모유 수유에서 분유 수유로 전환하는 것은 아기에게나 엄마에게나 항상 쉽지만은 않은 큰 단계입니다. 산모가 이유식을 할 때가 오면 시간을 갖고 차근차근 행동하는 것이 중요합니다. 양식을 넣으면 각자의 안녕을 유지하고 불필요한 긴장을 피할 수 있습니다.

산모의 젖을 뗀 이유가 무엇이든 부드럽고 점진적으로 이루어져야 합니다. 이렇게 하려면, 이상적으로는 XNUMX-XNUMX일마다 병으로 교체하여 사료로 사료를 억제해야 합니다. 이 점진적인 이유 방법은 울혈이나 유방염의 위험을 피하고 분리가 순조로운 자녀 모두에게 유익합니다. 조정에는 자녀의 반응에 따라 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수 있습니다.

이상은 수유가 가장 중요하지 않은 시기에 해당하는 수유를 제거하는 데 우선 순위를 두는 것입니다. 즉, 유방이 덜 꽉 차 있습니다. 오후 수유를 제거하여 시작한 다음 밤에 울혈을 피하기 위해 저녁 수유를 제거하고 마지막으로 아침 수유와 야간 수유를 제거합니다. 우유 생산은 실제로 밤에 매우 중요합니다.

모유 수유는 수요와 공급의 법칙에 반응한다는 것을 기억하십시오. 수유량이 적을수록 우유 생산이 덜 자극됩니다. 아이에게 하루에 두 번만 먹이는 한 결국 마를 것입니다.

가슴이 아프거나 부어 있는 경우, 물론 뜨거운 물이 아닌 뜨거운 물 한 컵에 젖꼭지를 담그거나 뜨거운 샤워기의 물 아래에서 유방을 약간 비우는 것을 주저하지 마십시오. 반면에 수유를 자극하는 유축기는 피하십시오.

이유는 자연적(유아 주도) 또는 계획적(어머니 주도) 수 있습니다.

"유아 주도" 이유에서 아기는 젖 물림을 멈출 준비가 되었다는 몇 가지 징후를 보일 수 있습니다. 아기가 경직되어 머리를 뒤로 젖히거나 머리를 좌우로 여러 번 돌릴 수 있습니다. 유방이 그에게 제시되는 즉시. 이러한 행동은 일시적이거나(보통 지속되지 않는 "모유 수유 발작"이라고 함) 영구적일 수 있습니다.

약 6개월이 되면 아기는 일반적으로 다른 음식을 발견하고 증가하는 영양 요구 사항을 충족하기 위해 다양한 식이 요법을 시작할 준비가 됩니다. 점진적인 이유식은 일반적으로 이 나이에 발생합니다. 아기에게 계속 모유 수유를 하는 동시에 식품의 다양화를 시작할 것입니다. 이와 관련하여 다음과 같은 경우 아기가 다른 음식을 먹을 준비가 되었음을 알 수 있습니다.

• 평소보다 더 자주 배고픈 것 같고,
• 도움 없이 앉을 수 있고 목 근육을 잘 제어할 수 있습니다.
• 음식을 즉시 혀로 꺼내지 않고 입에 머금고 있습니다(혀 돌출 반사 소실).
• 가까운 사람들이 음식을 먹을 때 음식에 관심을 보이고, 음식이 자기 쪽으로 오는 것을 보면 입을 벌린다.
• 뒤로 당기거나 고개를 돌려 먹고 싶지 않다고 말할 수 있습니다.

일반적으로 젖을 뗀 아기는 2세에서 4세 사이에 점차적으로 모유 수유를 완전히 포기합니다.

아기가 생후 몇 개월에 불과하고 다양한 수유를 시작하지 않은 경우, 수유는 젖병에서 나오는 분유로 대체될 것입니다. 그러나 어린이의 연령에 적합한 우유를 선택할 때는 주의하십시오.

• 생후 ~ 6개월: XNUMX세 우유 또는 유아용 우유
• 6개월~10개월: XNUMX세 우유 또는 후속 우유
• 생후 10개월~3세: 성장 우유

다시 말씀드리지만, XNUMX세 이전에는 젖소를 먹이지 않는 것이 좋으며, XNUMX세 이전에는 더 좋습니다. 또한 야채 음료에 주의하십시오. 야채 음료는 아기의 요구 사항에 적합하지 않으며 심각한 결핍을 일으킬 위험이 있기 때문에 공식적으로 아기에게 권장되지 않습니다.

유아용 우유의 양은 물론 자녀의 연령에 따라 조정해야 합니다. 아기가 매번 젖병을 다 먹고 더 먹고 싶어하는 것 같으면 아기를 위해 30ml 젖병(우유 1회분)을 더 준비하십시오. 반면에 아기가 젖병을 거부하여 더 이상 배가 고프지 않다고 말하면 억지로 끝내지 마십시오.

