쿤달리니 요가, 여성 요가 강사이자 출산 도우미인 Maria Teryan은 엄마가 되기로 결정한 여성에게 쿤달리니 요가가 따라야 할 규칙에 대해 이야기했습니다.
예를 들어, 요가는 미래의 어머니가 과거 화신의 모든 결과에서 태어나지 않은 아이의 업장을 완전히 제거할 수 있는 독특한 기회가 있다고 믿습니다. 아기와 엄마 사이에 강한 유대감을 형성하기 위해 출산 후 처음 몇 시간과 며칠을 올바르게 보내는 것도 매우 중요합니다.
Maria가 몇 가지 규칙에 대해서만 이야기하는 것이 아니라 도움을 제공할 준비가 되어 있다는 것이 매우 중요합니다. 예를 들어 요가에서 처음 40일 동안 아기와 XNUMX분 동안 신체 접촉을 잃지 말고 아기와 의사 소통하고 모유 수유하는 것 외에는 아무 것도 하지 말라고 권장하는 경우 Maria와 그녀의 동료는 필요한 경우 다음과 같은 사람을 찾는 데 도움을 주겠다고 제안합니다. 이 시간을 맡을 수 있습니다. 집안일 돌보기 - 바닥 청소, 온 가족을 위한 식사 준비 등
동영상 강의 시청에 여러분을 초대합니다.