여름에는 체중 감량뿐만 아니라 그림에 눈에 띄는 결과를 제거하기를 원합니다. 셀룰 라이트와의 싸움에서 열매는 피부 탄력을 회복시키고 독소를 제거하며 문제 영역에서 셀룰 라이트의 출현을 크게 줄이는 것으로 입증되었습니다. 이 여름 음료를 준비하고 완벽한 몸매의 꿈을 더 가까이 가져 오십시오.
블루 베리 주입
블루베리는 비타민 C, B1, B6, PP의 공급원으로 면역력을 높이고 시력을 개선하며 신경계를 진정시키고 셀룰라이트를 효과적으로 퇴치합니다. 블루베리는 피부와 모발에 좋고, 몸의 독소를 제거하고, 신진대사를 개선하고, 피부에 영양과 탄력을 줍니다.
블루 베리로 요리 한 주입은 더 큰 효과를 줄 것입니다. 그것을 준비하려면 400ml의 따뜻한 물에 딸기 큰 스푼을 붓고 12 시간 동안 끓입니다. 일반 물 대신이 물을 하루 종일 마시십시오. 블루 베리 주입 치료 과정은 18-20 일입니다.
라즈베리와 민트 음료
라즈베리와 민트는 더운 여름날 당신을 상쾌하게 할 것이지만 이것이 유일한 장점은 아닙니다. 이 듀오는 피부의 혈액 순환을 개선하여 셀룰라이트가 크게 감소함을 의미합니다. 눈에 띄는 효과를 보려면 최소 500일 동안 이 음료 10ml를 마셔야 합니다.
음료를 준비하려면 라즈베리 100g, 민트 잎 4개를 가져다가 따뜻한 물 500ml를 붓습니다. 4시간 동안 양조하십시오. 음료를 마실 준비가 된 것입니다. 원하는 경우 약간의 꿀을 첨가할 수 있습니다.
체리 매실 주입
체리플럼은 과소평가된 베리입니다. 특정 신맛 때문에 일반적으로 무시됩니다. 그것은 비타민 A와 E, 비타민 B와 비타민 PP가 풍부하여 체리 자두를 피부, 신진 대사 및 모발에 매우 유용하게 만듭니다. 영양사는 체리 자두를 젊음과 조화의 열매로 간주합니다.
체리 자두 15개, 물 400ml, 레몬 주스 및 꿀을 취향에 따라 섭취하십시오. 체리 자두를 뜨거운 물에 붓고 4-5시간 동안 끓입니다. 맛과 꿀에 레몬 주스를 첨가하십시오. 17-20 일 동안 식사 XNUMX 분 전에 음료를 마 십니다.
우리는 앞서 우리가 7 가지 음료가 체중 감량을 허용하지 않을 것이라고 말했습니다.
건강!