우리는 조디악 표지판에 따른 사람들의 영양에 대한 점성가의 견해를 공유하기 위해“조디악의 음식”프로젝트를 시작했습니다. 사실, 요리의 선택은 종종 조디악 표지판의 영향을받습니다. 사람의 성격, 행동 특성, 심지어 선호하는 취향까지 결정합니다.
쌍둥이 자리는 Great Cooking이 기분을 상하게 할 수 있다는 징후 중 하나입니다. 결국 쌍둥이 자리는 음식에 대해 까다롭지 않으며 종종 다음 아이디어에 도취되어 위장이 이미 암시했을 때만 기억합니다. 그들은 식사를 할 때 모든 것에 주의를 기울이지만 식사에는 주의를 기울이지 않습니다. 쌍둥이자리는 독서를 좋아하고, 식사를 하면서 전화통화를 합니다. 그리고 그들은 손에 들어오는 첫 번째 것으로 그들의 굶주림을 만족시킵니다.
그리고 스트레스를 받는 동안 쌍둥이자리는 과자를 남용하고 밤에 폭식하며 술을 마시는 경향이 있습니다. 물론 이 모든 것이 완성으로 이어질 수 있습니다. 이것은 할 가치가 없습니다. 감자, 양배추, 무화과, 건포도, 가지, 호박과 같은 이러한 기간 동안 메뉴에 칼륨 및 비타민 B 함량이 높은 식품을 추가하는 것이 가장 좋습니다.
영양에 대한 쌍둥이 자리의 이러한 태도는 소화 시스템의 질병을 유발합니다. 따라서 식단을 모니터링해야합니다.
쌍둥이 자리는 엄격한 요법을 따라야하며 하루에 5 번 먹어야합니다. 동물성 지방, 과자 및 알코올, 커피 및 강한 차와 같은 신경계 자극제를 피해야 합니다. 이동 중에도, 불쾌한 환경에서도, 스트레스를 받는 동안에도, 밤에는 음식을 먹을 수 없습니다.
견과류, 치즈, 계란과 같은 고단백 식품을 권장합니다. 견과류 중 헤이즐넛은 기관지를 강화하고 폐 질환에 대한 면역력을 높이는 데 특히 중요합니다. 고기 요리는 하루에 한 번 이상 섭취하지 않는 것이 가장 좋습니다. 살코기 및 가금류를 선호합니다. 물고기와 해산물도 쌍둥이 자리에 좋습니다.
완두콩과 콩뿐만 아니라 시리얼 시리얼도 매우 유용합니다. 이러한 식품에는 비타민과 미네랄이 풍부합니다.
스트레스가 증가하는 기간과 쌍둥이 자리의 영양 장애의 경우 칼슘 대사가 방해받을 수 있으며 그 증상은 피부에 타박상입니다. 이 경우 발효유 제품과 치즈, 칼슘 제제로 식단을 풍부하게해야합니다. 과자는 칼슘 대사를 방해하는 반면 꿀은 혈액 내 칼슘 수치를 정상화하는 데 도움이된다는 점을 기억해야합니다.
또한 쌍둥이 자리는 종종 갑상선이 커져서 물고기, 해초, 견과류가 식단에서 영구적 인 제품이되어야합니다.
과일 중 가장 유용한 것은 포도, 배, 복숭아, 오렌지입니다. 야채 - 올리브, 가지, 호박, 샐러드.
이전에 우리는 조디악의 다른 징후가 선호하는 디저트와 주방에서 엉망이되는 3 개의 징후에 대해 이야기했습니다.