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우리 사회에 새로운 질병이 발생함에 따라 특정 유형의 치료가 다시 등장하거나 보다 민주화되고 있습니다. 치료 과정에서 소리를 사용하는 음악 요법이 그 중 하나입니다.
그것은 모든 시대와 모든 삶의 방식에서 우리에게 오는 다양한 형태를 취할 수 있습니다. 티베트 그릇 또는 노래 그릇, 놀라운 효과를 가진 이러한 대체 방법 중 하나입니다.
그들의 특별한 소리는 여러 수준에서 우리의 건강에 영향을 미칠 수 있는 능력이 있습니다. 티베트 그릇의 역사와 작용, 효능을 소개합니다!
기원: 그릇... 그렇지 않은 티베트어!
최초의 티베트 그릇의 흔적은 3~5000년 전 청동기 시대로 거슬러 올라갑니다. 이러한 기원은 단언할 수는 없지만 인도의 무속 관습에서 비롯된 것이라고 믿게 만듭니다.
노래 그릇은 우리 시대가 시작된 직후 여러 전통 불교 학교에서 사용되었습니다. 티베트뿐만 아니라 네팔, 인도, 부탄 또는 라다크와 같은 다른 남아시아 국가에도 도입되었습니다.
그들은 그 이후로 불교 승려와 수행자들에 의해 기도와 명상 의식에 사용되었습니다.
노래 그릇의 구성
불교 철학에서 숫자 7은 매우 의미가 있습니다. 따라서 티베트 그릇은 7개의 차크라를 나타내는 7개의 금속 합금으로 형성되지만, 다른 출처에 따르면 7개의 별과 그에 해당하는 7개의 요일을 나타냅니다.
돈: 달(월요일)
철: XNUMX월(화요일)
머큐리: 머큐리(수요일)
백랍: 목성(목요일)
구리: 금성(금요일)
리드: 토성(토요일)
금: 태양(일요일).
원산지에 따라 복용량이 다르며 이는 그릇의 색상, 품질 및 소리에 영향을 미칩니다.
그릇 작동 방식 및 세션 진행 방식
소리는 두 가지 방법으로 출력할 수 있습니다. 치는 소리는 징이라고 하는 펠트 망치로 그릇의 바깥쪽을 두드려서 얻습니다. 문지르는 소리는 망치(가죽이나 고무로 덮인 막대)를 그릇 주위로 회전시켜 얻습니다.
두 경우 모두, 프로세스는 공명을 시작하는 소리 진동을 방출합니다. 우리는 그릇이 "노래한다"고 말합니다. 그릇 내부에 물을 추가하여 주파수를 변경할 수 있습니다.
티베트 그릇은 직접 사용하거나 전문가에게 맡기셔도 됩니다.
자율적으로 사용하려면 시간과 인내가 필요합니다. 사발을 노래하는 것은 쉬운 일이 아니며 기분을 좋게 만드는 소리에 손가락을 대는 것은 더욱 어렵습니다. 그러나 가능하며 이를 위해서는 한 그릇이면 충분합니다.
치료 세션에 빠지면 상황이 매우 달라집니다. 등을 대고 누우면 완전히 이완되고 마음만 사용하면 됩니다.
이것이 큰 장점입니다. 독학에서는 그렇지 않은 휴식을 위해 온전히 집중할 수 있습니다. 노래 그릇을 어떻게든 조작해야 합니다. 세션 중에 전문가는 여러 그릇을 사용합니다.
주위에 전략적으로 배치하면 최적의 노래를 부르는 방법을 알고 있는 치료사의 손 아래에서 진동할 것입니다. 보시다시피, 이것은 내가 선호하는 옵션이며 결과는 완전히 새로운 규모입니다!
소리 그 이상: 진동
노래 그릇을 성공적으로 사용한다는 것은 "소리를 느끼다", 즉 모든 진동에 자신을 꿰뚫고 오감으로 이해하는 것을 의미합니다. 그러므로 그것은 우리가 듣기에 좋은 멜로디를 훨씬 뛰어넘는 것입니다.