젖병 준비가 처음인 경우 취해야 할 몇 가지 예방 조치가 있습니다.

• 항상 찬물(병에 든 물 또는 수도꼭지)을 병에 붓고 눈금에 따라 양을 투여하십시오.
• bain-marie, 보틀 워머 또는 전자 레인지에서 병을 가열하십시오.
• 물 30ml에 계량스푼 우유를 넣어주세요. 따라서 150ml 병의 경우 5ml 병의 경우 우유 7개와 우유 210개를 세십시오.
• 젖꼭지를 나사로 조인 다음 병을 손으로 굴려 위아래로 흔들어 파우더가 물과 잘 섞이도록 합니다.
• 아기에게 주기 전에 항상 손목 안쪽에 있는 우유의 온도를 확인하십시오. 이렇게 하면 화상의 위험을 방지할 수 있습니다.

자녀가 다양화를 시작했다면, 다소간의 고형 식품 및 기타 액체가 수유를 대체할 수 있습니다. 물론, 아기가 있는 단계에 따라 질감을 조정하십시오: 부드럽고, 빻은 음식, 으깬 음식, 작은 조각. 또한 자녀의 연령에 따라 새로운 식품을 소개하는 단계를 따르고 자녀의 식욕에 따라 양을 조절해야 합니다.

6개월 후와 식사 외에는 학습용 컵에 담긴 소량의 물을 아기에게 제공할 수 있습니다. 그러나 과일 주스는 특히 공업용인 경우 영양가가 없기 때문에 피하십시오.

이유는 아이와 상황에 따라 다소 쉬운 단계이지만 항상 매우 점진적으로 이루어져야 합니다. 아기는 이 큰 변화에 자신의 속도로 익숙해져야 합니다.

아이가 젖병, 심지어 컵이나 컵을 꺼리는 경우 억지로 하지 마십시오. 역효과가 날 것입니다. 대신, 그녀의 마음을 바꾸고, 조금 후에 다시 젖병을 먹여보고, 분유로 전환하기 전에 젖병에 담긴 모유를 먹음으로써 순조롭게 전환하십시오. 아기가 절대적으로 젖병을 거부할 때, 아이에게 젖병을 제공하는 사람이 엄마가 아닌 다른 누군가(예: 아빠)여야 하는 경우가 있습니다. 종종 아기는 엄마의 젖 냄새를 맡지 못하기 때문에 엄마가 술을 마시는 동안 방이나 심지어 집을 떠날 때 상황이 더 쉽습니다. 그러니 지휘봉을 넘겨!

그리고 그가 여전히 거부한다면, 며칠 동안 이유식을 연기해야 ​​할 것입니다. 그 동안 가능하면 각 수유 시간을 줄이십시오.

또한 가능한 최상의 조건에서 이유식을 수행하기 위해 다음과 같은 몇 가지 추가 팁이 있습니다.

• 모유 수유 외의 감정적 교류를 이유 기간 내내 …
• 젖병에 수유하는 동안 아기를 안심시키고 부려주세요. 아기가 자신감을 가질 수 있도록 몸짓에 특히 주의를 기울이고 섬세하게 행동하십시오. 그에게 달콤한 말을 속삭이고 쓰다듬어주고 모유 수유를 할 때와 같은 자세를 취하십시오(몸과 얼굴이 완전히 당신을 향하고 있음). 이 추가 친밀감은 철수 과정에서 두 사람 모두에게 도움이 될 것입니다. 아기가 젖병을 혼자 마시는 방법을 알고 있는 것처럼 보이더라도 아기가 혼자 젖병으로 물을 마시게 하지 마십시오.
• 아이에게 모유 수유를 할 때와 비교하여 젖병을 제공할 때의 상황을 바꾸십시오: 방, 의자 등을 바꾸십시오.

또한 이유식을 최대한 원활하게 진행하려면 이사, 보육원 또는 유치원 입학, 유모 돌보기, 별거, 여행 등 아이를 방해할 수 있는 다른 사건과 격리된 시간에 아이를 떼는 것이 좋습니다. . , 등.

또한 아기가 젖을 빨고자 하는 욕구를 충족시키고 소화 문제가 발생하지 않도록 젖병을 "저속"으로 위치시키는 것을 잊지 마십시오.

이유기 중에는 항상 돌아가서 모유 수유를 다시 시작할 수 있습니다. 단순히 아기를 다시 유방에 올려 놓는 것만으로도 모유 생산이 촉진됩니다.

이유기가 끝나면 수유를 다시 시작하는 것이 더 어렵지만 여전히 가능합니다. 특별히 훈련된 의료 전문가가 이를 도와줄 수 있습니다. 수유 전문가, 조산사 또는 모유 수유 전문가와 상의하십시오.