심리학

불안, 분노의 발작, 악몽, 학교나 또래와의 문제… 모든 아이들은 부모와 마찬가지로 어려운 발달 단계를 겪습니다. 사소한 문제와 실제 문제를 어떻게 구분할 수 있습니까? 언제 인내해야 하며, 언제 걱정하고 도움을 청해야 합니까?

38세의 레브는 이렇게 인정합니다. — 한때 그녀는 유치원에서 물었고 나는 그녀가 반사회적이라는 것이 두려웠습니다. 그녀가 브로콜리를 뱉을 때 나는 이미 그녀가 거식증이 있는 것을 보았습니다. 아내와 소아과 의사는 항상 저를 편안하게 해주었습니다. 그러나 때때로 나는 그녀와 함께 심리학자에게 갈 가치가 있다고 생각합니다. "

다섯 살 난 아들을 걱정하는 35세 크리스티나를 의심하는 크리스티나는 이렇게 말합니다. “우리 아이가 불안해하는 걸 보니. 이것은 예를 들어 그의 팔과 다리가 벗겨지고 있는 것과 같이 심리학에서 나타납니다. 나는 이것이 지나갈 것이며 내가 바꿀 수 없다고 스스로에게 말합니다. 그런데 그가 괴로워하고 있다는 생각에 마음이 아픕니다.”

그녀가 심리학자를 만나지 못하게 막는 것은 무엇입니까? “내 탓이라는 말을 들으니 두렵다. 판도라의 상자를 열면 상황이 더 나빠지는데…

이 혼란은 많은 부모에게 일반적입니다. 의존해야 할 것, 발달 단계로 인한 것(예: 부모와의 분리 문제), 작은 어려움(악몽)을 나타내는 것, 심리학자의 개입이 필요한 것을 구별하는 방법은 무엇입니까?

상황에 대한 명확한 시각을 잃었을 때

아이는 문제의 징후를 보이거나 사랑하는 사람에게 문제를 일으킬 수 있지만 이것이 항상 문제가 그 아이에게 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 어린이가 "증상으로 작용"하는 것은 드문 일이 아닙니다. 이것이 가족 심리 치료사가 가족 문제를 알리는 임무를 맡는 가족 구성원을 지정하는 방법입니다.

아동 심리학자 Galiya Nigmetzhanova는 "다양한 형태로 나타날 수 있습니다"라고 말합니다. 예를 들어, 아이가 손톱을 물어뜯습니다. 또는 그는 이해할 수없는 신체 문제가 있습니다. 아침에 약간의 발열, 기침. 또는 그는 잘못 행동합니다. 싸우고 장난감을 가져갑니다.

어떤 식으로든 나이, 기질 및 기타 특성에 따라 그는 무의식적으로 부모의 관계를 «접착»하려고 합니다. 왜냐하면 그에게는 두 부모가 모두 필요하기 때문입니다. 아이에 대한 걱정은 그들을 하나로 모을 수 있습니다. 그들로 그로 말미암아 한 시간 다투게 하라 그들이 이 시간 동안 함께한 것이 그에게는 더욱 중요하니라

이 경우 아이는 문제를 자신에게 집중하지만 해결 방법도 발견합니다.

심리학자의 도움을 받으면 상황을 더 잘 이해하고 필요한 경우 가족, 결혼, 개인 또는 아동 치료를 시작할 수 있습니다.

Galiya Nigmetzhanova는 "성인 한 명과 함께 작업해도 훌륭한 결과를 얻을 수 있습니다. — 그리고 긍정적인 변화가 시작되면 두 번째 부모가 이전에 «시간이 없었습니다». 얼마 후, 당신은 묻습니다. 아이는 어떻습니까? 손톱을 물어 뜯습니까? "아니, 다 괜찮아."

그러나 우리는 같은 증상 뒤에 다른 문제가 숨어 있을 수 있음을 기억해야 합니다. 예를 들어 보겠습니다. 다섯 살짜리 아이가 매일 밤 잠자리에 들기 전에 잘못된 행동을 합니다. 이것은 그의 개인적인 문제를 나타낼 수 있습니다. 어둠에 대한 두려움, 유치원에서의 어려움.

아마도 아이는 주의력이 부족하거나 반대로 고독을 방지하고 싶어하여 욕구에 반응합니다.