숭고한 풍경, 눈으로 볼 수 있는 야생의 삶… 그러나 눈으로만 보면 그 아름다움을 절반만 감상할 수 있습니다.
순간에 자신을 침범하는 것이 가장 중요한 부분, 우리가 순간을 살게 만드는 부분입니다. 어떤 사람들은 그러한 파노라마에 눈을 감는 것을 주저하지 않습니다. 터무니없는? 절대적으로하지 !
티베트 그릇의 힘: 구체적으로, 그것이 작동하는 이유는 무엇입니까?
내가 자세히 발전시킬 정신적, 심리적 측면을 넘어서, 진동은 물리적인 작용을 합니다. 그것은 물 분자를 움직입니다. 그리고 그릇에서 나온 것뿐만이 아닙니다!
우리 몸은 65%가 물로 구성되어 있기 때문에 이 현상의 영향을 받게 되며, 이것이 바로 내부 진동을 수정하는 과정의 핵심입니다.
스트레스, 긴장, 두려움도 진동의 형태로 우리에게 들어와 오랫동안 거기에 머문다. 따라서 이 부정성은 내부로부터 우리에게 영향을 미치고 우리는 그들의 리듬에 따라 진동합니다. 증거로: 부정적인 감정은 우리의 생각과 행동의 대부분입니다.
티베트 그릇을 사용하는 목적은 이러한 현상에 대응하는 것입니다. 새롭고 긍정적이며 편안한 진동을 방출함으로써 그릇은 우리가 이러한 유익한 파동과 동기화되도록 강제함으로써 우리를 재조정합니다.
우리는 더 이상 스트레스의 리듬이 아니라 그릇에 의해 부과된 리듬에 따라 진동합니다. 그러면 내면의 균형이 확립되며, 이는 믿을 수 없을 정도로 훌륭하고 우리가 표류하는 느낌이 들 때 단순히 우리를 정리합니다.
따라서 물리적 현상과 정신적 영향 사이에는 연관성이 있습니다. 모든 시대의 많은 정신분석가와 치료사들이 명백하다고 주장하는 이 연관성을 우리는 깊이 믿어야 합니다. 이 점은 필수적이므로 잠시 동안 살펴보겠습니다.
개인 참여의 중요성
노래하는 그릇은 전문가의 망상이 아니라 실제로 작동합니다. 그러나, 당신은 그것에 자신의 돈을 투자해야 합니다. 작동하려면 작동할 것이라는 확신이 있어야 합니다. 당신이 그 과정에 대해 밀폐되어 있다면 차크라를 닫고 진동은 당신에게 도달하지 않을 것입니다.
최면이 씩씩한 게이머에게 눈에 띄게 잘 작동하는 것처럼, 노래하는 그릇은 당신이 그들에게 기회를 준다면 당신에게 강력한 효과를 줄 것입니다.
반대로, 실패의 초기 광학에서 최면에 걸리기 위해 이미 테스트를 했는지 모르겠지만 전혀 작동하지 않습니다. 그릇도 마찬가지입니다. 만약 당신이 거기에 간다면 당신은 패배자가 될 것입니다.
티베트 그릇의 장점
지금까지 티베트 그릇의 장점에 대해 구체적으로 언급하지 않고 많이 이야기했습니다. 여기까지입니다!
당신의 체격에 대한 행동 ...
- 그들은 혈액 순환을 자극하여 몸을 진정시킵니다. 이것은 또한 수면의 질을 향상시키고 불면증을 진정시키는 효과가 있습니다.
- 내분비선을 자극하여 호르몬 불균형에 작용합니다.
- 그들은 면역 체계를 강화합니다 ... 등 ...
제품이 없습니다.
그리고 당신의 마음에!
