헌혈은 필요한 사람들에게 중요하지만 헌혈자에게도 혜택이 있습니다. 기부의 몇 가지 건강상의 이점에 대해 이야기해 보겠습니다. 혈류 개선 정기적인 헌혈은 혈관의 유해한 형성과 동맥 막힘을 줄이는 데 도움이 됩니다. 미국 역학 저널(American Journal of Epidemiology)은 헌혈자가 심장마비를 겪을 확률이 88% 낮다는 사실을 발견했습니다. 현재로서는 혈류 개선이 건강에 중요한 영향을 미치는지 여부는 정확히 알려져 있지 않습니다. (이러한 연구는 정확한 인과 관계를 확립할 수 없습니다. 예를 들어, 헌혈자는 단순히 일반 인구보다 건강한 생활 방식을 이끌 수 있습니다.) 몸 상태에 대해 알아보기 헌혈하기 전에 체온, 맥박, 혈압, 헤모글로빈 수치 등의 간단한 절차를 거쳐야 합니다. 수집된 혈액은 실험실로 보내져 전염병, HIV 등을 포함하여 13가지 다른 검사를 받습니다. 하나가 긍정적인 것으로 판명되면, 당신은 그것에 대해 확실히 알게 될 것입니다. 그러나 귀하 또는 귀하의 파트너가 HIV에 감염되었을 수 있다고 의심되는 경우 기부를 시도하지 마십시오. 철분 수치가 정상으로 돌아옴 건강한 성인의 혈액에는 일반적으로 약 5g의 철분이 포함되어 있으며 대부분 적혈구뿐 아니라 골수에도 있습니다. 혈액을 기증하면 약 XNUMX분의 XNUMX그램의 철분을 잃게 되며 이 양은 일주일 이내에 음식으로 보충됩니다. 혈액 내 철분이 너무 많으면 혈관 건강이 나빠지기 때문에 혈액 내 철분 조절이 좋습니다. "통계에 따르면 건강한 사람의 혈액 내 철분량 감소는 장기적으로 혈관에 긍정적인 영향을 미칩니다." 그러나 폐경기에 가까운 여성은 헌혈을 권장하지 않습니다. 사실 그러한 여성의 철분 수준은 종종 가장 낮은 한계에 있습니다. 결론적으로, 우리는 혈액의 필요성이 항상 존재한다는 점에 주목합니다. 단 한 번의 헌혈로 세 사람의 생명을 구할 수 있습니다.
2022-11-11