여드름이라 불리는 얼굴과 몸의 보기 흉한 피부 결점은 성인에게도 영향을 미칠 정도로 점점 보편화되고 있지만 주로 성장기 청소년의 문제입니다. 그것과 씨름해 본 사람들은 그것이 얼마나 번거로운 일인지 완벽하게 잘 압니다. 그것은 종종 우리를 콤플렉스로 이끌고 대인 관계를 방해합니다.
여드름의 원인
여드름의 원인은 다음과 같습니다.
- 혈청의 과도한 생성, 즉 피지선의 기능 장애,
- 피지선에 존재하는 혐기성 박테리아 및 기타 박테리아 및 곰팡이,
- 호르몬 불균형,
- 신진 대사 장애,
- 내부 장기의 질병,
- 모낭의 특이성,
- 유전적, 유전적 소인,
- 잘못된 식습관, 비만,
- 건강에 해로운 생활 방식.
최근에 미국 과학자들은 몸에 이 과잉 비타민 B12를 추가했습니다. 이 건강에 유익한 비타민이 피부에 해를 끼칠 가능성이 전혀 없습니까?
비타민 B12와 신체에서 중요한 역할
비타민 B12는 단백질, 지방 및 탄수화물의 대사에 참여하고, 적혈구 형성을 결정하며, 빈혈을 예방하고, 뇌를 포함한 신경계의 기능을 지원하고, 세포, 특히 골수에서 핵산 합성을 가능하게 합니다. , 신진 대사를 돕고 식욕을 자극하며 아이들은 구루병을 예방하고 폐경기 – 골다공증은 근육의 성장과 활동에 영향을 미치고 좋은 기분과 정신 상태에 영향을 미치며 학습에 도움을 주며 기억력과 집중력을 높이고 호르몬 균형을 조절합니다.
비타민 B12와 여드름과의 관계
비타민 B12의 확실한 이점에도 불구하고 섭취와 피부 상태 문제 사이의 관계가 주목되었습니다. 이 비타민이 포함된 보충제를 정기적으로 사용하는 사람들은 종종 안색 악화와 피부 세포 및 여드름의 염증 발생에 대해 불평했습니다. 이러한 사실에 비추어 미국의 과학자들은 이 문제와 관련된 연구를 수행하기로 결정했습니다. 결점 없는 피부를 가진 사람들에게 비타민 B12를 투여했습니다. 약 12주 후, 그들 대부분은 여드름 병변이 발생하기 시작했습니다. 비타민이 여드름 형성을 담당하는 프로피오니박테리움 아크네스(Propionibacterium acnes)라는 박테리아의 증식을 촉진한다는 것이 밝혀졌습니다. 그러나 대부분의 과학자들은 순전히 실험적이었기 때문에 연구 결과를 신중하게 다룹니다. 이 가설을 확실하게 확인하려면 대규모 연구가 필요합니다. 현재는 과도한 비타민 B12가 여드름 발생의 위험 요인이 될 수 있다고 명시되어 있을 뿐입니다. 과학자들이 그러한 관계를 발견했다는 사실은 미래에 이 질병을 치료하는 기존 방법보다 새롭고 더 효과적인 방법의 출현을 약속합니다. 지금은 비타민 BXNUMX가 우리 몸의 적절한 기능에 필요하다는 것을 기억해야 하기 때문에 당황하고 비타민 BXNUMX 사용을 중단할 가치가 없습니다.