- 노래하는 그릇은 뇌의 두 반구의 균형을 재조정합니다. 우리는 종종 우리의 감정과 직관이 표현할 기회를 주지 않고 이성적이고 논리적인 좌뇌로 너무 많이 생각하는 경향이 있습니다.
따라서 그릇은 창의성, 혁신 능력 및 활력을 증가시킵니다.
- 그들은 당신이 자신과 다시 연결되도록 도와줍니다. 환경에 대한 끊임없는 억압은 종종 우리를 깊은 곳에서 멀어지게 합니다.
- 나쁜 습관(지루함, 중독 등)을 극복하는 데 도움이 됩니다.
- 그들은 정신적으로나 육체적으로 어려운 단계를 극복하는 데 도움이 됩니다: 질병, 외상,
- 강력한 치료, 별거, 손실, 사고 등
- 그들은 마음을 깊은 이완 상태에 잠깁니다. 환경으로부터의 부정과 압력이 추방됩니다. 따라서 원인과 결과에 따라 스트레스를 크게 줄이고 불안을 진정시키는 데 도움이 됩니다.
이 부분을 끝내기 위해 나는 노래하는 그릇이 엄밀히 말하면 당신을 치유하지 못한다고 덧붙입니다. 그들은 당신의 길을 막을 수 있는 장애물을 제거함으로써 당신 안에서 자원과 그것을 하는 방법을 보다 정확하게 찾도록 도와줍니다.
선택을 하는 방법?
전문가 회사에서 세션을 수행하기로 결정한 경우 이 세션에서 그릇을 제공합니다. 반면에 가정에 필요한 것을 원하신다면 고려해야 할 정보가 있습니다.
전통적인 그릇을 찾기가 점점 더 어려워지고 있습니다. 장인의 생산은 네팔에 남아 있지만 압도적인 대다수의 생산은 오늘날 산업적이며 인도나 중국에서 생산됩니다.
이 경우 고려해야 할 가장 중요한 요소는 구성입니다. 소스에 따라 그릇은 밝은 금색에서 깊은 구리색에 이르기까지 다양한 색조를 가질 수 있습니다.
그러나 이것이 거의 중요하지 않은 경우에는 그릇이 실제로 위에서 언급한 7가지 금속으로 만들어졌는지 판매자에게 확인하십시오. 그렇지 않으면 올바르게 노래하지 않을 것입니다.
두께와 관련하여 그것은 여러분이 얻게 될 소리의 높이에 반비례합니다. 얇은 그릇은 높게 들리고 두꺼운 그릇은 더 진지하게 들립니다. 가장 좋은 것은 선택하기 전에 시도하는 것입니다.
마지막으로 직경과 관련하여 다양한 크기가 있습니다. 여기에서도 소리는 다양하지만 실용성도 선택에 중요한 역할을 합니다.
30센티미터 이상의 그릇은 집에 머물기 위해 만들어지고, XNUMX센티미터 정도의 그릇은 자연의 마음 속에서 작은 명상을 할 수 있습니다!
마지막 단어
노래하는 그릇은 결국 무속이 아닙니다. 그들의 원리는 심지어 순전히 과학적입니다. 소리굽쇠처럼 일상 생활에 가장 쾌적한 주파수로 우리를 다시 조정합니다.
세션이 전문가에 의해 수행되고 당신이 완전히 그들의 손에 자신을 맡기면 신체적, 정신적 이점이 극대화됩니다. 아니요, 그것은 기적의 방법도 아니고 어떤 의약 활동과 마찬가지로 정확한 과학도 아닙니다!
그러나 게임은 노력할 가치가 있습니다. 기억하십시오: 신뢰, 참여 및 놓아주는 경험이 성공하기 위한 필수 요소입니다!
결국, 티베트 그릇은 일부 대체 의학이 실제로 효과가 있고 다른 학문이 달성할 수 없다고 주장하는 결과를 달성한다는 완벽한 예시입니다.