하십시오.
응용 프로그램의 레시피 계산기를 사용하여 비타민과 미네랄 손실을 고려하여 자신 만의 레시피를 만들 수 있습니다.
영양가 및 화학 성분.
표는 각 영양소 (칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 및 미네랄)의 함량을 보여줍니다. 100 그램 식용 부분.
| 영양소 | 수량 | 표준** | 100g에서 표준의 % | 100kcal의 표준 % | 100 % 정상 |
| 칼로리 값 | 36.4kCal | 1684kCal | 2.2% | 6% | 4626 g |
| 단백질 | 1 g | 76 g | 1.3% | 3.6% | 7600 g |
| 지방 | 0.8 g | 56 g | 1.4% | 3.8% | 7000 g |
| 탄수화물 | 6.6 g | 219 g | 3% | 8.2% | 3318 g |
| 유기산 | 0.05 g | ~ | |||
| 물 | 75.9 g | 2273 g | 3.3% | 9.1% | 2995 g |
| 애쉬 | 0.2 g | ~ | |||
| 비타민 | |||||
| 비타민 A, RE | 300 μg | 900 μg | 33.3% | 91.5% | 300 g |
| 레티놀 | 0.3의 mg의 | ~ | |||
| 비타민 B1, 티아민 | 0.01의 mg의 | 1.5의 mg의 | 0.7% | 1.9% | 15000 g |
| 비타민 B2, 리보플라빈 | 0.05의 mg의 | 1.8의 mg의 | 2.8% | 7.7% | 3600 g |
| 비타민 B5, 판토텐산 | 0.05의 mg의 | 5의 mg의 | 1% | 2.7% | 10000 g |
| 비타민 B6, 피리독신 | 0.009의 mg의 | 2의 mg의 | 0.5% | 1.4% | 22222 g |
| 비타민 B9, 엽산 | 0.5 μg | 400 μg | 0.1% | 0.3% | 80000 g |
| 비타민 C, 아스코르브 | 1.8의 mg의 | 90의 mg의 | 2% | 5.5% | 5000 g |
| 비타민 E, 알파 토코페롤, TE | 0.2의 mg의 | 15의 mg의 | 1.3% | 3.6% | 7500 g |
| 비타민 H, 비오틴 | 0.05 μg | 50 μg | 0.1% | 0.3% | 100000 g |
| 비타민 PP, NO | 0.266의 mg의 | 20의 mg의 | 1.3% | 3.6% | 7519 g |
| 니아신 | 0.1의 mg의 | ~ | |||
| 다량 영양소 | |||||
| 칼륨, K | 88의 mg의 | 2500의 mg의 | 3.5% | 9.6% | 2841 g |
| 칼슘, Ca | 60.7의 mg의 | 1000의 mg의 | 6.1% | 16.8% | 1647 g |
| 실리콘, Si | 1의 mg의 | 30의 mg의 | 3.3% | 9.1% | 3000 g |
| 마그네슘, Mg | 14.4의 mg의 | 400의 mg의 | 3.6% | 9.9% | 2778 g |
| 나트륨, Na | 29.1의 mg의 | 1300의 mg의 | 2.2% | 6% | 4467 g |
| 유황, S | 11.1의 mg의 | 1000의 mg의 | 1.1% | 3% | 9009 g |
| 인, P | 28.4의 mg의 | 800의 mg의 | 3.6% | 9.9% | 2817 g |
| 염소, Cl | 9.1의 mg의 | 2300의 mg의 | 0.4% | 1.1% | 25275 g |
| 미량 원소 | |||||
| 알루미늄, Al | 62.1 μg | ~ | |||
| 보어, B | 179.1 μg | ~ | |||
| 바나듐, V | 3.4 μg | ~ | |||
| 철, 철 | 0.4의 mg의 | 18의 mg의 | 2.2% | 6% | 4500 g |
| 요오드, 나 | 2.5 μg | 150 μg | 1.7% | 4.7% | 6000 g |
| 코발트, 주식회사 | 0.3 μg | 10 μg | 3% | 8.2% | 3333 g |
| 망간, 미네소타 | 0.0375의 mg의 | 2의 mg의 | 1.9% | 5.2% | 5333 g |
| 구리, Cu | 29 μg | 1000 μg | 2.9% | 8% | 3448 g |
| 몰리브덴, Mo. | 1.2 μg | 70 μg | 1.7% | 4.7% | 5833 g |
| 니켈, Ni | 5.1 μg | ~ | |||
| 스트론튬, Sr. | 85.3 μg | ~ | |||
| 타이탄, 너 | 34.1 μg | ~ | |||
| 불소, F | 25.6 μg | 4000 μg | 0.6% | 1.6% | 15625 g |
| 크롬, Cr | 0.2 μg | 50 μg | 0.4% | 1.1% | 25000 g |
| 아연, Zn | 0.014의 mg의 | 12의 mg의 | 0.1% | 0.3% | 85714 g |
| 소화 가능한 탄수화물 | |||||
| 단당류 및 이당류 (설탕) | 5.3 g | 최대 100 г | |||
| 스테롤 | |||||
| 콜레스테롤 | 2.4의 mg의 | 최대 300mg |
에너지 값은 36,4kcal입니다.
살구 탄산 칵테일 다음과 같은 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 비타민 A – 33,3 %
- 비타민 정상적인 발달, 생식 기능, 피부 및 눈 건강 및 면역 유지를 담당합니다.
조리법 성분의 칼로리 함량 및 화학 성분 100g 당 살구 탄산 칵테일
- 55kCal
- 132kCal
- 0kCal
태그 : 요리 방법, 칼로리 함량 36,4 kcal, 화학 성분, 영양가, 어떤 비타민, 미네랄, 제조 방법 살구 탄산 칵테일, 레시피, 칼로리, 영양소