감기를 이기는 데 도움이 되는 10가지 음료

추운 계절이 시작되면서 저체온증과 감기에 걸릴 위험이 높아집니다. "새싹에서"질병을 억제하기 위해 항생제없이 할 수 있습니다. 치유 음료로 질병을 치료할 때 할머니가 그 이점을 테스트했습니다. 우리는 당신에게 그러한 감기 치료법을 소개합니다. 꿀과 레몬을 넣은 따뜻한 차. 감기에 걸렸을 때 가장 먼저 해야 할 일은 약한 홍차나 녹차를 준비하는 것입니다. 여기에 꿀 1티스푼과 레몬 조각 몇 개를 더하세요. 유익한 특성을 유지하기 위해 끓는 물에 꿀과 레몬을 첨가하지 않는 것이 매우 중요합니다. 린든 꽃이 든 라즈베리 차. 마른 린든 꽃에서 차를 끓이고 마른 열매와 라즈베리 잎을 넣으십시오. 그리고 30분 동안 주입하도록 둡니다. 라즈베리가 없으면 라즈베리 잼도 적합합니다. 로즈힙 차. 로즈힙이 비타민 C의 이상적인 공급원이라는 것은 비밀이 아닙니다. 말린 로즈힙을 부수고(3테이블스푼) 끓는 물 0,5리터를 부어 보온병에 밤새 두십시오. 아침에 식전 1분에 2/4컵을 30일 XNUMX회 걸러서 마신다. 모스 크랜베리 ​​또는 링곤베리. 크랜베리와 링곤베리는 살균 특성이 독특합니다. 과일 음료를 준비하려면 크랜베리 ​​또는 크랜베리를 과립 설탕(3:1)으로 문지릅니다. 2 큰술 믹스는 0,5 리터의 따뜻한 물을 부으십시오. 미네랄 워터를 넣은 뜨거운 우유. 기침이 있으면 알칼리성 물(예: Borjomi)로 뜨거운 우유를 준비하십시오. 이 음료는 점액을 배출하는 데 도움이 됩니다. 마늘이 든 우유. 이 응급 치료법은 밤새 다시 일어설 수 있도록 도와줍니다. 따뜻한 우유에 마늘즙 10방울을 넣어 저녁에 마신다. 말린 과일 설탕에 절인 과일. 어린 시절부터 입증되고 잘 알려진 치료법. 말린 과일의 달인은 감기에 강장제와 연화 효과가 있습니다. 말린 과일 100g을 분류하고 큰 과일을 자릅니다. 모든 말린 과일을 따뜻한 물에 철저히 헹굽니다. 먼저 사과와 배를 부드러워질 때까지 30분간 끓이다 설탕(물 3리터당 1큰술)을 넣고 말린 살구와 자두를 넣고 마지막으로 요리가 끝나기 5분 전에 건포도와 말린 살구를 넣는다. 완성 된 설탕에 절인 과일에는 레몬 또는 오렌지 주스, 꿀을 넣을 수 있습니다. 레몬을 넣은 생강차. 추운 가을날에 도움이 되고 면역 체계를 강화하며 효율성을 높일 수 있습니다. 뜨거운 물 1컵과 1큰술을 섞는다. 여보, 1 큰술. 레몬 주스, 다진 생강 뿌리 0,5작은술, 계피 한 꼬집. 차에 말린 민트 잎을 추가할 수도 있습니다. 멀드 와인. 훌륭한 감기 치료제이자 맛있고 건강에 좋은 따뜻한 음료입니다!  

너는 필요할거야.

 

사과 또는 포도 주스 3컵

물 1/2 컵

레몬 제스트 2큰술

2 큰술. 오렌지 껍질 숟가락

1 PC. 사과

1 teaspoon ground cinnamon

정향 1/2작은술

1 / 4 티스푼 그라운드

카다멈 1/4작은술

1 / 4 티스푼 지상 생강

 

준비 방법

 

냄비에 주스와 물을 붓습니다. 사과를 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다. 모든 재료를 주스에 붓고 약한 불에 둡니다. 끓을 때까지 가열하고 뚜껑을 덮고 5분간 끓입니다.

뜨겁게 봉사하십시오. 밤에 마시는 것이 좋으므로 즉시 잠자리에 들고 따뜻한 온열 패드를 다리에 댑니다. 카모마일 차. 카모마일은 약한 항염증제입니다. 린든, 꿀과 함께 먹으면 좋은 감기 치료제입니다. 차 준비: 1 tsp를 취하십시오. 카모마일 꽃과 린든 꽃, 끓는 물 1 컵을 끓이고 20 분 동안 그대로 두십시오. 식사 전에 하루에 1 번 3/3 컵을 마 십니다. 꿀을 추가할 수 있습니다. bigpicture.com 기반  

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