아니면 상반된 태도 때문일 수도 있습니다. 어머니는 수영할 시간이 없더라도 일찍 잠자리에 들라고 주장하고 아버지는 잠자리에 들기 전에 특정 의식을 수행하도록 요구하고 결과적으로 저녁 폭발적이 된다. 부모는 그 이유를 이해하기 어렵습니다.

30세의 폴리나는 이렇게 인정합니다. “저는 차분하고 온화하지만 경계를 정할 수 있고 싶어요. 아이와 함께 있으면서도 억누르지 않기 위해… 육아에 관한 글을 많이 읽고, 강의를 듣지만, 여전히 내 코 너머는 볼 수 없습니다.

부모가 상충되는 조언의 바다에서 길을 잃는 것은 드문 일이 아닙니다. 정신 분석가이자 아동 정신과 의사인 Patrick Delaroche는 “과도하게 정보가 있지만 정보가 부족합니다.

우리 아이들에 대한 관심은 어떻게 합니까? 갈리야 니그메자노바(Galiya Nigmetzhanova)는 심리학자와 상담을 받으며 그 이유를 이렇게 설명합니다. “부모의 영혼에 불안이 들린다면 자녀와의 관계는 물론 파트너와의 관계에도 확실히 영향을 미칠 것입니다. 우리는 그 출처가 무엇인지 알아내야 합니다. 아기일 필요는 없으며 결혼 생활에 대한 불만이나 어린 시절의 트라우마가 될 수 있습니다.”

우리가 우리 아이에 대한 이해를 멈출 때

11세의 스베틀라나는 이렇게 회상합니다. — 처음에는 죄책감이 들었습니다. 내 아들을 돌보는 데 낯선 사람에게 어떻게 돈을 지불합니까?! 내가 쓸모없는 엄마라는 생각이 들어서 책임감이 덜해졌다.

하지만 내가 내 아이를 이해하지 못한다면 어떻게 해야 합니까? 시간이 지남에 따라 나는 전능하다는 주장을 포기할 수 있었습니다. 권한을 위임한 것조차 자랑스럽다”고 말했다.

우리 중 많은 사람들이 의심에 사로잡혀 있습니다. 도움을 요청하는 것은 부모의 역할에 대처할 수 없다는 서명을 의미하는 것 같습니다. Galiya Nigmetzhanova는 "상상해 보세요. 돌이 우리의 길을 막고 어디론가 가기를 기다리고 있습니다."라고 말합니다.

— 많은 사람들이 문제가 스스로 해결되리라는 기대 속에서 문제를 «인식하지 않고» 얼어붙은 채로 이렇게 살고 있습니다. 그러나 우리 앞에 "돌"이 있음을 인식하면 스스로 길을 비울 수 있습니다."

우리는 인정합니다. 예, 우리는 대처할 수 없습니다. 우리는 아이를 이해하지 못합니다. 그러나 왜 이런 일이 발생합니까?

Galiya Nigmetzhanova는 "부모는 아이들이 지칠 때 더 이상 이해하지 못하기 때문에 더 이상 아이에게 새로운 것을 털어놓을 준비가 되지 않고 아이의 말에 귀를 기울이고 아이의 문제를 견뎌낼 준비가 되지 않습니다."라고 말합니다. — 전문가가 피로의 원인과 자원을 보충하는 방법을 확인하는 데 도움을 줄 것입니다. 심리학자는 통역사 역할도 하여 부모와 자녀가 서로의 말을 들을 수 있도록 도와줍니다.”

그에 더하여, 자녀는 “가족이 아닌 다른 사람과 이야기를 하고 싶은 단순한 욕구가 있을 수 있지만, 부모를 모욕하지 않는 방식으로”라고 Patrick Delaroche는 덧붙입니다. 그러므로 아이가 세션을 떠날 때 질문을 던지지 마십시오.

쌍둥이 형이 있는 36살 글렙에게는 그가 별개의 사람으로 인식되는 것이 중요하다. XNUMX세의 Veronica는 아들이 얼마나 빨리 호전되는지에 대해 놀랐습니다. 한때 Gleb은 계속 화를 내거나 슬퍼했고 모든 것이 불만족스러웠습니다. 그러나 첫 번째 세션 후에 Gleb의 다정하고 친절하고 교활한 소년이 그녀에게 돌아왔습니다.

주변 사람들이 알람을 울릴 때

자신의 걱정으로 바쁜 부모는 자녀가 덜 명랑하고 세심하고 활동적이라는 것을 항상 눈치 채지 못합니다. Patrick Delaroche는 "교사, 학교 간호사, 교장, 의사가 경보를 울리면 귀를 기울일 가치가 있습니다. 비극을 준비할 필요는 없지만 이러한 신호를 과소평가해서는 안 됩니다."라고 경고합니다.

이것은 Natalia가 XNUMX살 된 아들과 약속 장소에 처음 온 방법입니다. “선생님은 그가 항상 울고 있다고 말씀하셨습니다. 심리학자는 이혼 후 우리가 서로 밀접하게 연결되어 있다는 사실을 깨닫게 도왔습니다. 또한 그는 «항상» 울지 않고 아버지에게 갔을 때만 울었다는 것이 밝혀졌습니다.

환경에 귀를 기울이는 것은 물론 가치가 있지만 어린이에게 하는 성급한 진단에주의하십시오.

Ivan은 Zhanna를 과잉행동이라고 부른 교사에게 여전히 화를 내고 있습니다. «보다시피 여자아이는 구석에 앉아 있어야 하고 남자아이들은 뛰어다닐 수 있기 때문에 괜찮습니다!»

Galiya Nigmetzhanova는 아이에 대한 부정적인 리뷰를 들은 후 당황하지 말고 포즈를 취하지 말라고 조언하지만, 우선 침착하고 친절하게 모든 세부 사항을 명확히 하십시오. 예를 들어, 한 아이가 학교에서 싸움을 했다면, 누구와 싸웠는지, 어떤 아이인지, 주변에 다른 사람이 있었는지, 학급 전체에서 어떤 관계인지 알아내십시오.

이것은 자녀가 왜 그렇게 행동했는지 이해하는 데 도움이 될 것입니다. “누군가와의 관계에 어려움이 있거나 왕따에 그렇게 반응했을 수도 있습니다. 조치를 취하기 전에 전체 그림을 정리해야 합니다.”

급격한 변화를 볼 때

자녀가 다른 사람을 괴롭히든 괴롭히든 친구가 없거나 따돌림에 가담하는 것은 관계 문제를 나타냅니다. 십대가 자신을 충분히 가치있게 여기지 않고 자신감이없고 지나치게 불안하면주의를 기울여야합니다. 더욱이, 흠잡을 데 없는 행동을 하고 지나치게 순종적인 아이도 비밀리에 기능 장애를 일으킬 수 있습니다.

심리학자에게 연락하는 이유가 될 수있는 것이 있습니까? “열린 목록이 없기 때문에 정신적 고통의 표현이 일관성이 없습니다. 더욱이, 아이들은 때때로 어떤 문제가 다른 문제로 빠르게 대체됩니다.”라고 Patrick Delaroche가 말했습니다.

그렇다면 약속에 가야하는지 어떻게 결정합니까? Galiya Nigmetzhanova는 짧은 대답을 제공합니다. "어제"가 존재하지 않았지만 오늘 나타난 것, 즉 급격한 변화에 대해 아이의 행동에 대한 부모는 경고를 받아야 합니다. 예를 들어, 소녀는 항상 명랑했는데 갑자기 기분이 극적으로 바뀌었고 장난 꾸러기이며 화를 냅니다.

또는 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 아이는 갈등이 없었고 갑자기 모든 사람과 싸우기 시작했습니다. 이러한 변화가 더 나쁜 것인지 아니면 더 좋은 것인지는 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 예측할 수 없고 예측할 수 없다는 것입니다.” "그리고 야뇨증, 반복되는 악몽을 잊지 말자..." Patrick Delaroche가 덧붙입니다.

또 다른 지표는 문제가 사라지지 않는지 여부입니다. 따라서 학교 성적이 단기적으로 떨어지는 것은 흔한 일입니다.

그리고 일반적으로 참여하기를 중단 한 어린이는 전문가의 도움이 필요합니다. 그리고 물론 12-13 년 후에 가장 자주 발생하는 전문가를 만나기를 요청하는 경우 아이를 중간에 만나야합니다.

Galiya Nigmetzhanova는 "부모가 아무 걱정도 하지 않더라도 심리학자에게 아이를 데리고 오는 것은 좋은 예방책입니다."라고 요약합니다. “이것은 아이와 당신 자신의 삶의 질을 향상시키는 중요한 단계입니다.”

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